Bạn đang xem bài viết Uống Vitamin E Có Tác Dụng Gì? Vitamin E Loại Nào Tốt được cập nhật mới nhất trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Vitamin E là một trong những vitamin thiết yếu của cơ thể, đóng vai trò quan trọng đối sức khỏe của cả nam và nữ giới.
Có thể bạn chưa biết, nguyên nhân chủ yếu gây tình trạng da khô sạm, nhăn nheo, thiếu sức sống, tóc khô xơ và dễ gãy rụng là do sự thiếu hụt vitamin E trong cơ thể. Vitamin E có tác dụng hạn chế các nếp nhăn trên da, giúp da mịn màng và tươi trẻ hơn. Đây cũng chính là lý do tại sao các sản phẩm chăm sóc da và tóc trên thị trường hiện nay đều bổ sung vitamin E vào bảng thành phần của mình.
Ngoài ra, vitamin E còn có khả năng chống oxy hóa cao, hạn chế sự hoạt động của các gốc tự do, làm giảm tình trạng lão hóa da của cơ thể, cải thiện tình trạng da thâm sạm, mất tính đàn hồi.
Niêm mạc tử cung mỏng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh ở nữ giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung đủ lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể mỗi ngày có thể làm tăng lưu lượng máu chảy tới động mạch, tăng độ dày niêm mạc tử cung, từ đó hỗ trợ cải thiện khả năng sinh sản của phụ nữ.
Buồng trứng đa nang là hội chứng gây mất cân bằng nội tiết tố, làm chậm quá trình trao đổi của cơ thể và ảnh hưởng trực tiếp chu kỳ rụng trứng. Đây cũng là lý do dẫn đến tình trạng chu kỳ kinh nguyệt thất thường và đặc biệt là gây khó khăn trong quá trình thụ thai. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc bổ sung vitamin E với liều lượng phù hợp có thể hỗ trợ điều trị hiệu quả hội chứng này.
Ngoài ra, việc đáp ứng đầy đủ hàm lượng vitamin E cho cơ thể cũng có khả năng ngăn ngừa nguy cơ ung thư buồng trứng.
Xơ nang vú là hiện tượng xuất hiện các khối vú lành tính trong thời kỳ kinh nguyệt, gây cảm giác sưng đau cho nữ giới. Bổ sung vitamin E có cơ thể có thể làm giảm các khối u này, cải thiện các triệu chứng khó chịu cho chị em.
Uống vitamin E có tác dụng gì đối với nữ giới? Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vitamin E có tác dụng làm giảm triệu chứng bốc hỏa và tình trạng rối loạn kinh nguyệt cho nữ giới trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Đối với các bé gái trong độ tuổi dậy thì, bổ sung vitamin E có thể làm giảm triệu chứng đau bụng kinh trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.
Túi ối có tác dụng bảo vệ và che chở thai nhi trong tử cung. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bổ sung vitamin E với hàm lượng phù hợp trong thời gian mang thai sẽ giúp màng túi ối dày hơn, ngăn ngừa nguy cơ vỡ túi ối, mang đến một thai kỳ khỏe mạnh cho cả mẹ và bé.
Khả năng di chuyển của tinh trùng là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai, quyết định quá trình thụ thai có thành công hay không. Trong khi đó, vitamin E lại là dưỡng chất có khả năng ngăn ngừa các gốc tự do ảnh hưởng đến khả năng chuyển động của tinh trùng, giúp tinh trùng di chuyển nhanh hơn, dễ dàng tới gặp trứng để thụ thai, từ đó tăng khả năng có thai.
Nam giới có số lượng tinh trùng thấp đồng nghĩa với việc phải đối mặt với tình trạng vô sinh cao. Có rất nhiều nguyên nhân gây suy giảm số lượng tinh trùng nhưng chủ yếu vẫn là do nhiễm trùng, tổn thương. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vitamin E có khả năng bảo vệ tinh trùng khoải những tác nhân gây hại, ngăn ngừa nguy cơ suy giảm số lượng tinh trùng, đảm bảo số lượng tinh trùng có thể gặp trứng để thụ tinh.
Vitamin E có tác dụng gì đối với nam giới? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vitamin E có khả năng làm tăng nồng độ hormone testosterone trong cơ thể, tăng ham muốn tình dục, góp phần cải thiện khả năng sinh sản của nam giới.
Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, nam giới thường xuyên ăn những thực phẩm giàu vitamin E có tỷ lệ thụ tinh trong ống nghiệm thành công cao hơn 29% so với nam giới không bổ sung đầy đủ vitamin E cho cơ thể.
Ngoài những tác dụng nêu trên, uống vitamin E, bổ sung đầy đủ vitamin E cho cơ thể còn giúp ngăn ngừa nguy cơ thiếu hụt vitamin E hoặc điều trị các bệnh lý cần bổ sung vitamin E.
Qua mục “uống vitamin E có tác dụng gì” hẳn là các bạn đã hiểu rõ những tác dụng mang lại cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của con người rồi phải không nào. Mặc dù vitamin E rất tốt nhưng nếu bổ sung quá nhiều thì cũng có thể trở thành nguyên nhân gây ra nhiều tình trạng không tốt cho sức khỏe. Theo khuyến cáo từ các chuyên gia dinh dưỡng, việc lạm dụng vitamin E có thể gây ra những tác dụng phụ như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, cảm cúm,… Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc bổ sung quá nhiều vitamin E trong quá trình mang thai có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch cho trẻ sơ sinh.
Vậy bổ sung vitamin E với liều lượng như thế nào cho phù hợp, vừa tốt cho cơ thể vưa ngăn ngừa những tác dụng dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra?
Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị với vitamin E cụ thể như sau:
+ Đối với trẻ từ 1-3 tuổi: 6mg/ngày (tương đương với 9 IU/ngày)
+ Đối với trẻ từ 4-7 tuổi: 7mg/ngày (tương đương với 10,4 IU/ngày)
+ Đối với trẻ từ 9-13 tuổi: 11mg/ngày (tương đương với 16,4 IU/ngày)
+ Đối với trẻ từ 14 tuổi trở lên và người lớn: 15mg/ngày (tương đương với 22,4 IU/ngày).
+ Đối với phụ nữ có thai: 15mg/ngày (tương đương với 22,4 IU/ngày).
+ Đối với phụ nữ đang cho con bú: 19mg/ngày (tương đương với 28,5 IU/ngày).
Giới hạn an toàn đối với hàm lượng vitamin E bổ sung lớn nhất có thể sử dụng:
+ Đối với trẻ từ 1-3 tuổi: không quá 200mg/ngày (tương đương với 300 IU/ngày)
+ Đối với trẻ từ 4-8 tuổi: không quá 200mg/ngày (tương đương với 450 IU/ngày)
+ Đối với trẻ từ 9-13 tuổi: không quá 600mg/ngày (tương đương với 900 IU/ngày)
+ Đối với trẻ từ 14- 18 tuổi: không quá 800mg/ngày (tương đương với 1200 IU/ngày)
+ Đối với người trên 19 tuổi: không quá 1000mg/ngày (tương đương với 1500 IU/ngày).
Để đảm bảo an toàn, người dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bổ sung vitamin E để nhận được sự tư vấn tốt nhất và có liều lượng bổ sung vitamin E phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bản thân.
Thực phẩm là nguồn bổ sung hàm lượng vitamin E tốt nhất cho cơ thể. Một số thực phẩm giàu vitamin E mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày như:
+ Rau có lá màu xanh đậm: cải xoăn, cải bó xôi, cải bắp,…
+ Cà chua: không chỉ chứa hàm lượng vitamin E dồi dào, cà chua còn là nguồn cung cấp vitamin K, kali, sắt và acid folic tốt cho sức khỏe.
+ Quả bơ: ngoài hàm lượng vitamin E dồi dào, quả bơ còn chứa ít chất béo bão hòa và tinh bột, giàu dinh dưỡng thích hợp với những ai đang theo chế độ ăn kiêng.
+ Đu đủ: cung cấp tới 17% hàm lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể trong cả ngày.
+ Ớt chuông đỏ: ngoài hàm lượng vitamin E cao (cung cấp 12% hàm lượng vitamin E cơ thể cần mỗi ngày), ớt chuông đỏ còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe khác như vitamin C, sắt,…
+ Kiwi: giàu vitamin E và vitamin C
+ Ngoài ra, vitamin E còn chứa nhiều trong lòng đỏ trứng, hải sản, thịt gia cầm và các loại đậu.
Mặc dù thực phẩm là nguồn bổ sung hàm lượng vitamin E tốt nhất cho cơ thể, tuy nhiên thật khó đảm bảo một chế độ ăn uống đầy đủ hàm lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, đặc biệt là những trường hợp áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân, chế độ ăn uống đặc biệt cho người tiểu đường hay người bị thiếu hụt vitamin E trầm trọng. Lúc này, người dùng có thể sử dụng thêm các viên uống bổ sung vitamin E. Tuy nhiên, khi sử dụng viên uống bổ sung vitamin E bạn cũng cần lưu ý chọn những sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi mua và sử dụng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có liều lượng dùng phù hợp nhất với sức khỏe của bản thân.
Xuất xứ: Nhật Bản
Hãng sản xuất: DHC
Có lẽ với những tín đồ yêu thích viên uống rau củ thì thương hiệu DHC không còn là thương hiệu quá xa lạ nữa. Không chỉ nổi tiếng với viên uống rau củ hay viên uống trắng da được chị phụ nữ Việt tin dùng, DHC còn mang đến cho những khách hàng thân thiết của mình sản phẩm viên uống DHC vitamin E tốt cho sức khỏe. Hàm lượng vitamin E tự nhiên (d-alpha-tocopherol) được chiết xuất từ các loại thực vật như bí ngô và các loại hạt, dễ dàng hấp thu vào cơ thể, không chỉ có hỗ trợ tốt cho sức khỏe, làm đẹp da cho chị em phụ nữ mà còn đảm bảo an toàn với sức khỏe người sử dụng.
Xem giá bán viên uống vitamin E tốt nhất tại Chiaki:
Đối tượng sử dụng: nữ giới trên 16 tuổi
Cách dùng: uống 1 viên/lần, mỗi ngày uống 2 lần sau bữa ăn sáng và trưa là tốt nhất.
Phản hồi từ phía khách hàng sử dụng viên uống vitamin E của DHC trên chúng tôi
Hãng sản xuất: Kirkland
Xem giá bán viên uống vitamin E 400 IU Kirkland tốt nhất tại Chiaki:
Sản phẩm đến từ thương hiệu Kirkland (1 trong 5 thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng hàng đầu thế giới), luôn lọt top các sản phẩm bổ sung vitamin E bán chạy trên các trang thương mại điện tử, có lẽ không phải nói quá nhiều về độ uy tín của vitamin E 400 IU Kirkland. Với thành phần chính là vitamin E tự nhiên 400 IU được chiết xuất từ lúa mạch, ngô, các loại trái cây có dầu,… cùng sự cam kết nói không với màu nhân tạo, hương vị nhân tạo, chất bảo quản, men, tinh bột hoặc gluten, vitamin E 400 IU Kirkland không chỉ được đánh giá có hiệu quả cao trong cải thiện sức khỏe, sắc đẹp của người sử dụng mà còn đảm bảo an toàn cho người sử dụng, không gây tác dụng phụ nếu sử dụng đúng liều lượng quy định.
Sử dụng đều đặn mỗi ngày một viên vitamin E 400 IU Kirkland (uống vào buổi sáng là tốt nhất), bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được những hiệu quả mà sản phẩm mang lại như làn da căng mịn và tươi trẻ hơn, mái tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn,…
Phản hồi từ phía khách hàng sử dụng viên uống vitamin E 400 IU Kirkland trên diễn đàn chúng tôi
Hãng sản xuất: Healthy Care
Vitamin E Healthy Care là vitamin E Úc khá nổi tiếng trên thị trường hiện nay, được nhiều bác sĩ khuyên dùng và được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Mỗi viên uống vitamin E Healthy Care chứa hàm lượng vitamin E 500IU (vitamin E tự nhiên dl-alpha Tocopherol) thân thiên và dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Sản phẩm không chứa đường, men, đường lactose, gluten, ngô, lúa mì, muối hay bất cứ màu sắc, hương vị nhân tạo, chất bảo quản nào, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Xem giá bán vitamin E Healthy Care tốt nhất tại Chiaki:
Uống 1 viên dl-alpha Tocopherol đều đặn mỗi ngày bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được những hiệu quả mà sản phẩm mang đến, đặc biệt là hiệu quả làm đẹp da và tóc, dưỡng ẩm da, giúp da căng mịn tự nhiên, làm mờ các vết thâm nám trên da, giúp da sáng dần lên, giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn.
Tác Dụng Của Vitamin E Và Vitamin E Là Gì?
Ai cũng biết rằng cần phải bổ sung vitamin E cho cơ thể nhưng lại không nắm rõ tác dụng của vitamin E gồm những gì. Bài viết sau đây sẽ giải mã cho bạn các công dụng của vitamin E và hướng dẫn bạn sử dụng vitamin E hiệu quả nhất.
TỔNG QUAN VỀ VITAMIN E: KHÁI NIỆM VÀ PHÂN LOẠI
Vitamin E là gì?
Vitamin E – một chất nằm trong nhóm vitamin, có cấu trúc là các lớp phân tử với các tocotrienol và tocopherol, có tính hoạt động trong dinh dưỡng. Vitamin E không phải là tên gọi của một chất hóa học mà được coi như một tính năng tự nhiên trong các loại dinh dưỡng. có tính hoạt động Vitamin E trong dinh dưỡng.
Hiện nay, chúng ta vẫn gọi tắt là vitamin E như một loại dưỡng chất thay vì gọi theo đúng vai trò của nó: Tính năng vitamin E trong dinh dưỡng.
Vitamin E rất cần thiết cho cơ thể. Nếu thiếu chất này lâu ngày, bạn có thể gặp một số vấn đề như: Rung giật nhãn cầu, xúc giác không còn nhạy cảm, yếu cơ, thất điều,…
Có bao nhiêu loại Vitamin E?
Các nhà nghiên cứu phân chia vitamin E thành 2 nhóm: Vitamin E có nguồn gốc tự nhiên và vitamin E tổng hợp.
Trong các loại đồ ăn thức uống hằng ngày, bạn có thể dễ dàng hấp thụ được một hàm lượng không nhỏ vitamin E tự nhiên. Điều này rất tốt cho sức khỏe cũng như cải thiện làn da cho mỗi người.
Nếu vitamin E tự nhiên nằm trong các loại thực phẩm tươi sống thì vitamin E tổng hợp lại được sản xuất từ các dây chuyền công nghệ và được chế xuất thành nhiều loại sản phẩm khác nhau. Trong số đó, có những viên vitamin E chuyên dụng dùng để uống trực tiếp hoặc dưỡng da. Giá thành của nhóm vitamin E này cũng không đắt, bạn có thể dễ dàng mua được chúng ở các hiệu thuốc, cửa hàng mỹ phẩm. Cùng với đó, hiệu quả của vitamin E tổng hợp cũng chỉ bằng khoảng ¼ so với vitamin E tự nhiên.
(Ghi chú: Vitamin E tổng hợp là một phần của nhóm Mutilvitamin: Loại vitamin tổng hợp, được bào chế thành tinh chất hoặc viên uống hoặc các loại dược phẩm đặc thù).
TÁC DỤNG CỦA VITAMIN E
Có hàng ngàn công dụng của vitamin E đối với sức khỏe và làm đẹp khiến chị em phụ nữ cực kỳ mê mẩn các loại thực phẩm chứa chất dinh dưỡng này hoặc các viên nang chứa vitamin E tổng hợp. Cùng điểm danh một số lợi ích cơ bản mà vitamin E mang lại cho con người:
Vitamin E có tác dụng gì với sức khỏe?
Chất oxy hóa hiệu quả
Vitamin E có khả năng chống lại sự phát triển của các gốc tự do rất tốt. Điều này không chỉ góp phần cải thiện vẻ đẹp bên ngoài cho con người mà còn góp phần ngăn ngừa các bệnh ung thư, các loại bệnh viêm nhiễm trong cơ thể.
Các thử nghiệm lâm sàng cũng cho thấy, các chất đồng phân trong loại vitamin này cũng có tác động tích cực với quá trình oxy hóa của Cholesterol, giúp loại bỏ tình trạng Cholesterol dư thừa trong cơ thể. Từ đó, hàng loạt các căn bệnh phổ biến sẽ được đẩy lủi và đây cũng là một nhân tố quan trọng giúp bảo vệ tim mạch ngày một khỏe mạnh hơn, phòng tránh các bệnh về tim mạch, điển hình nhất là nhồi máu cơ tim, bệnh động mạch vành.
Tăng cường thị lực
Khoa học sức khỏe đã chứng minh rằng vitamin E có thể ngăn chặn tình trạng thoái hóa điểm vàng mà nhiều người già gặp phải. Vì thế, đây là chất cần thiết để chống lại tình trạng mù lòa do tuổi tác gây ra.
Vitamin E cũng được khuyên dùng thường xuyên cho trẻ em, thanh thiếu niên để làm sáng mắt, phòng tránh tình trạng cận thị, loạn thị, mỏi mắt, đau mắt mà giới trẻ hiện nay thường gặp phải.
Hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer
Bổ sung thường xuyên và đều đặn vitamin E vào cơ thể góp phần làm chậm tiến trình suy giảm, mất trí nhớ ở người cao tuổi. Những người bị Alzheimer thường xuyên ăn các thực phẩm bổ sung vitamin E tự nhiên hay tổng hợp sẽ cải thiện chứng bệnh một cách tích cực nhất.
Rất tốt cho sức khỏe của bà bầu
Việc bổ sung vitamin E cho bà bầu không kém phần quan trọng so với việc bổ sung sắt. Loại vitamin này có tác dụng ngăn ngừa kiểm soát viêm nhiễm tế bào hiệu quả.
Hơn hết, bổ sung đầy đủ vitamin E (cùng vitamin C) giúp phòng tránh nguy cơ tiền sản giật, sinh non vô cùng nguy hiểm. Vitamin E góp phần giảm thiểu tỉ lệ sảy thai ở chị em mang bầu và tạo điều kiện thuận lợi để thai nhi phát triển bình thường khi ở trong bụng mẹ.
Vì thế, các bà mẹ mang thai cần bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E như quả óc chó, hạt hướng dương, củ cải trắng, vừng, lạc, giá đỗ, đậu tương… trong thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày.
Ngoài những lợi ích về sức khỏe nêu trên, y học lâm sàng còn chứng minh được rằng: Vitamin E giúp tăng cường cơ bắp, tăng độ bền cho người tập luyện, chơi thể thao, điều hòa kinh nguyệt hay cân bằng hormone hiệu quả.
Những công dụng của vitamin E đối với làm đẹp
Các nghiên cứu hóa sinh đã chỉ ra vai trò tối thượng của vitamin E đối với làn da, mái tóc của con người. Cụ thể như sau:
Vitamin E giúp khắc phục tình trạng tóc khô, chẻ ngon, làm tóc bóng và nuôi dưỡng tóc mềm mượt hơn.
Dưỡng ẩm da đầu hiệu quả và kích thích mọc tóc rất tốt. Bạn có thể dùng vitamin E để bôi trực tiếp lên da đầu, ủ khoảng 15 – 20 phút rồi gội đầu lại để thấy được hiệu quả này.
Khắc phục tình trạng da khô, nứt nẻ, móng tay móng chân khô nứt vào mùa đông do tính dưỡng ẩm rất cao từ vitamin E.
Làm mờ vết rạn da, đặc biệt thích hợp cho phụ nữ sau sinh.
Là loại tẩy trang công hiệu nhất, không chỉ góp phần làm sạch da mặt mà còn nuôi dưỡng làn da sáng mịn và ẩm hơn.
Vitamin E còn giúp làm đẹp da theo chiều hướng: Ngăn ngừa các nếp nhăn, phục hồi da bị rám nắng, cháy nắng, làm da sáng hồng, loại bỏ các đốm đen, vết sạm nám xuất hiện trên da, nhất là phần gò má.
VẬY VITAMIN E CÓ TRONG NHỮNG THỰC PHẨM NÀO?
Để cung cấp cho cơ thể nguồn vitamin E tự nhiên tốt nhất, bạn hãy kết thân với những thực phẩm sau đây:
Các loại hạt: Hạnh nhân, hạt thông, hạt dẻ cười, quả hồ đào, quả óc chó, bơ động phộng… Được biết, 1 bát nhỏ hạnh nhân thông thường có thể cung cấp cho cơ thể 3,75mg vitamin E thiết yếu cho cơ thể.
Các loại rau lá xanh: Cải xoăn, cải bẹ xanh, bắp cải, rau chân vịt. Ngoài ra, mù tạt xanh cũng là thực phẩm chứa hàm lượng vitamin E tương đối cao.
Các loại hoa quả, củ quả: Ớt chuông, xoài, kiwi, cà chua, xoài, đu đủ, ô-liu xanh,…
Dầu thực vật.
Để tận dụng tối đa vitamin E cùng nhiều dưỡng chất khác trong các thực phẩm kể trên, bạn nên ăn chúng khi còn tươi, mới. Với rau củ quả, việc làm sinh tố, uống nước ép là một lựa chọn tuyệt vời nhất.
CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT: CỦ CẢI TRẮNG – NGUỒN CUNG CẤP VITAMIN E TỰ NHIÊN DỒI DÀO NHẤT
Trong số các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin E nhất hiện nay, bạn không thể không nhắc đến củ cải. Trong loại thực phẩm xanh này chứa một nguồn vitamin E tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi củ cải chứa khoảng 17% hàm lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Vì thế, sử dụng các món ăn từ củ cải mỗi ngày sẽ giúp bạn nạp được nhiều vitamin E vào cơ thể.
Bên cạnh đó, củ cải còn chứa rất nhiều chất tốt cho sức khỏe như: Gluxit, vitamin B1, B2, vitamin C, vitamin PP, sắt, xenluloza,…
Bạn đã biết củ cải tiếng Anh là gì?
Trước hết, chúng ta cùng đi trả lời cho câu hỏi củ cải tiếng Anh là gì. Danh từ củ cải trong tiếng Anh là “turnip”.
Vậy củ cải trắng có tác dụng gì? Củ cải đỏ có tác dụng gì?
Những lợi ích mà củ cải trắng mang lại cho sức khỏe của bạn gồm:
– Lợi tiểu, kích thích tiêu hóa.
– Chữa ho, viêm họng hiệu quả.
– Giảm cholesterol trong cơ thể.
– Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
– Giúp giảm cân hiệu quả và cải thiện tình trạng mệt mỏi của cơ thể.
– Phòng chống ung thư và phòng chống tình trạng thiếu máu hiệu quả.
Bên cạnh đó, củ cải đỏ lại mang đến cho bạn những tác dụng như sau:
– Giải độc tố trong cơ thể.
– Tăng hiệu suất thi đấu của những người chơi thể thao.
– Làm tăng hưng phấn, cải thiện chuyện “chăn gối” của các cặp vợ chồng.
– Chữa viêm nhiệt miệng, khản giọng hiệu quả (Nhất là khi bạn dùng nước ép củ cải đỏ trực tiếp).
– Chống táo bón, cải thiện hệ tiêu hóa.
Có thể nói, củ cải nói chung, đặc biệt là nước ép củ cải giúp bổ sung nhiều vitamin, tăng cường đề kháng, chữa bệnh về tiêu hóa và đường hô hấp hiệu quả.
Với những thông tin nêu trên, chắc chắn ai cũng nhận thấy rằng: Vitamin E rất phổ biến và có ở quanh ta. Bổ sung vitamin E mỗi ngày là cách thức chăm sóc sức khỏe bản thân tốt nhất, không chỉ cho thời điểm hiện tại mà có ý nghĩa lâu dài. Đây là loại dinh dưỡng thiết yếu, là một trong các yếu tố quyết định sức khỏe của mỗi người. Vì thế, đây là một trong các chất ngành sinh học, hóa sinh đề cao hàng đầu.
Bật Mí 11+ Công Dụng Của Vitamin E, Vitamin E Có Mấy Loại?
Đối với con người, mỗi ngày chúng ta đều phải hấp thụ một hàm lượng dinh dưỡng nhất định để mọi cơ quan trong cơ thể được hoạt động khỏe mạnh và hiệu quả. Trong đó việc hấp thụ các vitamin thiết yếu cũng là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng, nhất là vitamin E.
Thông thường Vitamin E có hai dạng là thiên nhiên và tổng hợp. Đặc biệt, loại hợp chất này thường có nhiều trong các thực phẩm mà bạn ăn hằng ngày như: cá, trứng, sữa và rau xanh. Nhờ vậy mà việc cung cấp vitamin E cho cơ thể mỗi ngày là không mấy khó khăn.
Ngoài ra, ở hầu hết các thành phần nguyên liệu của các sản phẩm chăm sóc da và tóc, nhà sản xuất thường kết hợp loại hợp chất này vào để tăng tính hiệu quả của sản phẩm. Bởi một số đặc tính của vitamin E có khả năng cải thiện sắc đẹp cho chị em phụ nữ.
1. Cải thiện làn da
Với phụ nữ khi ở độ tuổi mãn kinh, họ thường mắc phải một số triệu chứng như chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt,… Vì thế các chuyên gia thương khuyến khích bổ sung thêm vitamin E để giúp giảm bớt những triệu chứng này. Còn với các bạn gái đang trong độ tuổi vị thành niên, nếu bị chứng đau bụng kinh có thể sử dụng những loại thực phẩm giàu vitamin E để cải thiện tình trạng này.
2. Có lợi cho sức khỏe phụ nữ
Những lợi ích của vitamin E mang lại cho mái tóc của bạn cũng có thể coi là cực kỳ hữu hiệu. Những hoạt chất được chiết xuất từ vitamin E khi hấp thụ vào cơ thể sẽ kích thích tuần hoàn cho da đầu, từ đó sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.
3. Cho mái tóc chắc khỏe, bóng mượt
Khi cơ thể bị mất cân bằng hormone thì đó cũng là lúc thể trạng lẫn tinh thần đều bị ảnh hưởng xấu. Những biểu hiện có thể nhận thấy sự khác thường này có thể kể đến như: tăng cân, dễ bị dị ứng, da bị xấu đi, stress, mệt mỏi.
Để giúp cân bằng hormone, bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm giàu hàm lượng vitamin E. Với hợp chất này có khả năng tác động đến tuyến yên, từ đó sẽ đẩy mạnh hoạt động sinh lý của các cơ quan chức năng duy trì cân bằng hormone. Bên cạnh đó, vitamin E còn có thể giảm nồng độ estrogen hạ xuống mức thấp, hạn chế chứng thèm ăn, tránh việc tăng cân diễn ra.
5. Kiểm soát lượng Cholesterol
Là hợp chất tự nhiên thiết yếu để cơ thể thực hiện các chức năng tế bào, dây thần kinh và nội tiết tố. Nếu trong trường hợp hàm lượng cholesterol mất cân bằng, lúc đó các tế bào sẽ bị oxy hóa và làm ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Với những đồng phân chứa trong vitamin E, khi cơ thể hấp thụ chúng sẽ được hoạt động với khả năng kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể.
6. Nâng cao sức khỏe, độ dẻo dai của cơ bắp
Thông qua chức năng bổ sung năng lượng và hạn chế mức oxy hóa trên các tế bào cơ bắp, loại hợp chất này sẽ giúp các cơ quan cơ bắp hoạt động bền lâu hơn. Hơn nữa, vitamin E sẽ đẩy mạnh lưu lượng máu trong vòng tuần hoàn, nuôi dưỡng tế bào, qua đó giúp cơ bắp có sức khỏe tốt hơn, hoạt động bền bỉ,…
9. Hỗ trợ điều trị y tế
Vitamin E cũng thỉnh thoảng được sử dụng làm giảm bớt tác hại của một số phương pháp điều trị y tế như bức xạ và lọc máu. Lý do giải thích cho điều này là vì khả năng chống oxy hóa cao có thể ức chế sự phát triển của các gốc tự do trong cơ thể.
10. Điều trị hội chứng Alzheimer
Ở những người gặp phải loại hội chứng Alzheimer – Chứng bệnh gây suy giảm trí nhớ ở người già; việc bổ sung vitamin E hằng ngày sẽ giúp cải thiện và phòng ngừa tốt nguy cơ mắc phải bệnh này. Ngoài ra khi kết hợp với vitamin C sẽ mang lại hiệu quả hơn cho hệ thần kinh, giúp đầu óc luôn minh mẫn và cải thiện trí nhớ tốt hơn.
11. Bảo vệ làn da khỏi tia UV
Chính nhờ công dụng chống oxy hóa cao ở từ loại hợp chất này mà nó có khả năng bảo vệ làn da khỏi những tác hại của tia cực tím (tia UV) từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, nó còn có thể tái tạo làn da và giúp da làm chậm quá trình lão hóa da đối với phụ nữ.
Đối với trẻ em
Nhóm tuổi 1 – 3 tuổi: 6 mg/ngày
Nhóm tuổi 4 – 8 tuổi: 7 mg/ngày
Nhóm tuổi 9 – 13 tuổi: 11 mg/ngày
Đối với phụ nữ
Từ 14 tuổi trở đi: 15 mg/ngày
Khi trong thai kì: 15 mg/ngày
Khi trong giai đoạn cho con bú: 19 mg/ngày
Đối với nam giới
Từ 14 tuổi trở đi: 15 mg/ngày
Tác dụng phụ của Vitamin E
Loại dưỡng chất nào cũng mang lại nhiều lợi ích khi sử dụng thường xuyên, nhưng sẽ gây ra những tác dụng phụ nếu sử dụng sai cách và liều lượng quá nhiều. Dẫn đến những tác hại không mong muốn làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trung bình một người trưởng thành cần khoảng 100 – 400 IU vitamin E/ngày. Nếu hấp thụ quá nhiều sẽ gây ra một số tác dụng phụ như: bị mệt mỏi, đau đầu, có cảm giác buồn nôn hoặc nôn, bị nổi mẩn đỏ, phát ban dạng nhẹ. Ngoài ra còn có một số tác dụng phụ nặng hơn có thể gặp phải như: đau bụng, tiêu chảy, suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa, cảm giác choáng váng, da dễ bị bầm tím, chảy máu.
Vitamin E có trong thực phẩm nào?
Hầu hết vitamin E có chứa nhiều trong các thực phẩm hằng ngày như cá, trứng, một số loại dầu ăn thực vật, rau xanh. Chính nhờ những loại thực phẩm này mà bạn có thể dễ dàng bổ sung loại dưỡng chất này cho cơ thể mỗi ngày.
Vitamin E có trị mụn không?
Với đặc tính là kháng viêm và chống oxy hóa cao, vitamin E là một trong những hoạt chất thiết yếu trong các liệu trình làm đẹp của phụ nữ. Đặc biệt là những phương pháp trị mụn hiệu quả hiện nay đều có sự kết hợp của những thành phần nguyên liệu chứa nhiều vitamin E.
Hiện nay có tới 8 dạng vitamin E riêng biệt, tuy nhiên các nhà khoa học nhận định rằng chỉ có một loại là alpha-tocopherol có khả năng đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của con người.
Vitamin E có uống chung với Vitamin C được không?
Vitamin E có uống được buổi tối không?
Thời điểm mà cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt nhất là sau các bữa ăn. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút để đạt hiệu quả tốt hơn, lưu ý là không nên uống khi quá no hoặc lúc bụng đói.
Vitamin E uống có đắp mặt được không?
Các nhà sản xuất sản phẩm làm đẹp hiện nay cũng đã áp dụng nguyên liệu chứa nhiều vitamin E để giúp cho sản phẩm mang lại hiệu quả tốt hơn. Một phần cũng là nhờ những công dụng oxy hóa mạnh, tái tạo làn da,… mà vitamin E đã chứng minh được lợi ích của mình đối với các sản phẩm làm đẹp.
Vitamin E có phải là dầu cá không?
Thường mọi người hay nghĩ vitamin E có nhiều trong dầu nhưng thực tế loại hoạt chất này chỉ có trong dầu thực vật. Đối với loại dầu cá thường sẽ được thêm vào vitamin E để khử mùi hôi của dầu, đây không phải là loại vitamin tự nhiên.
Thừa Vitamin E có sao không?
Không chỉ riêng vitamin E mà với những loại hoạt chất khác đều sẽ gây tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe nếu dùng sai cách và liều lượng quá nhiều. Để tránh mắc phải những tác hại ngoài ý muốn bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và điều chỉnh mức tiêu thụ hằng ngày.
Vitamin E có trị sẹo lõm, sẹo lồi, sẹo rỗ không?
Vitamin E được coi là “thần dược” trong các phương pháp điều trị sẹo lõm, sẹo lồi,… Tuy nhiên đối với những vết sẹo lâu năm, thì khả năng mà loại hoạt chất này mang lại sẽ không cao bằng các liệu trình đặc trị khác.
Vitamin E có hạn sử dụng bao lâu?
Thông thường khi điều chế các loại vitamin trong các sản phẩm thuốc bổ. Với những loại thuốc này chỉ có hạn dùng trong vòng 12 tháng trở lại. Sau thời gian này, các thành phần của thuốc sẽ hết tác dụng. Ngoài ra nếu bạn sử dụng quá hạn sẽ có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Vitamin E có dùng cho phụ nữ có thai?
Vitamin E tuy đóng vai trò thiết yếu cho cơ thể thai phụ, nhưng nếu sử dụng quá liue62 lượng cho phép sẽ dẫn tới các bệnh lý tim mạch ở trẻ sơ sinh.
Vitamin E có dùng được cho trẻ sơ sinh không?
Với trẻ sơ sinh thì có thể bổ sung dưỡng chất này mỗi ngày nhưng cần lưu ý về liều lượng sử dụng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Kem Vitamin E Aron Có Tác Dụng Gì
Một trong những dòng mỹ phẩm Thái đang làm điên đảo các cô nàng nghiện skincare đó là: kem dưỡng ẩm body làm trắng da Vitamin E ARON. Lí do gì khiến em nó “làm mưa làm gió” trên thị trường ? Cùng Tạp chí phụ nữ Evafashion “giải phẫu” từ A-Z kem dưỡng ẩm body làm trắng da Vitamin E ARON để hiểu rõ hơn nha!
Những điều cần biết về kem dưỡng body Vitamin E ARON Thái Lan
Về sản phẩm
Về thương hiệu
Là một nước ở giữa Đông Nam Á, giáp với Việt Nam, Thái Lan đã và đang dần khẳng định vị thế của mình trong thị trường mỹ phẩm ở nước ta cũng như quốc tế. Với nền khí hậu có đặc điểm tương tự như Việt Nam, phụ nữ ở Thái Lan cũng có nhiều kiểu da khác nhau giống phụ nữ Việt: từ da khô, da dầu cho đến da hỗn hợp, da nhạy cảm. Mỹ phẩm xứ chùa Vàng có đặc điểm nổi bật nhất chính là sử dụng hoàn toàn các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như: các loại thảo dược, dược liệu… Cực kì an toàn với làn da cũng như sức khỏe phái nữ, giúp da khoẻ khoắn, mịn màng từ sâu tận tế bào gốc. Đặc biệt với lợi thế là nước láng giềng của Việt Nam nên khi nhập khẩu về nước ta sản phẩm đều được miễn hoặc giảm thuế. Giá cả vốn luôn là tiêu chí hàng đầu trong việc chọn lựa mỹ phẩm của hội chị em vì thế mà mỹ phẩm Thái đã có ưu thế hơn khi cạnh tranh với mỹ phẩm các nước Hàn, Nhật hay Pháp… Sở hữu được ưu điểm “giá rẻ – chất lượng không rẻ” như vậy, sản phẩm làm đẹp từ Thái Lan đang phủ sóng rộng khắp nước ta.
Được thành lập năm 2012 bởi tập đoàn A&C Thái Lan, ARON đã trở thành thương hiệu mỹ phẩm cao cấp của xứ chùa Vàng. Gần 10 năm xây dựng và phát triển, hãng đã sản xuất ra hàng loạt các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp cho chị em có tiếng như: Son Aron Intrend Lipstick; phấn phủ 2 tầng Glamour Bright ; sữa tắm trắng da Vitamin E;….
Mỗi sản phẩm của Aron trước khi đến tay người tiêu dùng luôn luôn được đội ngũ chuyên gia của hãng nghiên cứu, sàng lọc kỹ càng với tiêu chí: “tích hợp tối đa nhiều dưỡng chất vừa đảm bảo độ an toàn cao, làm hài lòng mọi đối tượng khách hàng”. Ngoài ra, mỹ phẩm nhà Aron đều phải trải qua quy trình chọn lọc nguyên liệu từ thiên nhiên nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn sức khỏe nhưng hiệu quả cao. Kết hợp với dây chuyền sản xuất tiên tiến, hiện đại để tạo ra những thành phẩm hoàn hảo đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng.. Vì vậy các sản phẩm từ thương hiệu ARON luôn được đón nhận rộng rãi và đáp ứng các tiêu chuẩn. ARON đã được công nhận với tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices) của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm, Bộ Y tế. Đây là tiêu chuẩn đảm bảo nhà sản xuất luôn làm ra sản phẩm đạt chất lượng đã đăng ký và an toàn cho người dùng. Nhà ARON còn tự hào đã được vinh danh là “THƯƠNG HIỆU THÁI LAN” do Cục xúc tiến thương mại trao tặng.
Với những ưu điểm vượt trội như vậy, dòng kem dưỡng từ thương hiệu này đang đứng trong Top đầu do người tiêu bình chọn. Chỉ với một chi phí phải chăng (nếu không muốn nói là quá rẻ), ngày nay các chị em phụ nữ đã có thêm một lựa chọn làm đẹp uy tín, duy trì sắc xuân cho nhan sắc của bản thân.
Về thành phần
Kem dưỡng body Vitamin E ARON ngoài thành phần chính được thể hiện ngay trong tên gọi là Vitamin E từ dầu hạt hướng dương còn được chiết xuất từ sáp ong, dầu lanolin. Cùng một số chất luôn có trong các dòng kem dưỡng như glycerin, nước,….
Chứa một lượng lớn trong dầu hạt hướng dương. Có tác dụng kìm hãm quá trình lão hóa da bằng cơ chế bảo vệ các sợi nguyên bào trong da, giúp da trở nên khỏe mạnh và săn chắc hơn. Bên cạnh đó vitamin E có khả năng dưỡng trắng da, cung cấp một độ ẩm nhất định làm da bóng mượt. Nó còn giúp phục hồi tổn thương do tia UV trong ánh nắng mặt trời gây ra như sạm da, nám da,… và các sẹo tổn thương lâu năm như vết thâm do sẹo và mụn để lại.
Tinh chất từ sáp ong
Chứa các axit amin kích thích sự phát triển và hồi phục của tế bào da, các chuỗi axit béo có công dụng kháng khuẩn và nhanh làm lành vết thương. Nó còn có một lượng lớn các nhóm vitamin và khoáng chất có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại môi trường. Giữ da sạch sẽ và khoá ẩm cho làn da.
Dầu lanolin
Là một loại dầu của cừu, có tác dụng cực kì hiệu quả trong việc làm mềm da, dưỡng ẩm và khoá ẩm ngăn làn da mất nước. Tuy nhiên loại dầu này đôi khi “khó tính” với làn da nhờn hay nổi mụn, nếu không may mắn sử dụng đúng cách nó sẽ vô tình trở thành môi trường để mụn phát triển.
Hoạt động như một chất tẩy nhờn mạnh, làm mềm và dưỡng ẩm cho da. Hạn chế sự sản sinh của nhiều axit béo, duy trì được độ đàn hồi của tế bào da. Cấu trúc phân tử trong Glycerin có thể giúp duy trì hàm lượng hydrat hóa và ngăn ngừa kích ứng da trong quá trình làm sạch. Từ đó loại bỏ bụi bẩn và dầu bám trên da, giúp da sạch sâu.
Với bảng thành phần thiên nhiên lành tính này, em nó đã trở thành dòng kem dưỡng body có chỉ số bán ra cao nhất của nhà ARON, được các cô nàng săn đón nhiệt tình. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn cho người dùng vì có chứa một lượng dầu lanolin, nhà sản xuất đã lưu ý riêng cho những cô nàng da nhờn hay nổi mụn những ngày đầu nên dùng thử trước ở vùng da tay. Nếu không có biểu hiện kích ứng gì có thể dùng cho da mặt.
Đánh giá chung về Kem dưỡng body làm trắng da Vitamin E
Kem dưỡng body làm trắng da Vitamin E phù hợp với làn da nào ? Với bảng thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, vô cùng lành tính và an toàn, em nó phù hợp cho tất cả các loại da kể cả da nhạy cảm, da hỗn hợp. Tuy nhiên với làn da nhờn, hay nổi mụn, nhà sản xuất đã lưu ý như ở trên.
Bao bì, thiết kế
Hũ kem được thiết kế có hình trụ tròn : thân hũ kem với tông màu trắng, nắp màu xanh biển. Trên hũ kem có in tên sản phẩm, logo thương hiệu cùng màu với nắp rất rõ ràng và bắt mắt. Dễ cầm, tiện lợi cho việc di chuyển, mang đi xa.
Kết cấu, màu sắc, mùi hương
Chất kem mịn, nhẹ màu trắng sáng như sữa. Thoa lên da cảm giác mát lạnh, thẩm thấu nhanh, dễ tán. Không gây bết dính trên da. Mùi hương nhẹ nhàng dễ chịu.
Công dụng của kem Vitamin E ARON Thái Lan
Bổ sung độ ẩm cho da, bảo vệ da không bị nứt nẻ do giá lạnh. Làm da trở nên mềm mại, căng mịn.
Phục hồi tổn thương da và kích thích tái tạo tế bào da, sản sinh collagen.
Dưỡng da trắng sáng tự nhiên, đều màu, trả lại làn da tươi mới.
Cung cấp một dưỡng chất để da được chăm sóc từ sâu tận bên trong.
Đào thải các tế bào da chết xỉn màu, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang.
Bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường như: Tia UV, bụi bẩn, hóa chất…
Làm dịu da khi bị cháy nắng, tổn thương. Hạn chế tình trạng viêm mụn.
Dùng được cả cho body và mặt.
Sử dụng như một lớp kem lót khi dùng trên mặt.
Cách sử dụng kem dưỡng body Vitamin E ARON Thái Lan
Đối với da mặt
Làm sạch bằng các bước tẩy trang, rửa mặt sạch và các bước toner, serum.
Lấy 1 lượng vừa đủ , chấm lên trán, mũi, má, cằm rồi thoa nhẹ nhàng, thoa theo chiều đi lên theo hình vòng tròn để tránh da chảy xệ. Vỗ nhẹ để kem thẩm thấu sâu vào da, cho làn da trắng sáng, căng mịn.
Không cần dùng kem lót khi sử dụng kem dưỡng Vitamin E ARON.
Đối với body
Làm sạch da, tẩy tế bào chết ( nếu cần)
Wax lông thường xuyên
Lấy một lượng vừa đủ, thoa lên các vùng da bạn cần dưỡng.
Thoa kem dưỡng theo hình xoắn ốc theo chiều từ trong ra ngoài đối với chân tay, theo chiều dọc từ dưới lên trên đối với ngực và cổ để tránh tình trạng da bị chảy xệ do đây là vùng nhạy cảm.
Đối với các cô nàng có làn da nhờn hay nổi mụn, trước khi sử dụng cho da mặt nên sử dụng một lượng ít vào cổ tay ở mấy ngày đầu. Nếu không có hiện tượng kích ứng gì có thể dùng cho da mặt.
Có thể dùng kết hợp với sữa tắm trắng da Vitamin E nhà ARON để tăng hiệu quả sử dụng. Nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần.
Sử dụng kem dưỡng 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối( trước 11h) để tăng hiệu quả.
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh xa tầm tay của trẻ nhỏ.
Kem dưỡng trắng da toàn thân Vitamin E nhà ARON có thực sự tốt ?
“Tiền nào của nấy”? Liệu nhận định này có đúng với kem dưỡng body Vitamin E Aron ? Là một trong những sản phẩm thường xuyên SOLD OUT trên kệ hàng ở các showroom cũng như các trang thương mại điện tử, em nó đã chứng minh nhân định này hoàn toàn sai. Loại kem dưỡng da này có giá “hạt dẻ” song không phải vì thế mà chất lượng không tốt.
Dòng kem dưỡng này được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên như sáp ong, dầu hạt hướng dương, tinh chất vitamin E. Đây đều là những nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da cho phái nữ. Các thành phần này cực kì hiệu quả với tác dụng giúp giữ ẩm da, làm cho da luôn mềm mại. Bên cạnh đó, tinh chất dầu hướng dương trong kem dưỡng ẩm vitamin E còn có khả năng bảo vệ da trước các nhân tố gây kích ứng của môi trường như: bụi bẩn, hoá chất, khói bụi…. Hạn chế tối đa tình trạng mẩn đỏ, mụn, thâm sau mụn. Bởi vậy, nếu sử dụng lâu dài, kem dưỡng ẩm Vitamin E còn góp phần hạn chế mụn.
Review ưu – nhược điểm của khách hàng đã trải nghiệm
Một blogger có tên Phan Hằng đã đánh giá sản phẩm
“Ưu điểm đầu tiên mà tớ có thể nhận thấy khi sử dụng sản phẩm kem dưỡng ẩm vitamin E đó chính là sự dịu nhẹ. Sản phẩm với chất kem mỏng nhẹ, không hề gây ra tình trạng kích ứng da. Em nó sử dụng an toàn cho mọi loại da bởi vì tớ cũng đã cho mẹ dùng thử em ấy. Kem dưỡng ẩm vitamin E giúp làm dịu nhanh tình trạng khô nẻ bỏng rát của da. Khi bôi lên da, kem mềm mịn giúp thẩm thấu nhanh vào da rất nhanh. Không hề gây ra hiện tượng bết dính trên da, mùi hương lại rất đúng gu của tớ. Điểm cộng cho bạn này là tớ còn có thể sử dụng như một loại kem lót khi trang điểm, tiết kiệm được một khoản chi phí kha khá cho kem lót. Nói đến giá cả mới thấy em kem dưỡng này có giá cực kì rẻ, phù hợp với túi tiền sinh viên. Lại còn dùng được cả cho body và mặt. Thực sự nếu bỏ qua sản phẩm này là một hối tiếc trong công cuộc skincare mọi người ạ.”
Kem dưỡng body Vitamin E ARON có giá bao nhiêu?
Hiện nay, kem dưỡng ẩm body làm trắng da Vitamin E ARON có giá dao động: 50.000-100.000VNĐ/ hũ 200g
Giá của dòng kem dưỡng này dao động tuỳ vào thời điểm mua và nhà phân phối. Nhìn chung so với các mặt hàng kem dưỡng trên thị trường của Hàn, Nhật, Pháp… thì em nó được nhận xét là có giá cực kì “hạt dẻ”, phù hợp với túi tiền của mọi đối tượng khách hàng: từ học sinh,sinh viên cho đến người đi làm. Đây có lẽ là một điểm cộng lớn khi chị em tin dùng sản phẩm này.
Kem dưỡng Vitamin E ARON chính hãng mua ở đâu ?
Để sở hữu hũ kem dưỡng da body Vitamin E ARON chính hãng, có rất nhiều cách : Bạn có thể nhờ người thân đang sinh sống và làm việc tại Thái Lan mua tại ở cửa hàng mỹ phẩm uy tín rồi gửi về. Khi đó bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng mà sử dụng. Nếu phương án đó không mấy khả quan thì bạn có thể tìm đến các cửa hàng, các đại lý uy tín chuyên bán mỹ phẩm trong nước để mua em nó. Hiện nay, kem dưỡng nhà ARON được phân phối trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam. Do đó với thời đại công nghệ 4.0, bạn có thể ngồi ở nhà và mua trên các trang thương mại điện tử như : lazada; shopee hay tiki, sendo,…hoặc các trang web của các đại lý chính hãng.
Phân biệt kem dưỡng ẩm Vitamin E thật và giả
Hàng thật sẽ in mã vạch rõ ràng ở bên hông của hộp. Có 2 loại mã vạch thông dụng là 8 con số và 13 con số. Hãy luôn nhớ đến công thức: “Chẵn nhân ba cộng lẻ” sau đó cộng với con số cuối cùng, nếu ra tổng có đuôi là số 0 là hàng thật, ngược lại khác 0 là hàng giả. Ngoài ra, mã vạch 3 số đầu của Thái Lan là 885
Hàng thật chữ ARON được in nổi, bằng tay thật có thể sờ thấy gồ còn hàng giả thì in chìm.
Hàng thật chữ tên sản phẩm và các thông tin trên bao bì rất rõ nét, mực đậm còn hàng giả thì nét chữ đứt, mực rất nhạt, có khi còn bị nhoè.
Hàng thật chất kem mịn, màu trắng sáng, có mùi thơm
Hàng giả chất kem lỏng lẻo, có cặn vẩn, mùi rất hắc và khó chịu.
[Review] Vitamin E đỏ 400 mg của Nga có tác dụng gì? Phân biệt thật giả?
Cập nhật thông tin chi tiết về Uống Vitamin E Có Tác Dụng Gì? Vitamin E Loại Nào Tốt trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!