Uống Hoa Đậu Biếc Có Công Dụng Gì / 2023 / Top 12 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 12/2022 # Top View | Nhatngukohi.edu.vn

Hoa Đậu Biếc Có Tác Dụng Gì? Hoa Đậu Biếc Có Uống Tươi Được Không? / 2023

Công dụng làm đẹp ở đây cực kỳ đa dạng, từ đẹp da, đẹp tóc cho đến chống lão hóa, chống béo phì. Trong hoa có loại hoạt chất giúp cải thiện sức khỏe tế bào. Chúng gián tiếp tốt cho lưu thông máu, từ đó nuôi dưỡng tốt làn da, tóc,… Gần đây, có không ít người dùng hoa đậu biếc giảm cân bằng cách pha nước hoặc pha trà uống. Đó là nhờ anthocyanin trong hoa có khả năng ức chế phản ứng peroxy hóa lipid, ngăn cản sự tích tụ chất béo trong nội tạng.

1.2. Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị ung thư

Khả năng chống oxy hóa cao trong hoa đậu biếc có tác dụng giảm sự hình thành gốc tự do, ngăn cản quá trình tác động của chúng đến cơ thể. Bên cạnh đó, trong hoa còn có chất làm ổn định di thể trong nhân tế bào, bảo vệ màng tế bào. Cũng đã có một số nghiên cứu chỉ ra rằng chất cliotide trong hoa đậu biếc có thể ức chế tế bào ung thư một cách đầy mạnh mẽ.

1.3. Tốt cho hệ miễn dịch

Hoa đậu biếc có màu xanh rất đẹp mắt là vì trong nó có hoạt chất anthocyanin. Chất này giúp bảo vệ DNA và lipid peroxidation tránh các tổn thương và tăng sản xuất cytokine. Khả năng miễn dịch của cơ thể vì vậy cũng được bảo vệ. Chất cliotide không chỉ chống tế bào ung thư mà còn chống được các kháng khuẩn như K. pneumoniae, E. coli,…

1.4. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Từ lâu, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng các chất trong hoa đậu biếc có tác dụng hỗ trợ bảo vệ thành mạch, ngừa xơ cứng mạch máu. Nhờ thế mà người dùng sản phẩm từ hoa đậu biếc thường xuyên giảm được nguy cơ tử vong do động mạch vành, ngăn ngừa huyết khối não. Tuy nhiên nó cũng có công dụng giảm huyết áp cho người bị cao huyết áp. Nếu bạn là người huyết áp thấp thì cần cân nhắc hoặc tìm hiểu trước khi sử dụng.

1.5. Hữu ích cho bệnh tiểu đường

Khi tìm hiểu hoa đậu biếc có tác dụng gì , chắc chắn tác dụng hỗ trợ bệnh tiểu đường luôn được nhắc đến vì đây là công dụng rất nổi bật của nó. Cụ thể, hoa có thể giúp cơ thể tăng tiết insulin, kiểm soát lượng đường trong máu. Thiếu insulin chính là tác nhân gây ra bệnh tiểu đường ở con người.

1.6. Cải thiện thị lực

Như đã nói ở trên, hoa có hoạt chất giúp lưu thông máu tốt hơn. Công dụng này ngoài làm đẹp thì còn tốt cho thị lực. Lý do vì máu chảy qua mao mạch mắt cũng được cải thiện. Ngoài ra cũng làm tránh tổn thương ở tế bào gốc và ngăn chặn bị đục thủy tinh thể.

1.7. An thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm

Từ thời xưa, dân gian đã có bài thuốc an thần làm từ hoa đậu biếc. Lý do thì khá đơn giản, đó là do màu xanh đẹp mắt của hoa khiến người nhìn thấy dễ chịu, thoải mái.

Hoa đậu biếc có tác dụng gì là một chuyện, sử dụng chúng đúng cách thì chúng ta mới tận hưởng được những lợi ích từ hoa. Để sử dụng hoa đậu biếc, dù với mục đích lấy màu thực phẩm hay bồi bổ sức khỏe, chúng ta có thể dùng 3 cách: hoa tươi, hoa sấy khô và bột hoa đậu biếc. Bạn hoàn toàn có thể hái hoặc mua hoa đậu biếc tươi về sử dụng.

Cách đơn giản nhất là đun nước nấu trực tiếp và uống. Khi đun, không nên để lửa quá lớn vì hoa dễ tan thành cặn. Thả hoa vào đun khi nước vừa sôi và không cần đun lâu. Khi đun nước hoa đậu biếc, tỉ lệ trung bình thường dùng là 5 bông cho 300 đến 500 ml nước. Ngoài ra, có thể dùng hoa trong pha trà, hoặc chế biến trong các món ăn như xào.

3. Cách bảo quản hoa đậu biếc tươi

Như đã nói ở trên, hoa đậu biếc tươi rất khó bảo quản và dễ dập, héo nhanh. Nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng có thể có sẵn loài hoa này để sử dụng vì nó cũng nở theo mùa. Tốt nhất bạn nên mua hoa về rồi dùng phương pháp sấy khô, cất đi dùng dần nếu muốn dùng quanh năm.

Ngoài ra, mách bạn một bí kíp nữa là khi chọn hoa, nhớ tìm những bông có màu xanh dương đậm, ở đầu cánh hoa hơi ngả sang màu tím rồi nhạt dần ở cuống. Đó là những bông hoa đậu biếc chất lượng nhất.

Hoa Đậu Biếc Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Hoa Đậu Biếc Khô Hoặc Tươi. / 2023

Hoa đậu biếc khô là một loại trà có nước mang màu sắc đặc trưng. Không chỉ đẹp, hoa còn có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh hiệu quả. Mua ở đâu tốt?

khô là một loại trà có nước mang màu sắc đặc trưng. Không chỉ giúp làm đẹp, hoa còn có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh hiệu quả. Mua ở đâu tốt? Đó cũng là lý do loài hoa này hiện nay đang rất được nhiều người ưa chuộng. Đây cũng được xem là một những loại trà thảo mộc đa công dụng.

Hoa đậu biếc là gì?

Cây hoa đậu biếc là một trong những loại cây cảnh có giá trị thẩm mỹ cao. Bởi hoa của nó màu xanh biếc khá đặc trưng. Tạo nên sự thu hút đặc biệt mà không phải loài hoa nào cũng có.

Cây đậu biếc thuộc dạng cây leo, thân thảo, sống lâu năm, thường mọc leo dọc bờ rào, giàn hoa trông rất đẹp mắt. Thân cây và cành cây đều mềm mại, mảnh và có lông nhỏ.

Cây hoa đậu biếc là một loài cây có hoa màu tím đặc trưng khá quen thuộc trong trà đạo và tạo màu. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ được các đặc điểm của loài hoa này. Để tận dụng tác dụng của nó vào thực tế hiệu quả, bạn cần hiểu rõ về nó.

Cây hoa đậu biếc có chiều cao trung bình từ 3-10m, phân nhiều nhánh, có độ che phủ rộng. Thân cây có đặc tính thay đổi màu sắc rất thú vị. Khi còn non, thân sẽ có màu xanh còn về già sẽ dần chuyển qua màu nâu rõ rệt. Đó cũng là lý do mà nó được trồng không chỉ với mục đích trang trí mà còn được dùng để che bóng mát.

Lá cây đậu biếc thường có dạng hình bầu dục thon dài, mọc đối nhau trên cành và có màu xanh đậm. Các đường gân trên lá nổi rõ. Hoa có hình dáng lạ, trông hơi giống hoa đậu và có màu xanh tím đặc trưng nên thường được gọi là bông đậu biếc.

Hoa hay mọc ở phần nách lá, tạo thành từng chùm với màu xanh tím dịu dàng rất đẹp.

Hạt đậu biếc là một trong những loại hạt chứa nhiều thành phần gây độc. Vì vậy, khi dùng, chỉ nên dùng hoa, tuyệt đối không dùng hạt để nấu ăn.

Hoa này không chỉ đẹp mà còn có rất nhiều nét đặc trưng cho nên được dân gian đặt cho nhiều cái tên ấn tượng. Mỗi vùng sẽ có một tên gọi khác nhau như cây đậu hoa tím, cây bông biếc,… Cây được nhiều người biết đến với cái tên hoa đậu biếc. Ngoài ra, cây hoa còn có tên khoa học là Clitoria Ternatea.

Đây là một loài hoa rất dễ trồng và cũng rất dễ sinh trưởng. Hoa có nguồn gốc từ các nước Đông Nam Á, tuy nhiên hiện nay nó đã được di thực đi phân bố ở nhiều nơi trên thế giới. Đặc biệt là Trung Quốc, Ấn Độ, Việt Nam,…

Ở nước ta, mới chỉ có một số tỉnh thành trồng cây đậu biếc. Nhiều nơi vẫn chưa biết đến hoa đậu biết và những công dụng mà nó mang lại đối với sức khỏe và đởi sống.

Hoa này thường được trồng bằng hạt. Trước khi gieo, nên ngâm hạt. Giai đoạn đầu, cây cần rất nhiều nước cho nên phải tưới nước đều đặn. Sau khoảng 3-4 ngày, cây hoa sẽ bắt đầu nảy mầm.

Cây hoa có tốc độ phát triển rất nhanh. Nếu như bạn cung cấp đủ nước cho cây và sinh trưởng dưới nhiệt độ thích hợp từ 27-30 độ C. Sau 20-30 ngày, đậu biếc sẽ có thể bắt đầu leo giàn và từ từ ra hoa.

Nếu dàn đậu biếc được chăm sóc cẩn thận với điều kiện môi trường thuận lợi thì cây có thể ra hoa quanh năm. Ngoại trừ mùa đông, vì mùa này nhiệt độ quá thấp khiến cây không thể ra hoa. Vì vậy, đối với những khu vực núi cao, lạnh, đậu biếc không thể sinh trưởng tốt và ra hoa được.

Trong đậu biếc có rất nhiều hoạt chất hóa học khác nhau. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu khoa học hiện nay thì người ta mới chỉ tìm ra trong hoa có một số hoạt chất như glycosid, ester.

Đặc biệt là anthocyanin – . Đây là một hợp chất nhóm tạo nên màu xanh biếc đặc trưng cho loài hoa này. Và được ứng dụng rất nhiều trong công nghiệp tạo màu hay nấu ăn. Ngoài ra, bên trong hoa còn có rất nhiều thành phần có lợi đối với sức khỏe và chữa bệnh.

Một trong những tác dụng hàng đầu của đậu biếc đó chính là làm đẹp. Hoa này vừa có khả năng làm đẹp da, chống lão hóa, giúp đen đóc và chống béo phí hiệu quả.

Hoạt chất flavonoid có trong hoa có tác dụng lớn trong việc cải thiện sức khỏe tế bào. Chất này vào cơ thể giúp máu lưu thông toàn cơ thể, từ đó nuôi dưỡng da. Làm chậm quá trình lão hóa của da đồng thời giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc sau sinh. Giúp tóc ngày càng đen óng mượt.

Bên cạnh đó, hợp chất anthocyanin có trong hoa còn có khả năng ức chế được phản ứng peroxy hóa lipid. Từ đó ngăn cản sự tích tụ chất béo, hạn chế tình trạng béo phì. Đây cũng là lý do mà loài hoa này đang ngày càng được phái đẹp săn tìm.

Công dụng hoa đậu biếc giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư

Loài hoa này có khả năng chống oxy hóa rất cao nên thường được dùng giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư. Nhờ đặc tính chống oxy hóa này mà các gốc tự do trong cơ thể bị hạn chế hình thành. Ngăn chặn những tác động có hại mà các gốc tự do gây nên.

Ngoài ra, hoa này còn có tác dụng ổn định và bảo vệ màng tế bào. Giúp bạch cầu tăng cường khả năng nhận diện ung thư. Đồng thời, thành phần cliotide có trong hoa còn giúp ức chế một số tế bào ung thư hiệu quả.

Tìm hiểu thêm về hoa cúc và hoa atiso cũng có tác dụng ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.

Có thể bạn chưa biết, đậu biếc là loài hoa có tác dụng rất tốt đối với tim mạch. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, thành phần hóa học trong hoa có khả năng giúp ngăn ngừa tình trạng xơ cứng mạch máu. Từ đó giúp bảo vệ thành mạch, giảm tắc mạch máu, ngăn ngừa sự hình thành khối huyết trong não. Đồng thời giúp giảm huyết áp đối với những người bị huyết áp cao.

Tác dụng của hoa đậu biếc đối với bệnh tiểu đường

Đây là loài hoa rất hữu ích trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Việc dùng hoa này mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng tiết insulin. Từ đó giúp cơ thể kiểm soát được lượng đường trong máu một cách hiệu quả. Nhờ vậy mà làm giảm được một phần nguy cơ gây nên bệnh tiểu đường.

Thị lực kém là tình trạng thường gặp hiện nay ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Để cải thiện thị lực hiệu quả, bạn nên dùng cây bông biếc mỗi ngày. Các hoạt chất trong bông biếc giúp cho dòng chảy của máu qua các mao mạch của mắt được lưu thông.

Tăng cường thị lực mắt, giúp bảo vệ mắt tránh những tổn thương do các gốc tự do gây nên. Đồng thời làm chậm sự phát triển của đục thủy tinh thể, góp phần hỗ trợ điều trị những tổn thương của võng mạc.

Có rất nhiều cách dùng hoa này tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Bông đậu biếc không chỉ được dùng trong trang trí, mà còn được dùng để tạo màu tự nhiên cho các món ăn, thức uống. Hoặc dùng pha nước uống, làm thuốc hỗ trợ chữa nhiều bệnh. Đặc biệt là pha trà. Trà hoa đậu biếc hiện đang là loại trà rất được ưa chuộng với nhiều công dụng thần kỳ đối với làm đẹp và sức khỏe.

Nếu bạn là người thích khám phá về trà đạo thì chắc không còn xa lạ gì đối với loại trà này. Nó được tạo thành từ những bông đậu biếc khô, được lựa chọn kỹ càng. Trà hoa đậu biếc không chỉ ngon mà còn có màu sắc rất đẹp mắt. Khiến người dùng khó mà cưỡng nổi. Đặc biệt nó còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời mà ít ai biết tới.

Trà hoa đậu biếc có tác dụng ngừa bệnh tiểu đường

Dùng trà hoa này mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn ức chế hiệu quả lượng glucose có trong thức ăn đi vào cơ thể. Đồng thời thúc đẩy các tế bào tăng cường tiết insulin để kiểm soát lượng đường trong máu. Từ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Đặc biệt là ở người lớn tưởi và trẻ em.

Tác dụng của hoa đậu biếc tạo màu tự nhiên cho trân châu

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề về hệ miễn dịch thì nên dùng nó ngay. Bên trong trà có thành phần anthocyanin giúp bảo vệ lipid peroxidation và DNA khỏi những tổn thương. Đồng thời tăng khả năng sản xuất cytokine, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể của bạn.

Tác dụng của trà hoa đậu biếc có khả năng chống oxy hóa tương đương với vitamin C. Vì vậy việc dùng trà này sẽ giúp hạn chế hình thành các gốc tự do trong cơ thể. Làm chậm sự lão hóa da, giúp da luôn tươi trẻ.

Ngoài ra, việc dùng trà này vào mỗi buổi sáng còn giúp ngăn ngừa tình trạng tích lũy mỡ. Từ đó giúp ổn định cân nặng và hạn chế bị béo phì.

Tìm hiểu thêm về trà hoa hồng cũng có tác dụng làm đẹp hiệu quả.

Có thể bạn chưa biết nhưng nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bạn dùng trà bông biếc mỗi ngày có thể giúp ngừa máu nhiễm mỡ rất hiệu quả. Bởi trong trà này có các thành phần có khả năng làm giảm hấp thụ cholesterol vào cơ thể. Đồng thời giúp kích thích tăng bài tiết mật. Từ đó, giúp giảm mỡ trong máu một cách tự nhiên.

Nước ép hoa đậu biếc có tác dụng ngăn ngừa mỡ máu

Theo y học dân gian, trà bông biếc được xem là thần dược giúp trị bạc tóc và hói đầu sớm. Đặc biệt là ở nam giới. Trong trà bông biếc có hoạt chất anthocyanin có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu dưới chân tóc. Giúp làm khỏe chân tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng hay bạc tóc sớm.

Sấy nóng là phương pháp đại trà, thường được áp dụng ở nhiều nơi với nhiều loại dược liệu khác nhau. Đối với phương pháp này, trà sẽ dễ bị cháy nắng, nát vụn, không được đẹp mắt và hay bị đen.

Còn sấy lạnh là phương pháp sấy trà mới hiện nay. Ưu điểm của phương pháp này là trà không bị vụn nát, đồng thời giữ lại được màu sắc tự nhiên của hoa. Màu sắc của trà hoa đậu biếc sấy lạnh sẽ sáng và tươi hơn, trông đẹp mắt hơn so với trà sấy khô.

Màu sắc giữa các bông đều nhau.

Bông có màu xanh dương đậm, ở đầu cánh hoa hơi ngã sang màu tím. Còn ở gần cuống hoa sẽ có màu nhạt dần.

Trà khi ngửi phải có mùi thơm nhẹ.

Khi ngâm trà trong nước nóng phải cho ra màu xanh nước biển đồng nhất. Đặc biệt màu này phải không phai nhạt theo thời gian thì mới đúng là trà chất lượng.

Cách sử dụng hoa đậu biếc tươi để phơi rất đơn giản. Sau khi thu hái được bông đậu biếc tươi, không cần rửa mà cho trực tiếp lên tấm bìa các tông phơi dưới ánh nắng mặt trời. Đến khi nào hoa bắt đầu xoăn lại, đợi nguội rồi cho vào bình thủy tinh, đậy nắp kín để bảo quản.

Hoa tươi thường được dùng để ép lấy nước làm màu thực phẩm, pha trà sữa, làm bánh,… Bởi màu của nó rất đẹp, tốt cho sức khỏe, dùng để thay thế màu tổng hợp bằng hương liệu.

Cách pha trà bông đậu biếc đơn giản và phổ biến nhất là kết hợp cùng nước cốt chanh.

Nguyên liệu: 30g bông đậu biếc khô, 2 lát chanh tươi, 200ml nước lọc

Đun sôi 200ml nước đã chuẩn bị sẵn rồi tắt bếp. Tiếp theo cho bông đậu biếc vào ngâm cho ra màu rồi vớt bông ra

Lấy nước trà đậu biếc, để nguội, rồi vắt 2 lát chanh vào và thưởng thức. Để tăng thêm độ ngọt, bạn có thể cho thêm đường hoặc bỏ đá lạnh vào dùng cho mát.

Nguyên liệu: 10g bông đậu biếc khô, 80ml kem whipping nặng, 20ml sữa tươi không đường, 20ml topping cream, 30g đường trắng và 2g muối trắng.

Đun sôi khoảng 300 – 350ml nước. Sau đó đem đổ toàn bộ vào ấm trà đã có sẵn đậu biếc khô. Đợi khoảng 15 phút để màu của trà ra hết.

Tiếp đến, vớt hoa ra và cho thêm đường nếm cho vừa miệng. Sau đó đổ trà ra một chiếc cốc để trang trí.

Cho kem whipping, sữa tươi không đường cùng topping cream vào 1 cái tô lớn. Rồi dùng dụng cụ đánh trứng đánh cho đến khi chúng tạo hỗn hợp và bông lên. Sau đó cho hỗn hợp vào lò vi sóng trong vòng 30 giây ở nhiệt độ trung bình.

Cuối cùng đổ thành phẩm thu được lên cốc trà ban đầu và từ từ thưởng thức. Có thể cho thêm đá nếu bạn muốn uống lạnh.

Nguyên liệu: 20g bông đậu biếc khô, 15g búp trà xanh khô, 100g đường phèn, 300g đường trắng, 100g bột sữa thái.

Ngâm bông đậu biếc đã chuẩn bị sẵn trong 500ml nước sôi, đợi khoảng 15 phút. Sau đó, vớt bã trà ra, chỉ lấy nước.

Tiếp đến, cho đường và bột sữa thái vào, khuấy đều cho tan hết. Như vậy là đã có một ly trà sữa đậu biếc rồi. Nếu bạn muốn uống lạnh thì có thể cho thêm đá vào hoặc cho thêm thạch, trân châu,…

Tùy vào cách pha chế của người dùng mà trà cho một mùi vị đặc trưng khác nhau. Tuy nhiên, trà đậu biếc chủ yếu sẽ có vị ngọt dịu, hơi chát nhẹ ở đầu lưỡi, rất dễ uống. Trà này rất phù hợp dùng làm nước uống giải khát cho ngày hè, giúp tạo cảm giác thoải mái cho người dùng.

Không chỉ vậy, trà còn có mùi thơm nhẹ nhàng, không quá nồng cùng với màu sắc bắt mắt. Khiến người dùng khó cưỡng lại.

Bên cạnh đó, hạt của đậu biếc cũng rất có hại. Vì vậy, tuyệt đối không nên dùng hạt của nó để ăn hay nấu nước uống.

Cách làm trà hoa đậu biếc

Mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể nào về tác hại của đậu biếc đối với người đang cho con bú. Tuy nhiên, phụ nữ đang mang thai và cho con bú nên hạn chế dùng trà này.

Liên hệ đặt hàng: 0902 743 250 (Mobi) – 0961 744 414 (Viettel)

Giá bán Trà Hoa Đậu Biếc: 500.000đ/kg . Miễn phí giao hàng với đơn hàng trên 2kg cho khách tại TP HCm

Bạn đọc cừa theo dõi xong bài viết: “Hoa đậu biếc có tác hại không? Công dụng của hoa đậu biếc trị bệnh gì?“. Mong rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu hơn về những tác dụng của nó, cũng như cách dùng, cách pha trà đậu biếc.

Công Dụng Trà Hoa Đậu Biếc / 2023

1. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Trà hoa đậu biếc chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa tốt cho tóc và da. Những chất này có thể giúp ngăn ngừa lão hóa sớm bằng cách kháng các gốc tự do. Bên cạnh đó, hợp chất anthocyanin trong trà đậu biếc cũng giúp bạn lưu giữ nét thanh xuân bằng cách tăng lưu lượng máu ở da đầu và củng cố nang tóc. Nhiều người dùng loại cây này để chữa tình trạng bạc tóc hay hói đầu sớm.

Da có dấu hiệu lão hóa do một quá trình phá hủy protein gọi là glycation. Trà đậu biếc có thể ức chế quá trình glycation và giữ cho làn da trẻ trung hơn.

Trà đậu biếc có elastin và collagen là những hợp chất quan trọng giúp duy trì sự trẻ trung bằng cách ngừa nếp nhăn cũng như duy trì độ đàn hồi của da. Flavonoid có trong loại trà này cũng đã được chứng minh là giúp làm tăng collagen và độ đàn hồi của da. Một loại flavonoid là quercetin trong loại trà này giúp tăng cường tế bào tóc và da cũng như giúp dưỡng ẩm cho da.

2. Giúp giảm đau và hạ sốt

Trà hoa đậu biếc là bài thuốc giảm đau và hạ sốt tự nhiên hiệu quả. Một thí nghiệm đã cho thấy chỉ 200 – 400mg chiết xuất trà đậu biếc có thể giúp giảm đáng kể nhiệt độ cơ thể trong tối đa 5 giờ sau khi uống. Loại trà này giúp bạn hạ sốt bằng cách làm các mạch máu dưới da mở rộng, từ đó giúp tăng lưu lượng máu và giảm nhiệt độ cơ thể.

3. Duy trì sức khỏe của mắt

Trà hoa đậu biếc có thể hiệu quả trong việc giúp bạn duy trì đôi mắt khỏe mạnh. Loại thức uống này là một phương thuốc tự nhiên giúp điều trị các bệnh về mắt nổi tiếng ở nhiều nước. Một chất chống oxy hóa trong trà loại trà này là proanthocyanidin có chức năng tăng lưu lượng máu đến mao mạch của mắt. Điều này giúp trà hoa đậu biếc có hiệu quả trong việc điều trị tình trạng tổn thương võng mạc, tăng nhãn áp hoặc mắt bị mờ.

4. Giảm nhẹ căng thẳng

Một ly trà đậu biếc đẹp mắt sẽ giúp bạn thư giãn sau một ngày dài làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Chất chống oxy hóa trong loại trà này được chứng minh là giúp cải thiện tâm trạng và thư giãn thần kinh để giúp bạn ngủ ngon hơn. Một nghiên cứu cũng cho biết trà hoa đậu biếc có tác động tích cực đến hệ thần kinh trung ương ở chuột. Nghiên cứu cũng tiết lộ rằng trà đậu biếc có hiệu quả chống trầm cảm, căng thẳng và lo âu.

5. Giúp kiểm soát đường huyết

Bệnh tiểu đường dẫn tới khá nhiều ca tử vong nhưng bạn có thể giảm nhẹ bệnh tình bằng cách uống trà đậu biếc. Loại trà này giúp bạn kiểm soát lượng đường huyết và hạ lượng glucose trong máu. Trà đậu biếc ức chế sự hấp thụ glucose thừa từ thực phẩm nên có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Theo một nghiên cứu thực hiện trên chuột mắc tiểu đường công bố trên Tạp chí Khoa học Ứng dụng Dược phẩm, chiết xuất trà đậu biếc có thể làm giảm đáng kể nồng độ glucose trong huyết thanh.

6. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Các chất chống oxy hóa trong trà hoa đậu biếc không chỉ giúp phòng chống nhiễm trùng mà còn có lợi cho sức khỏe của tim. Các nghiên cứu cho thấy loại trà này có hiệu quả cải thiện mức cholesterol cao, một yếu tố nguy hiểm gây ra bệnh tim. Theo một nghiên cứu năm 2010, chiết xuất từ hoa đậu biếc góp phần làm giảm tổng lượng cholesterol trong huyết thanh một cách đáng kể. Ngoài ra, loại hoa này cũng giúp giảm đáng kể lượng triglyceride và cholesterol xấu (LDL).

7. Cung cấp chất chống oxy hóa

Trà hoa đậu biếc chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể. Đây là loại trà thảo mộc duy nhất có hàm lượng chất chống oxy hóa tương đương với trà xanh. Các gốc tự do có thể gây viêm mãn tính, giảm khả năng miễn dịch và một số bệnh khác như ung thư. Chất chống oxy hóa từ trà đậu biếc bảo vệ bạn khỏi các tổn hại gây ra bởi các gốc tự do nguy hiểm này.

8. Giúp giảm cân

Hợp chất quan trọng trong trà hoa đậu biếc là catechin EGCG (epigallocatechin gallate), một chất giúp thúc đẩy việc đốt cháy calo bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà hoa đậu biếc có chứa hàm lượng hợp chất EGCG cao hơn so với các loại trà khác nên có thể là loại trà giảm cân hiệu quả.

Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong trà hoa đậu biếc có các đặc tính chống viêm và lợi tiểu nên có thể giúp thanh lọc cơ thể cũng như giảm lượng thừa nước tích tụ trong cơ thể. Nếu muốn kiểm soát cân nặng, bạn có thể thưởng thức loại trà này sau bữa ăn để thanh lọc cơ thể và tăng cường trao đổi chất.

9. Cải thiện sức khỏe não bộ

Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng chiết xuất trà đậu biếc giúp cải thiện trí nhớ, chữa trầm cảm, làm dịu thần kinh và tăng khả năng nhận thức. Một nghiên cứu cho thấy việc dùng chiết xuất trà đậu biếc với liều lượng 50 – 100mg/kg cân nặng cơ thể có thể giúp tăng trí nhớ ở chuột trong 30 ngày.

10. Giúp chống viêm

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Quốc tế về Dược phẩm, hàm lượng chất chống oxy hóa trong trà đậu biếc đủ cao để chống lại chứng viêm nhiễm có thể gây bệnh. Lượng chất chống oxy hóa này còn giúp bảo vệ bạn khỏi một số bệnh mãn tính. Ngoài ra, chiết xuất trà hoa đậu biếc có thể giúp giảm đau và sưng rất tốt. Flavonoid trong trà đậu biếc cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch để giúp bạn chống lại các chứng viêm và nhiễm trùng tốt hơn.

Hoa Đậu Biếc Trị Bệnh Gì? Hoa Đậu Biếc Có Trị Bệnh Tiểu Đường Không? / 2023

1. Hoa đậu biếc có tác dụng chữa bệnh không?

Cây hoa đậu biếc thuộc giống cây thân thảo, họ đậu, tên khoa học là Clitoria Ternatea. Cây hoa đậu biếc sinh trưởng ở vùng khí hậu nhiệt đới, nhất là các quốc gia Đông Nam Á. Hoa đậu biếc có màu xanh tím đặc trưng, thường mọc thành chùm nên rất dễ nhận biết. Hoa đậu biếc thường được sử dụng để tạo màu sắc cho món ăn. Ngoài ra, người ta còn dùng hoa đậu biếc để dưỡng da, chế thành các loại mặt nạ chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành. Nhưng ít ai biết tới tác dụng chữa bệnh của hoa đậu biếc.

Hoa đậu biếc chữa được bệnh gì?

Các nghiên cứu khoa học đã tìm ra trong hoa đậu biếc có chứa các chất như flavonol glycoside, triterpenoids, blue-proanthocyanidin, acetylcholine, cliotide,…Y học cổ truyền Ấn Độ đã thực hiện các nghiên cứu về tác dụng chữa bệnh của hoa đậu biếc trên động vật và ghi nhận hoa đậu biếc có thể chữa các chứng bệnh thần kinh như mất ngủ, lo âu, căng thẳng, khó tập trung, trầm uất. 

Đồng thời, các thí nghiệm này cho thấy hoa đậu biếc có tác dụng chống nhiễm trùng, chống oxy hóa mạnh mẽ, an toàn khi đưa vào làm dược liệu điều trị bệnh. Tuy nhiên, hoa đậu biếc để có thể trở thành cây thuốc còn phải phụ thuộc vào các yếu tố như thổ nhưỡng, khí hậu, trong trường hợp có thành phần gây độc tố thì phải được khử độc, cần xem xét nên trồng hoa đậu biếc đơn hay kép để thu hoạch làm dược liệu. 

2. Trà hoa đậu biếc trị bệnh gì?

Tác dụng của trà hoa đậu biếc

Các chị em thường sử dụng trà hoa đậu biếc để giảm cân bởi trong trà hoa đậu biếc có chứa hoạt chất EGCG giúp tăng cường khả năng đốt cháy mỡ thừa. Vì thế, trà hoa đậu biếc cũng có tác dụng cải thiện chứng gan nhiễm mỡ hiệu quả. Ngoài ra, trong hoa đậu biếc có các hoạt chất chống oxy hóa nên sử dụng trà hoa đậu biếc thường xuyên cũng giúp thanh lọc cơ thể, chống viêm và lợi tiểu.

►Gợi ý – Tìm hiểu chi tiết:

 3. Hoa đậu biếc có trị bệnh tiểu đường không?

Hoa đậu biếc có trị tiểu đường không?

Sử dụng hoa đậu biếc chỉ là biện pháp hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tiểu đường tiến triển nặng hơn. Vì thế, với những người đã mắc bệnh tiểu đường thì việc sử dụng các loại thuốc điều trị tiểu đường vẫn an toàn và hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc trị tiểu đường cần phải tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Bạn có thể dùng que thử tiểu đường On Call Plus và máy đo đường huyết On Call Plus với độ chính xác lên tới 99% để theo dõi lượng đường huyết trong cơ thể sau khi ăn. 

4. Hoa đậu biếc trị bệnh gì?

4.1. Hoa đậu biếc trị mất ngủ

Hoa đậu biếc trị bệnh gì?

Bên cạnh công dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường thì hoa đậu biếc trị bệnh mất ngủ cũng được nhiều người biết tới. Nhờ vào hoạt chất blue-proanthocyanidin, trà hoa đậu biếc có tác dụng an thần, chữa mất ngủ, giúp ngủ sâu giấc hơn, cải thiện tình trạng ngủ chập chờn, thức dậy quá sớm. Với những ai đang bị căng thẳng, lo âu quá mức thì dược sĩ Omi Pharma khuyên bạn nên dùng trà hoa đậu biếc mỗi ngày. 

4.2. Hoa đậu biếc trị viêm xoang

Bông hoa đậu biếc trị bệnh gì? Hoa đậu biếc trị bệnh viêm xoang được không? Chất Cliotide trong hoa đậu biếc có tác dụng kháng khuẩn, kích thích cơ thể sản sinh ra chất cytokine giúp tăng cường hệ miễn dịch. Cách trị viêm xoang bằng hoa đậu biếc như sau:

Chuẩn bị 5 bông hoa đậu biếc khô. Đun sôi 500ml nước rồi cho hoa đậu biếc vào đun thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp. Bắc nồi nước xuống, nhỏ thêm 2-3 giọt tinh dầu tràm gió. Tiến hành xông mũi bằng cách hít hơi nước bốc lên trong 5-7 phút. Kiên trì thực hiện 1 tuần để cải thiện các triệu chứng bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng.

4.3. Hoa đậu biếc trị mụn

Hoa đậu biếc chữa bệnh gì? Dùng hoa đậu biếc để chữa mụn được không? Các chất oxy hóa trong hoa đậu biếc giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do, hỗ trợ chống lão hóa da, giảm viêm. Nhiều chị em biết tới cách làm mặt nạ hoa đậu biếc để dưỡng da, giúp da sáng khỏe và ngừa mụn.

Cách dùng hoa đậu biếc trị mụn như sau: Chuẩn bị 1-2g hoa đậu biếc khô, 2 muỗng mật ong nguyên chất, 2 lát chanh tươi. Đun sôi 400-500ml nước sôi, cho hoa đậu biếc vào ủ khoảng 3-5 phút. Sau đó cho thêm chanh và mật ong vào, khuấy đều và thưởng thức. Uống trà hoa đậu biếc mật ong giúp thanh lọc độc tố và tăng cường sức khỏe, dưỡng da sáng mịn, hồng hào hơn. 

4.4. Hoa đậu biếc trị ho

Hoa đậu biếc điều trị bệnh gì? Cách dùng hoa đậu biếc trị ho như thế nào? Thực tế chưa có nghiên cứu nào chỉ ra rằng hoa đậu biếc có tác dụng trị ho. Tuy nhiên nhờ vào đặc tính kháng viêm của hoa đậu biếc mà nhiều người đã thử cách trị ho bằng hoa đậu biếc. Đơn giản nhất là pha trà đậu biếc với mật ong và chanh đào, uống ấm để làm dịu các cơn ho, giảm đau rát cổ họng.

5. Cách sử dụng hoa đậu biếc tươi và khô

Cách sử dụng hoa đậu biếc tươi và khô

Trong hoa đậu biếc có chứa chất anthocyanin, nếu sử dụng ở liều lượng cao sẽ gây ức chế sự kết tụ tiểu cầu, kích thích tử cung co bóp, tăng lưu thông máu. Do đó phụ nữ đang có thai hoặc trong kỳ kinh nguyệt, người chuẩn bị phẫu thuật hoặc đang uống thuốc đông máu nên hạn chế sử dụng hoa đậu biếc. Trung bình một người lớn chỉ nên sử dụng dưới 640mg hoa đậu biếc mỗi ngày, tương đương với khoảng 1-2g hoa đậu biếc khô.

6. Cách chế biến hoa đậu biếc

Trước hết, bạn cần chọn nguồn nguyên liệu hoa đậu biếc sạch, kể cả là hoa tươi hay hoa khô. Đối với hoa đậu biếc tươi, trước khi chế biến rửa qua với nước và ngâm trong nước muối loãng là có thể cho vào nấu hoặc hãm chè trực tiếp. Đối với hoa đậu biếc khô, bạn nên rửa qua với nước sạch rồi ngâm trong nước ấm khoảng 5-10 phút cho cánh hoa ra màu. 

Cách nấu xôi hoa đậu biếc hạt sen

Thông thường mọi người vẫn hay pha trà hoa đậu biếc uống thay nước lọc. Cách pha trà hoa đậu biếc tương tự như pha lá trà xanh. Ngoài ra, hoa đậu biếc thường dùng để tạo màu cho món ăn thêm bắt mắt. Bạn chỉ cần ngâm hoa đậu biếc lấy nước màu, chắt riêng nước ra để sử dụng, phần bã hoa có thể giữ lại trang trí hoặc nghiền nhuyễn rồi trộn với mặt nạ dưỡng da.