Tác Hại Và Lợi Ích Của Máy Tính / TOP 9 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Bên cạnh những máy tính cây truyền thống cồng kềnh, thị trường hiện nay có nhiều loại máy tính chỉ nhỏ vừa bàn tay, thậm chí một số chỉ nhỏ bằng cái hộp đựng bút mực. Những công nghệ gì đã giúp máy tính mini hoặc còn gọi là máy tính bỏ túi có thể nhỏ được như vậy và liệu những máy tính cỡ nhỏ đó có đủ để thay thế máy tính truyền thống hay không?

Bên cạnh những máy tính cây truyền thống cồng kềnh, thị trường hiện nay có nhiều loại máy tính chỉ nhỏ vừa bàn tay, thậm chí một số chỉ nhỏ bằng cái hộp đựng bút mực. Những công nghệ gì đã giúp máy tính mini hoặc còn gọi là máy tính bỏ túi có thể nhỏ được như vậy và liệu những máy tính cỡ nhỏ đó có đủ để thay thế máy tính truyền thống hay không?

Theo sự tiến triển của định luật Moore, phần cứng công nghệ ngày càng trở nên nhỏ hơn và rẻ hơn. Trong khi đó, sự phát triển phần mềm lại không theo kịp phần cứng. Chính vì vậy, chúng ta bây giờ có thể sử dụng các hệ điều hành và phần mềm cho máy tính truyền thống trên các máy tính mini.

Thế hệ máy tính mini đang mở đường tiến vào các gia đình và văn phòng. Không chỉ là thiết bị đa phương tiện, các máy tính mini còn trở thành những set-top-box và được sử dụng như những máy tính cá nhân nhỏ gọn chạy Windows hoặc Linux và thậm chí cả hệ điều hành Android.

Điều gì khiến máy tính mini bây giờ nhỏ gọn như vậy?

Để hiểu được quá trình nhỏ hoá của máy tính, bạn cần biết các thành phần cơ bản của máy tính. Sau nhiều năm, hầu hết những thành phần này ngày càng nhỏ hơn, được tích hợp vào các thành phần khác hoặc trở nên lỗi thời.

Bo mạch là một trong những linh kiện có những tiến bộ công nghệ lớn. Từ năm 2000 đến 2007, hãng công nghệ VIA Technologies đã có những đột phá đáng kể trong việc thu nhỏ kích cỡ, ngoài bo mạch ATX tiêu chuẩn Micro ATX thì còn có thêm 3 kích cỡ mới: Mini ITX, Nano ITX và Pico ITX.

Cùng với việc thu nhỏ bo mạch, các nhà công nghệ cũng tập trung vào các linh kiện tích hợp. Về cơ bản, điều này nghĩa là những thành phần trước đây là những bộ phận tách rời trên bo mạch đã được tích hợp thẳng lên bo mạch chính. Kết quả là bo mạch hiện nay được gắn sẵn nhiều thứ như cổng Ethernet, USB, Wi-Fi, Bluetooth, âm thanh và nhiều thành phần không dây và có dây khác.

Vài năm gần đây cũng chứng kiến sự biến mất của ổ đĩa quang trên máy tính. Hầu hết người dùng bây giờ không dùng đĩa CD và DVD như trước do có nhiều giải pháp thay thế đĩa quang hoạt động tốt hơn trong khi chiếm ít không gian hơn.

Các nhà sản chip Intel và AMD bắt đầu tích hợp CPU và GPU vào một con chip gọi là APU. Không như AMD, Intel vẫn không gọi các chip mới của mình là APU mặc dù cả hai công ty đều áp dụng chiến lược như nhau. Điều này có nghĩa là bạn có thể không cần đến card đồ hoạ rời nữa và các APU hiện nay đủ tốt để chơi các game mới, khiến cho người dùng thông thường không cần đến card đồ hoạ rời nữa.

Tất cả những bước tiến trong việc thu nhỏ linh kiện hiện nay đã đạt đến ngưỡng máy tính có thể vừa bằng ổ cứng thường đời cũ. Máy tính bỏ túi Compute Stick của Intel biến bất kỳ TV nào trở thành máy tính Windows và giá của nó ở Việt Nam chỉ khoảng gần 4 triệu đồng. Những máy tính cỡ nhỏ này không mạnh như máy tính thông thường nhưng có chung mục đích là trở thành máy tính đủ chức năng với giá rẻ và kích cỡ cực nhỏ gọn.

Máy tính bỏ túi có thể chạy những phần mềm gì?

Từ thời điểm năm 2007 trở về, thế giới vẫn tập trung vào việc cải thiện các hệ điều hành cho máy tính để bàn gồm Windows, Mac và Linux. Nhưng sau khi Steve Jobs ra mắt chiếc iPhone đầu tiên vào năm 2007 và gọi nó là thiết bị công nghệ cơ bản của chúng ta trong tương lai. Jobs đã đúng và smartphone mở ra kỷ nguyên hậu PC. Điều này có nghĩa là các nhà phát triển phần mềm bắt đầu tập trung vào các ứng dụng và các hệ điều hành di động, do đó sự tăng trưởng của hệ điều hành máy tính bị chậm lại.

Chậm lại nhưng không chết. Máy tính để bàn và laptop vẫn là sản phẩm quan trọng trong cuộc sống của hầu hết chúng ta. Các hệ điều hành mới như Windows 10 hứa hẹn là nền tảng thống nhất hoạt động thông suốt trên cả máy tính truyền thống, máy tính bảng và smartphone.

Hiện nay, các hệ điều hành di động vẫn không phù hợp với việc sử dụng cho máy tính bỏ túi bởi một lý do đơn giản: khả năng xử lý đầu vào (input). Các hệ điều hành di động như Android và iOS được tích hợp với việc xử lý dữ liệu đầu vào từ màn hình cảm ứng, do đó các nhà phát triển ứng dụng cũng phát triển ứng dụng theo hướng đó.

Máy tính mini dùng chuột và phím, nên không phù hợp với các nền tảng di động. Cũng có vài trường hợp ngoại lệ phát triển Android cho máy tính nhưng nhìn chung, máy tính mini vẫn kết hợp tốt nhất với các hệ điều hành máy tính như Windows, Mac, Linux hay Chrome OS. Tất nhiên, một khi bạn đã cài những hệ điều hành này, bạn có thể tải và cài đặt bất kỳ chương trình hay game nàohỗ trợ giống như một máy tính thông thường.

Những ưu điểm của máy tính mini?

Hiện nay, máy tính mini có nhiều lợi thế so với máy tính truyền thống.

Kích cỡ: Rõ ràng, lợi thế lớn nhất là khoảng không gian bạn có thể tiết kiệm được. Chỉ với hộp kích cỡ 5 x 5 inch, bạn sẽ có một chiếc máy tính mạnh ngang ngửa máy tính truyền thống cách đây 1-2 năm. Và điều quan trọng là nó đáp ứng đủ nhu cầu cho hầu hết người dùng.

Tiêu thụ điện: phần cứng của máy tính mini được sản xuất để chạy ít điện hơn.

Khả năng tuỳ biến: Hầu hết máy tính mini hiện nay có thể mở ra như máy tính để bàn truyền thống để thay thế hoặc nâng cấp các linh kiện. Trong hầu hết trường hợp, bo mạch và CPU/APU trên máy tính mini khá là khó nâng cấp nhưng các linh kiện còn lại như RAM và ổ cứng có thể thay dễ dàng giống như máy tính để bàn truyền thống.

Giá: So với laptop hay máy tính để bàn, máy tính mini thường rẻ hơn nhiều.

Những giới hạn của máy tính mini?

Mặc dù máy tính mini có nhiều ưu điểm nhưng sử dụng những máy tính này, bạn phải hy sinh một số thứ:

Các công việc đòi hỏi khả năng xử lý mạnh: Bạn có nhu cầu biên tập video? Bạn là nhà thiết kế muốn mở Photoshop thường xuyên? Nếu vậy, hãy nghĩ kỹ khi định mua máy tính mini. Về khía cạnh công nghệ, máy tính mini có thể mở được các ứng dụng biên tập đồ hoạ nhưng bạn sẽ không có được hiệu năng mong muốn.

Chơi game: Hiện nay, các máy tính mini định hướng chơi game không đáng mua, mặc dù có một số máy tính mini dành cho game như Gigabyte Brix hoặc Alienware Alpha khá mạnh mẽ. Nếu bạn là người chơi game, tốt nhất nên sắm cây máy tính truyền thống. Tuy vậy, thế hệ máy tính mini mới khá hứa hẹn với nhu cầu chơi game. Zotac gần đây giới thiệu chiếc EN970 và máy tính Steam Machines của Valve cũng sẽ ra mắt vào tháng 11.

Tránh mua các máy siêu nhỏ (Stick PC): Hiện nay, máy tính siêu nhỏ như Intel Compute Stick và Lenovo IdeaCentre Stick 300 là những ý tưởng hay nhưng trải nghiệm không thực sự hiệu quả. Các máy tính này khá khó dùng, cấu hình không mạnh và có nhiều vấn đề kết nối.

Một số máy tính mini đáng mua hiện nay

Intel NUC5i5RYH

Intel là hãng đi tiênphong trong trào lưu máy tính mini với thế hệ máy tính NUC (Next Unit of Computing). Máy tính NUC sử dụng bo mạch Intel và vi xử lý thế hệ 5 của Intel, từ nền tảng vi xử lý i3 tới i7. Những máy tính này có hình thức đẹp, dễ nâng cấp và chạy êm. Đây là những thiết bị dạng khung sườn (barebone) nên bạn cần mua và cài đặt thêm RAM và ổ cứng, như vậy bạn có thể tái sử dụng các linh kiện trên máy tính cũ hoặc mua những thứ phù hợp với nhu cầu của mình. Trong số những mẫu hiện có, Intel NUC5i5RYK được xem là lựa chọn đáng giá nhất hiện nay với giá bán khoảng 9 triệu đồng. Lưu ý là bạn sẽ cần sắm thêm cả bàn phím và chuột nữa.

HP Stream Mini

Nếu bạn đang có nhu cầu mua máy tính giá rẻ, đừng bỏ qua HP Stream Mini. Đây là máy tính nhỏ, đẹp và đủ mạnh cho nhu cầu máy tính cơ bản. Thậm chí, nó còn đi kèm sẵn cả chuột và bàn phím không dây. RAM 2GB có thể là hạn chế với nhu cầu đa nhiệm và bộ nhớ trong 32GB cũng hơi thiếu thốn nhưng RAM có thể nâng cấp nhanh chóng và ổ cứng ngoài sẽ xử lý được vấn đề thiếu bộ nhớ. Sản phẩm hiện có giá bán khoảng 7 triệu đồng.

Lenovo ThinkCenter M93 Tiny

Với người dùng doanh nghiệp, ngoài sự linh hoạt thì bảo mật và dịch vụ cũng là những yếu tố quan trọng. Chiếc ThinkCenter M93 Tiny được thiết kế cho người dùng doanh nghiệp cần máy tính tiết kiệm không gian. Ngoài bộ vi xử lý Core i5, 4GB RAM và ổ cứng HDD 500GB, người mua sản phẩm này còn nhận được sự hỗ trợ bảo mật cấp độ doanh nghiệp và dịch vụ hỗ trợ tận nơi trong 3 năm của Lenovo.

Apple Mac Mini

Là sản phẩm của Apple nên tất nhiên máy tính này sẽ không chạy Windows. Chiếc Mac Mini là một trong số những máy tính mini tốt nhất hiện nay. Nhìn chung, điểm mạnh của thiết bị này là có thể dễ dàng nâng cấp RAM và ổ cứng cùng với thiết kế long lanh đặc trưng trong sản phẩm của Apple. Tuy vậy, điểm trừ là bạn sẽ phải mua thêm chuột và bàn phím rời làm đội thêm chi phí ban đầu.

Acer Chromebox CXI-4GKM

Thiết bị này chạy hệ điều hành Chrome OS và hiện nay thì bạn cũng có thể chạy ứng dụng Android trên nền tảng Chrome OS. Nếu bạn cần thiết bị nhỏ gọn để biến TV của mình thành máy tính thì Acer Chromebox CXI-4GHM có thể là thứ bạn cần. Phần cứng của nó không mạnh nhưng Chrome OS chạy mượt trên những thiết bị cấu hình như vậy chứ không như Windows. Người mua Acer Chromebox CXI-4GHM được tặng kèm bàn phím thiết kế riêng cho Chrome OS, chuột và RAM 4GB, chứ không phải RAM 2GB như hầu hết thiết chạy Chrome OS hiện nay.

NHM

Theo Makeuseof

– So với cam, ớt giàu hơn hẳn về lượng vitamin C, sắt, canxi, phốt pho và vitamin nhóm B. Mỗi 100 g ớt cay tươi chứa tới 144 mg vitamin C, đứng đầu trong các loại rau tươi. Lượng vitamin C phong phú có thể khống chế bệnh tim mạch, xơ cứng động mạch và giảm cholesterol.

– Trong ớt cay có tới 1390 mg beta-caroten – một trong những nguồn tốt nhất cung cấp caroten, diệp hoàng tố, là chất chống ôxy hóa có tác dụng chống cảm mạo, phong hàn.

– Khi cắn một miếng ớt, vị cay kích thích mạnh sẽ khiến não bộ bài tiết chất hóa học làm giảm bớt đau đớn và sinh ra một chút khoái cảm. Gần đây, đã có người thử dùng ớt cay để chữa trị chứng bệnh đau đầu nghiêm trọng mang tính thần kinh và hiệu quả rất tốt.

– Ớt cay không những hữu dụng đối với người bị phong hàn mà trong việc điều chỉnh mỡ máu cũng rất có tác dụng. Các nghiên cứu của nước ngoài đã cho thấy chuột sau khi ăn đồ ăn có ớt, lượng cholesterol trong máu giảm rõ rệt.

– Trong ớt cay có những chất đặc biệt có thể đẩy nhanh sự trao đổi chất để đạt được hiệu quả đốt chất béo trong cơ thể, nên có tác dụng trong việc giảm béo. Chất này còn có thể thúc đẩy bài tiết hoóc môn nên cũng có tác dụng làm đẹp da.

Tác hại

– Trong ớt cay có rất nhiều vitamin C, nhưng do chất này không chịu nhiệt, dễ bị phá vỡ nên khi nấu nướng, phần lớn vitamin C đều hòa tan vào trong thức ăn hoặc bị phân tách.

– Ớt tuy có nhiều tác dụng tốt nhưng chỉ nên ăn với một lượng vừa đủ, bởi lẽ nếu ăn nhiều sẽ có hại với cơ thể. Cái chát trong ớt sẽ kích thích mạnh đến niêm mạc dạ dày, gây đau bụng, đi ngoài và chảy máu khi bị trĩ.

– Ngoài ra, người bị cao huyết áp, viêm họng, viêm thực quản, viêm loét dạ dày, trĩ… nên ít ăn hoặc không ăn ớt.

Trong đời sống hiện nay, nguồn bức xạ đã góp phần đáng kể trong sự phát triển của xã hội. Bên cạnh đó, bức xạ còn là mối nguy hiểm tác hại đến cuộc sống lâu dài của con người và môi trường nếu không được quan tâm.

Hiện nay, lĩnh vực y tế đang sử dụng khá phổ biến các nguồn bức xạ để phục vụ việc chẩn đoán, điều trị bệnh như máy X-Quang chẩn đoán, máy xạ trị và chất phóng xạ… Tuy nhiên, nếu không được đầu tư trang thiết bị đủ điều kiện an toàn và kiểm soát chặt chẽ thì đây lại là một tác hại rất nguy hiểm đối với nhân viên y tế, người bệnh và môi trường…

Vậy bức xạ là gì? Bức xạ là sự phát năng lượng vào môi trường dưới dạng tia (tia bức xạ). Bức xạ iôn hóa là bức xạ gây ra sự iôn hóa trong vật chất mà nó đi qua, gồm: Bức xạ dạng hạt như anpha, bêta, nơtrôn… và bức xạ dạng sóng điện từ như tia gamma, tia X.

Theo các chuyên gia y tế, tia X có vai trò hết sức quan trọng trong điều trị bệnh ung thư có mật độ cao, thuật ngữ gọi là xạ trị. Các loạt X-Quang khác nhau có lượng sóng khác nhau. Ví dụ, tia X dùng trong nhũ đồ .Nhũ đồ là cách tốt nhất để phát hiện sớm ung thư vú trước khi khối u đủ lớn để sờ thấy được. Nhũ đồ là một dạng X-Quang đặc biệt dành cho tuyến vú. Lượng sóng của tia X dùng trong nhũ đồ rất nhỏ) có lượng sóng ít hơn trong chụp X-Quang các hình ảnh xương, ngực, bụng… Trong những trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bệnh nhân chụp phim X-Quang kiểm tra. Phim X-Quang giúp cho bác sĩ tìm ra và chẩn đoán bệnh mà với cách khám thông thường bác sĩ không thể nhìn thấy được. Ngoài ra phim X-Quang còn giúp thấy được các dấu hiệu sớm của bệnh để tiến hành điều trị trước khi bệnh nặng.

Bên cạnh những tác dụng của việc chụp X-Quang. Tia X rất độc hại, nếu chụp X-Quang không được tiến hành trong điều kiện an toàn, phòng chụp, thiết bị chụp không đạt tiêu chuẩn an toàn do Bộ Y tế và tổ chức Y tế thế giới đề ra, cùng với việc đội ngũ bác sĩ chụp X-Quang không được trang bị đầy đủ kiến thức thì quả là điều nguy hiểm đối với người bệnh. Ngoài nguyên nhân từ máy chụp X-Quang không đạt chuẩn, bệnh nhân còn bị nhiễm xạ từ sự lạm dụng của bác sĩ (th ời gian chụp, số lần chụp ) Hậu quả của điều này thường rơi trực tiếp lên bệnh nhân. Thậm chí chất bài tiết của những người vừa chụp X-Quang cũng gây tác hại rất lớn đối với những người xung quanh.

Ở nước ta, mỗi năm có hàng ngàn người bị ung thư do nhiễm xạ. Theo các chuyên gia y học, tổn thương khi bị nhiễm xạ biểu hiện ở nhiều cơ quan như tủy xương (ngừng hoạt động), niêm mạc ruột (tiêu chảy, sụt cân), máu (nhiễm độc), da (ban đỏ, viêm da, sạm da), giảm sức đề kháng cơ thể, vô sinh, ung thư…

Đặc biệt, phụ nữ đang mang thai chụp X-Quang là điều hết sức nguy hiểm đối với thai nhi. Có một điều hầu hết các bà mẹ đều không hay biết hoặc không được tư vấn: đó là việc siêu âm thai nhi và chụp X-Quang trong quá trình mang thai hầu hết sẽ bị ảnh hưởng bức xạ. Các bà mẹ nên hết sức thận trọng đối với việc siêu âm thai ngoài mục đích chẩn đoán bệnh, do bức xạ phát ra từ những chiếc máy được sử dụng có thể gây hại cho thai.

Nhiều người quan niệm do ra đời sau máy chụp X-Quang nên máy chụp cắt lớp CT an toàn hơn, nhưng thực tế không phải vậy. Việc chụp 64 lớp cắt có liều chiếu tia rất cao, nên bệnh nhân chắc chắn bị ảnh hưởng nhi ều , vì thế người thầy thuốc (lẫn bệnh nhân) không nên lạm dụng phương pháp này.

Nguồn bài viết: Sở Khoa học và Công Nghệ tỉnh Hải Dương

TTH – Uống rượu là thói quen rất lâu đời của con người từ thời cổ đại, cách đây 2800 năm người ta đã biết uống rượu và dùng rượu. Rượu là thức uống không thể thiếu trong nghi thức, cuộc sống và trong đời thường. Rượu đi vào nếp suy nghĩ, vào thơ ca và tục ngữ. Khi vui người ta uống rượu, khi buồn cũng uống rượu, thưởng và phạt cũng uống rượu, chung rượu sum vầy và chung rượu tiễn biệt,… Trong mọi tình huống, mọi lúc mọi nơi người ta đều có thể uống rượu.

Ngoài ra, rượu còn là một nét văn hóa là niềm tự hào; là đặc sản của từng địa phương như rượu vang ở miền Boldeaux, rượu Sâm Banh của Pháp, rượu Vodka của Nga, rượu Đế, rượu Cần của Việt Nam,…  Nhiều loại rượu khác nhau từ nhẹ đến mạnh.

1. Thế nào gọi là rượu?

Bất kỳ thức uống nào có chứa cồn được gọi là rượu.

2. Phân loại

Tùy thuộc vào nồng độ cồn có trong rượu, người ta phân thành ba loại: Rượu chưng cất, bia và rượu vang.

Rượu đóng một trò thiết yếu trong tương tác xã hội. Nhưng nó cũng được biết đến với tác động tiêu cực của nó. Vậy, uống rượu tốt hay xấu?

3. Lợi ích của rượu

Uống rượu để chúc mừng cho sức khỏe, giảm căng thẳng thần kinh (giảm Stress), chống mệt mỏi cơ sau một ngày làm việc vất vả và rượu có tác dụng an thần.

Một số công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng uống rượu vừa phải giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Tuổi thọ được nâng cao ở những người uống vừa phải so với những người nghiện rượu nặng hoặc không uống rượu. Nếu chúng ta uống vừa phải, mỗi bữa ăn chúng ta nên uống hai tách rượu, nó sẽ làm giảm tỷ lệ tai biến mạch máu não (đột quỵ), giảm tăng huyết áp, bệnh động mạch vành, bệnh Alzheimer và giảm cảm lạnh thông thường.

Uống rượu hợp lý, giảm rối loạn tiêu hóa, phòng trầm cảm, phòng loét dạ dày tá tràng (đối với những người không có bệnh loét dạ dày tá tràng), phòng ung thư tuyến tụy, giảm sỏi mật, tăng sức nghe và tăng trí nhớ, phòng rối loạn cường dương, giảm bệnh đái tháo đường (tiểu đường), giảm đau khớp và loãng xương. Giảm nguy cơ tử vong sau một cơn đau tim cấp, giảm mỡ máu, tăng HDL-cholesterol có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không hợp lý thì rượu phản tác dụng và gây hại.

4. Tác hại của rượu

Rượu cũng có một tác hại khủng khiếp. Đặc biệt, ở phụ nữ gia tăng tỷ lệ bệnh gan và ung thư vú khi so sánh với nam giới. Uống rượu nhiều giảm sự tỉnh táo dẫn gây xung đột.

Rượu là một thức uống gây nghiện. Nếu uống rượu quá liều sẽ dẫn đến nhiều bi kịch: Tai nạn giao thông, lú lẫn, hội chứng nghiện rượu. Nghiện rượu dễ gây chuột rút ở cơ bắp, tăng tốc độ lão hóa, giảm sự thèm ăn, loãng xương và trầm cảm.

Nghiện rượu dẫn đến rối loạn nhịp tim (rung nhĩ), dễ gây cục máu đông trong lòng mạch dẫn đến nhồi máu não, nhồi máu cơ tim,… tăng huyết áp, xuất huyết não, tăng độc tính cho gan dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan, đặc biệt nhạy cảm đối những người có tiền sử viêm gan siêu vi.

Nghiện rượu thường dẫn đến tội phạm, ly tan gia đình, bị mất việc làm, quan hệ xã hội suy giảm.

Do vậy, rượu là con dao hai lưỡi nếu biết sử dụng nó là có lợi. Ngược lại, nếu nghiện rượu thì tác hại vô cùng.

TS. BS. Nguyễn Đức Hoàng