Vitamin B1 là loại vitamin B đầu tiên được phát hiện và hoạt động phối với với các vitamin khác trong nhóm vitmain B. Chúng đóng vai trò như một coenzyme giúp chuyển đổi thức ăn thành năng lượng để duy trì các chức năng của hệ thần kinh và tim mạch đồng thời hỗ trợ da, tóc và móng phát triển khỏe mạnh.
Những công dụng của vitamin B1 với tóc bạn nên biết:
Kích thích mọc tóc: Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng các chức năng bình thường của cơ thể bao gồm các tế bào hình thành nang tóc dễ bị teo đi, khô và dẫn tới gãy rụng. Khi bổ sung loại vitamin này giúp xoa dịu thần kinh, giảm căng thẳng khiến bạn bớt lo lắng hơn. Đồng thời, tạo ra các tế bào hồng cầu, mang oxy và dinh dưỡng tới da đầu thúc đẩy sự phát triển của các sợi tóc từ bên trong.
Lưu thông máu tốt: Khi mạch máu tắc nghẽn khiến các dưỡng chất bị giảm làm da đầu dễ bị mất độ ẩm nên tóc dễ khô và gãy rụng. Vitamin B1 giúp ngăn ngừa các mạch máu bị co lại giúp máu tuần hoàn tốt hơn, oxy và các dưỡng chất đến tóc hiệu quả hơn giúp tóc nhanh dài, khỏe mạnh.
Vì vậy, cách tốt nhất để cải thiện rụng tóc, kích thích tóc tăng trưởng tốt đó là sử dụng vitamin B1. Bạn có thể gội đầu bằng vitamin B1 với giá thành rẻ, cách thực hiện rất đơn giản. Hoặc bổ sung vitamin B1 trong chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe cho mái tóc.
Sử dụng vitamin B1 để chăm sóc tóc cũng tương tự như chăm sóc tóc với các nguyên liệu tự nhiên khác như hoa bưởi, bồ kết, hà thủ ô…nên khá an toàn. Bạn có thể yên tâm khi sử dụng cách này để kích thích tóc mọc nhanh dài.
Những trường hợp nào nên dùng vitamin B1 để gội đầu?
Bị rụng tóc do lạm dụng hóa chất
Để làm mới vẻ ngoài của mình, nhiều chị em thay đổi kiểu tóc để khiến bản thân tự tin hơn. Tuy nhiên, đi đôi với điều đó là mái tóc dần bị hư tổn do tác động của các loại hóa chất làm tóc. Nếu thường xuyên uốn, nhuộm, ép mà không có cách chăm sóc tóc hợp lý sẽ dễ khiến tóc khô xơ và gãy rụng.
Lạm dụng hóa chất làm tóc dễ khiến tóc hư tổn, gãy rụng…
Tóc rụng do chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của mái tóc. Khi chế độ ăn uống hàng ngày của bạn không đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá…là nguyên nhân khiến tóc bị yếu, gãy rụng.
Lời khuyên cho chị em nếu muốn sở hữu mái tóc đẹp hãy bổ sung nhiều trái cây giàu vitamin C, rau xanh, thực phẩm giàu protein để cung cấp đủ dưỡng chất giúp tóc khỏe mạnh.
Tóc gãy rụng, hư tổn bởi các tác động bên ngoài
Rất nhiều yếu tố bên ngoài khiến mái tóc của bạn bị gãy rụng, hư tổn như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm, nguồn nước không đảm bảo…Để ngăn ngừa gãy rụng, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, chăm sóc tóc với kem xả, dầu ủ và cung cấp độ ẩm cho tóc.
Ngoài ra, để phục hồi tóc gãy rụng do các nguyên nhân trên bạn cần sử dụng vitamin B1 để cải thiện rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh dài một cách hiệu quả.
Hướng dần dùng vitamin B1 cho tóc nhanh dài
Giúp tóc nhanh dài bằng B1 giúp tóc mọc nhanh, thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Khi quá trình này diễn ra thuận lợi, máu lưu thông lên da dầu dễ dàng giúp nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, kích thích mọc tóc. Để kích thích tóc mọc nhanh dài với vitamin B1, bạn chỉ cần thực hiện theo một số cách khá đơn giản sau đây:
Gội đầu bằng vitamin B1
Bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:
Chuẩn bị 5 – 7 viên B1, dầu gội, dầu xả
Cho viện vitamin B1 ngâm vào nước ấm và chờ thuốc tan
Sau khi B1 tan hết thì trộn cùng dầu gội với lượng vừa đủ
Lấy hỗn hợp trên để gội đầu, khi gội đầu kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 15 phút để các dưỡng chất ngấm sâu vào chân tóc và da đầu.
Gội sạch cùng với dầu xả để giúp tóc mềm mượt hơn.
Bạn thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả nhanh chóng
Ủ tóc bằng vitamin B1
Ủ tóc với vitamin B1 giúp mang lại hiệu quả nhanh chóng, bạn có thể áp dụng theo cách sau:
Chuẩn bị 30 viên B1, hòa tan với nước
Lấy tăm bông chấm dung dịch trên lên chân tóc và da đầu
Massage da đầu và tóc nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút
Giữ nguyên như vậy trong 30 phút
Gội sạch lại tóc với dầu xả
Vitamin B1 và bia giúp tóc mọc nhanh dài
Bia không chỉ là đồ uống được nhiều người yêu thích, chúng còn có nhiều tác dụng đối với mái tóc. Trong bia có chứa các thành phần dưỡng chất rất tốt cho mái tóc, giúp cải thiện tóc xơ rối, gãy rụng khá hiệu quả. Bia giàu hàm lượng protein nên rất tốt với tóc vì giúp tăng cường biểu bì, bảo vệ tóc khỏi tác động từ tia cực tím, ánh nắng mặt trời, khói bụi. Bên cạnh đó, bia giàu B1, kali, magie, biotin giúp kích thích nang tóc phát triển, tóc mọc nhanh và dày hơn.
Bạn có thể thực hiện theo công thức sau:
Mở nắp bia và để qua đêm nhằm loại bỏ khí CO2 – chất không có lợi cho mái tóc
Lấy 10 viên B1 cho vào nửa cốc bia và khuấy đều cho tan
Gội qua đầu để làm tóc ướt, massage hỗn hợp b1 và bia lên tóc và da đầu sau đó ủ khoảng 20 phút
Xả lại với nước mát. Sau đó dùng dầu xả cho phần thân và ngọn để dưỡng tóc mượt mà hơn.
Áp dụng: 2 – 3 lần/ tuần.
Vitamin B1 kết hợp với tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho mái tóc của bạn, không chỉ giúp tóc mềm mượt tinh dầu bưởi còn kích thích tóc mọc hiệu quả. Khi kết hợp cùng vitamin B1 tình trạng tóc thưa, rụng nhiều được cải thiện đáng kể. Bạn có thể làm xịt dưỡng tóc từ viên B1 và tinh dầu bưởi:
Lấy khoảng 10 viên vitamin B1, đem nghiền nát hòa tan với 1 thìa nước ấm.
Khi B1 tan hết thì đem trộn cùng với 50ml tinh dầu bưởi.
Cho hỗn hợp vào bình xịt và bảo quản trong tủ lạnh.
Mỗi ngày trước khi đi ngủ bạn nên xịt một chút lên phần chân tóc sát với da đầu. Lưu ý, không nên xịt lên phần thân và ngọn tóc để tránh tóc bóng dầu và bết dính. Bạn nên xịt tóc hàng ngày để tóc nhanh dài hơn. Tuy nhiên, với những bạn sở hữu mái tóc dầu và nhanh bết thì cần cân nhắc khi sử dụng.
Vitamin B1 và trứng gà
Trứng gà là nguyên liệu có chứa nhiều protein, axit béo giúp tóc mềm mại và bóng mượt. Dầu oliu từ lâu đã được biết tới là thành phần giữ ẩm và làm mềm tóc được nhiều người sử dụng. Sự kết hợp giữa vitamin B1, trứng gà và dầu oliu (hoặc dầu bưởi, dầu dừa), bạn sẽ có một loại “thần dược” trị rụng tóc và dưỡng tóc siêu hiệu quả. Không chỉ vậy, đây còn là hỗn hợp trị nấm da đầu và gàu rất tốt.
Các bước thực hiện như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị gồm có 30 viên thuốc B1, 2 lòng đỏ trứng cùng với 3 muỗng dầu oliu.
Nghiền nát viên B1 sau đó hòa tan cùng một chút nước
Trộn đều B1 với lòng đỏ trứng gà và dầu oliu
Làm ướt tóc, sau đó chải nhẹ hỗn hợp khắp chân và ngọn tóc
Massage nhẹ nhàng 3 phút và tiếp tục ủ trong khoảng 30 – 60 phút
Gội sạch lại với nước mát
Bạn nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần
Sự kết hợp giữa viên B1, trứng gà và dầu oliu giúp chăm sóc tóc hiệu quả
Kết hợp vitamin B1 và mật ong
Bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ ủ tóc từ vitamin B1 với mật ong để dưỡng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị 1 -2 viên vitamin B1 và 2 – 4 thìa mật ong
Tán nhuyễn vitamin B1 và trộn đều với mật ong.
Gội đầu xong, lau tóc khô bớt và thoa hỗn hợp trên lên tóc từ gốc đến ngọn.
Massage nhẹ nhàng sau đó ủ đầu khoảng 15 – 30 phút
Gội sạch lại như bình thường
Bên cạnh các cách gội đầu và ủ tóc với vitamin B1, để cải thiện sức khỏe của mái tóc bạn cần bổ sung những thực phẩm giàu vitamin B1 vào thực đơn hàng ngày như: Các loại đậu, thịt nạc heo, các loại hạt, nấm mỡ, rau chân vịt, cá trích, gan động vật, lòng đỏ trứng vịt, men bia, trứng cá,….Những thực phẩm này vừa có tác dụng tăng cường sức khỏe và chăm sóc tóc giúp tóc nhanh dài và khỏe mạnh hơn.
Những lưu ý khi gội đầu bằng vitamin B1
Khi sử dụng vitamin B1 để gội đầu kèm dầu gội, sau đó bước cuối bạn nên dùng dầu xả để giúp tóc mềm mượt. Bạn nên gội nhanh, cho phần dầu xả vào phần ngọn tóc, tránh chân tóc để dầu xả không loại bỏ B1 trên da đầu.
Nếu da đầu bạn khô bạn nên dùng mặt nạ ủ tóc từ B1 kèm trứng gà và dầu oliu. Nguyên nhân viên B1 có thể làm khô tóc nên các phương pháp còn lại chỉ phù hợp với các chị em có mái tóc dầu.
Chế độ ăn uống nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin B1 không chỉ tốt cho sức khỏe của tóc mà còn
Khi bạn áp dụng cách kết hợp B1 và tinh dầu bưởi để xịt lên tóc, cần thay dung dịch mỗi tuần hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tránh bị hỏng.
tốt cho sức khỏe tổng thể
Sau khi xả tóc sạch sẽ nên sử dụng khăn mềm để thấm bóp nhẹ nhàng cho tóc. Không nên lau quá mạnh hoặc chà xát khiến tóc gãy rụng. Hạn chế sử dụng máy sấy tóc mà nên để cho tóc khô tự nhiên.
Giúp tóc nhanh dài bằng cách lựa chọn dầu gội dược liệu
Sở hữu mái tóc dài óng ả là mong muốn của tất cả chị em. Để làm được điều đó, khâu chọn dầu gội cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, hiện nay phần lớn các loại dầu gội được chị em sử dụng đều có chứa hóa chất và hương liệu có thể khiến tóc khô xơ và tóc gãy rụng nhiều hơn. Để cải thiện các vấn đề trên, giúp tóc mọc nhanh dài và óng mượt bạn nên lựa chọn các sản phẩm dầu gội có nguồn gốc thiên nhiên như vỏ bưởi, cỏ mần trầu, bồ kết…
Với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, các loại dầu gội thảo dược sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc mà không hề có tác dụng của hóa chất. Các chất dinh dưỡng sẽ len lỏi vào chân tóc, thấm sâu vào da đầu, bổ sung dưỡng chất cho tóc cả trong lẫn ngoài. Nhờ đó tóc trở nên chắc khỏe hơn, tóc con mọc nhanh và dày hơn. Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân với chiết xuất từ 13 vị dược liệu cổ truyền, tăng cường các thành phần dưỡng tóc hiện đại giúp dưỡng tóc từ gốc, cho mái tóc bóng khỏe, mềm mượt, bồng bềnh.
Đặc biệt, chiết xuất Bạch quả và Hà Thủ Ô đỏ giúp cải thiện tuần hoàn máu dưới da đầu, từ đó nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, nhanh dài đồng thời giải quyết tận gốc các vấn đề của tóc như: Gàu, ngứa, rụng tóc, tóc khô xơ chẻ ngọn, tóc bạc sớm….Bên cạnh đó, hương thơm dược liệu tự nhiên giúp mái tóc thơm mát nhẹ nhàng.
Sản phẩm dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân của công ty dược phẩm Hoa Linh hiện nay đã được bán tại các nhà thuốc, tạp hóa và các siêu thị trên toàn quốc. Mọi chi tiết, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!
Ngoài ra, để tăng cường hiệu quả bạn có thể dùng thêm: Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân
BẤM VÀO ĐÂY để tìm các hiệu thuốc phân phối DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN