Gần đây, nhụy hoa nghệ tây – Saffron được gia nhập vào thị trường Việt Nam như một cơn sốt và mang lại trào lưu mới trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
Saffronvietnam xin bật mí với các bạn 12 tác dụng của Saffron – Nhụy hoa nghệ tây mà phái đẹp không thể chối từ.
Nhụy hoa nghệ tây cho sức khỏe
Saffron được mệnh danh là “vàng đỏ” bởi mức giá quá cao và có những công dụng tuyệt vời về làm đẹp, sức khỏe. Saffron giúp da mịn màng, cải thiện lưu thông máu, giúp da trở nên hồng hào, sáng hơn. Bên cạnh đó, nó còn được sử dụng trong y học cổ truyền để tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư, trầm cảm, cao huyết áp, mất ngủ, giảm thị lực, chống lão hóa, kháng viêm
1. Hỗ trợ điều trị và phòng chống ung thưMột nghiên cứu kéo dài từ năm 1990 – 2014 đã chứng minh, trong saffron chứa các tinh chất crocin, crocetin, picrocrotin và safranal có tác dụng trong hỗ trợ và phòng chống ung thư. Các chất này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các khối u ác tính để chúng không lay lan tới các tế bào khác, đồng thời làm tăng khả năng hấp thụ thuốc trị ung thư.
Bạn có thể sử dụng Saffron trong nấu ăn hoặc pha trà. Khi nấu ăn, bạn có thể ngâm vài sợi Saffron trong nước và kết hợp với những món bạn thích. Saffron cũng có thể dùng làm trà với liều lượng 15 sợi Saffron mỗi ngày tùy sở thích mỗi người. (không quá 50 sợi)
2. Điều trị bệnh trầm cảm, mất trí nhớVới liều lượng 15 sợi Saffron mỗi ngày trong 6 tuần, Saffron mang lại hiệu quả tương đương hai loại thuốc điều trị trầm cảm là Prozac và Imipramine.
3. Giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệtSaffron có tác dụng làm giảm tình trạng đau bụng, nhức mỏi và các triệu chứng khác của hội chứng tiền kinh nguyệt.
Crocin trong nhuỵ hoa nghệ tây duy trì nồng nộ Dopamine, Norepinephrine, Serotonin ở trạng thái cân bằng, từ đó ổn định tâm trạng, giảm đau hiệu quả. Bạn có thể ngâm nhụy hoa nghệ tây thành trà hoặc pha sữa uống mỗi ngày.
4. Cải thiện hệ tiêu hóa và đường ruộtTrong nhụy hoa nghệ tây có chứa chất tên gọi là carotenoid đóng vai trò quan trọng trong thúc đẩy hệ tiêu hóa, đặc tính kháng viêm, điều trị rối loạn tiêu hóa, viêm loét dạ dày, viêm loét đại tràng.
Bạn chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ nhụy hoa nghệ tây ngâm trong nước ấm hoặc pha với sữa, để tầm 20 phút, sử dụng đều đặn sẽ thấy tiêu hóa của bản thân cải thiện đáng kể.
5. Tốt cho tim mạchĐặc tính chống oxy hóa và kháng viêm của nhụy hoa nghệ tây có giúp duy trì hoạt động của các động mạch và mạch máu khỏe mạnh.
Các chất Riboflavin, Croceti và một số vitamin quan trọng khác điều chỉnh cholesterol trong máu, chống xơ vữa động mạch, hạ huyết áp. Bên cạnh đó, nhụy hoa nghệ tây tăng khả năng hấp thụ kali vào cơ thể, giảm áp lực lên các động mạch, giảm căng thẳng cho hệ điều hòa tim mạch.
Bạn có thể sử dụng nghệ tây theo nhiều cách như nấu cơm, pha với nước ấm làm trà hoặc uống với sữa không đường với liều lượng từ 15-30 sợi Saffron mỗi ngày để tránh tình trạng ngộ độc saffron.
6. Hỗ trợ đẩy lùi một số bệnh về mắtTrong nhụy hoa nghệ tây có chứa lượng lớn crocin giúp lưu thông máu đến võng mạc và màng trạch, được dùng để điều trị bệnh thần kinh và dọn dẹp các gốc tự do gây tổn thương điểm vàng.
Carotenoid như zeaxanthine và các flavomoid trong nghệ tây làm chậm sự lão hóa của các tế bào võng mạc.
Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây còn có các chất “tiền vitamin A” như alpha carotene và beta carotene là chất bổ dưỡng cho mắt, làm tế bào thị lực trở nên linh hoạt hơn.
Bên cạnh các cách sử dụng đã nêu trên, bạn có thể sử dụng nghệ tây ăn kèm với salad hoặc trộn 20 miligram nghệ tây với 2 thìa cà phê mật ong ăn hằng ngày.
Nhụy hoa nghệ tây được dùng như mỹ phẩm cao cấp giúp người dùng giữ lại nét tươi trẻ, ngăn ngừa các bệnh về da. Với nhiều dưỡng chất đi bên trong mà không hề có tác dụng phụ nào, nhụy hoa nghệ tây rất được chị em yêu quý sử dụng.
1. Hỗ trợ điều trị mụn và giảm sẹo thâm do mụnVới đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm của mình, nhụy hoa nghệ tây là “mỹ phẩm” tuyệt vời trong việc tẩy tế bào chết và trị thâm sau mụn. Nhụy hoa nghệ tây không chỉ có tác dụng đánh bay mụn, giúp làn da sáng bóng, mịn màng mà còn có phòng ngừa mụn quay trở lại.
Bạn có thể trộn bột nhụy hoa nghệ tây, cùng với lá húng quế và nước hoa hồng, thoa hỗn hợp này lên mặt, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh, sử dụng 2-3 lần/tuần, có hiệu quả phòng mụn, làm lành vết sẹo do mụn, giúp da sáng mịn, săn chắc.
2. Làm mờ vết námThâm nám là hiện tượng da bị các vết sẫm màu sau khi bị tổn thương. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ để lại các vết lằn xấu xí. Trong nhụy hoa nghệ tây chứa các loại vitamin, protein thực vật có tác dụng chống lão hóa, thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, làm mờ vết thâm nám, phục hồi da sau thương tổn, cải thiện các nếp nhăn giúp làm căng da mặt hiệu quả.
Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt khi sử dụng hỗ hợp nhụy hoa nghệ tây kết hợp cùng nước hoa hồng hoặc sữa chua đắp lên mặt khoảng 20 phút sau đó rửa sạch, tuần 2-3 lần.
3. Giúp da trở nên sáng và săn chắc hơnThay vì làm da trắng sáng bằng cách tẩy trắng, bào mòn da thì nhụy hoa nghệ tây làm trắng và giúp da khỏe mạnh. Sử dụng nhụy hoa nghệ tây làm da bạn trắng sáng, đều màu lên rõ rệt.
Khả năng cải thiện sắc tố của nhụy hoa nghệ tây là nhờ cơ chế ức chế hoạt động của một enzyme có tên là tyrosinase. Tyrosinase là chất có tác dụng tổng hợp ra hắc sắc tố melanin, bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của bức xạ UVB, chống nắng, giảm nguy cơ ung thư da.
Bạn có thể ngâm nhụy hoa nghệ tây với một chút sữa tươi cho đến khi hết màu, đắp hỗn hợp trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch, dùng 2-3 lần/tuần. Hoặc trộn vài sợi nghệ tây với dầu ô liu, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa rồi massage da mặt sẽ giúp da sáng hơn và mềm hơn.
4. Cung cấp độ ẩm cho daCung cấp, dưỡng ẩm cho da là một việc vô cùng quan trọng khi làm đẹp. Trong nhụy hoa nghệ tây có chứa các dưỡng chất thẩm thấu nhanh, không bít lỗ chân lông, dưỡng ẩm sâu cho da.
Trộn nước cốt chanh với nghệ tây và đắp lên mặt, khoảng 15 phút sau rửa mặt sạch. Mật ong có tác dụng làm sạch da trong khi nhụy hoa nghệ tây giúp da dưỡng ẩm tuyệt đối.
Làm đẹp da bằng nhụy hoa nghệ tây
Nhụy hoa nghệ tây – saffron được phái đẹp ưa chuộng bởi công dụng làm đẹp da như các loại cả mỹ phẩm cao cấp.
Làm đẹp từ mặt nạ Saffron
5. Tẩy tế bào chếtNhụy hoa nghệ tây có tính năng tẩy tế bào chết, làm sạch sâu vô cùng hiệu quả. Không chỉ lấy đi tế bào chết trên da nhẹ nhàng mà nhụy hoa nghệ tây còn giúp phục hồi, dưỡng ẩm tối đa cho da.
Trộn hỗn hợp sữa chua, nghệ tây, muối và bột cám gạo để rửa mặt, làm sạch chất bẩn và mụn cám mà không làm khô da. Đắp hỗn hợp khoảng 15 phút rồi rửa sạch, 2 lần/tuần.
6. Trị quầng thâmQuầng thâm mắt là hiện tượng vùng da dưới mắt bị tổn thương có vết thâm quầng, làm bạn có cảm giác mệt mỏi mà nguyên nhân chủ yếu là do máu lưu thông kém, da thiếu chất dinh dưỡng. Các chất cấu tạo nên nhụy hoa nghệ tây giúp cải thiện tình trạng này.
Trộn hỗn hợp nghệ tây, nước hoa hồng và dầu dừa, thoa lên vùng quầng thâm quanh mắt khoảng 15 phút sau đó rửa sach, bạn sẽ thấy vùng da sáng lên trông thấy.
Không lạ khi dù nhụy hoa nghệ tây có một mức giá khá cao nhưng vẫn được nhiều người ưa dùng bởi nhờ những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây. Tại Việt Nam, Saffron đa phần được bán tại các shop xách tay, với rất nhiều loại khác nhau, hoàn toàn không kiểm soát được về mặt chất lượng.