Loi Ich Khi An Sua Chua Moi Ngay / TOP 10 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 5/2023 # Top View

Sữa chua dễ tiêu hóa hơn các loại sữa khác. Một số bé bị dị ứng hoặc bất dung nạp protein có trong sữa thì có thể yên tâm thưởng thức sữa chua. Quá trình lên men phá vỡ lactose trong sữa thành glucose và galactose – hai loại đường khiến cơ thể dễ hấp thụ, lại ít gây dị ứng.

8 lợi ích khác từ sữa chua dành cho bé nhà bạn:

1. Tốt cho ruột kết Bé chỉ khỏe mạnh khi có hệ tiêu hóa mạnh khỏe. Khi cho con ăn sữa chua, bạn đã chăm sóc ruột của con theo hai cách:

– Thứ nhất, sữa chua có chứa lactobacteria, thân thiện với môi trường ruột, thúc đẩy những vi khuẩn có lợi cho ruột. Đặc biệt nó còn hạ thấp nguy cơ ung thư ruột kết ở bé sau này.

– Thứ hai, sữa chua giàu canxi – chất góp phần gia tăng sức khỏe đại tràng, giảm nguy cơ ung thư ruột kết cho bé về sau.

2. Thúc đẩy hấp thu các chất khác Sữa chua giúp tăng hấp thu canxi và vitamin B cho cơ thể bé. Các axit lactic trong sữa chua hỗ trợ tiêu hóa canxi – khiến cơ thể hấp thụ nguồn canxi trong sữa dễ dàng.

3. Tăng khả năng miễn dịch Các vi khuẩn có lợi trong sữa chua được chứng minh là giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, chống các khối u ở bé cũng như ở người trưởng thành.

4. Giúp nhanh phục hồi sau rối loạn đường ruột Một số virus gây rối loạn tiêu hóa có thể làm tổn thương niêm mạc ruột của bé, đặc biệt là các tế bào sản xuất lactase. Điều này có thể khiến bé tạm thời kém hấp thu lactose. Đây là lý do vì sao các bé không chịu đựn g được sữa thường khoảng 1-2 tháng sau nhiễm trùng đường ruột.

Tuy nhiên, sữa chua lại khác. Sữa chua chứa ít lactose và nhiều lactase, được biết như một loại thuốc chữa bệnh đường ruột, an toàn ngay cả khi bé mắc tiêu chảy. Nghiên cứu cho thấy, các bé hồi phục nhanh hơn từ tiêu chảy khi ăn sữa chua. Đặc biệt, cha mẹ nên cho con ăn sữa chua trong quá trình bé phải dùng thuốc kháng sinh. Bởi vì, sữa chua giúp giảm tác hại của kháng sinh tới những vi khuẩn trong đường ruột.

5. Giảm nhiễm nấm âm đạo Nghiên cứu cho thấy, thói quen ăn sữa chua từ bé giúp các bé gái hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm nấm âm đạo.

6. Dồi dào protein Một hộp sữa chua có thể chứa 10-14g protein. Bên cạnh đó, do quá trình lên men, protein trong sữa chua thường dễ dàng tiêu hóa hơn.

7. Giúp giảm cholesterol Vài nghiên cứu cho thấy, sữa chua giúp giảm cholesterol trong máu.

8. Là thực phẩm ‘tăng trưởng’ 2 lợi ích cho các giai đoạn phát triển của bé từ sữa chua như sau:

– Thứ nhất, các protein trong sữa chua giúp cơ thể tiêu hóa dễ dàng;

– Thứ hai, axit lactic trong sữa chua hỗ trợ cơ thể hấp thu các chất khác.

Theo mevabe

, Researcher at Lab of Env. Econ., Kyushu Uni.

Published on

Environmental Economics Chapter 5

1. KINH TẾ MÔI TRƯỜNG (Dành cho chương trình sau đại học) TS. Hoàng Văn Long

2. Chương trình học Chương 1: (5 Tiết) Giới thiệu về Kinh tế môi trường Chương 2: (5 Tiết) Mối liên hệ giữa môi trường và Kinh tế Chương 3: (5 Tiết) Nguyên nhân các vấn đề môi trường Chương 4: (5 Tiết) Kinh tế Ô nhiễm Chương 5: (3 Tiết) Phân tích lợi ích chi Phí Bài tập (2 tiết)

3. Chương 6: (5 Tiết) Định giá Tài nguyên và Môi trường Chương 7:(3 Tiết) Kinh tế Tài nguyên, Chất thải và Đa dạnh sinh học Bài tập (2 tiết) Chương 8: (5 Tiết) Quản lý nhà nước về môi trường Chương 9: Kinh tế Xanh, Tăng trưởng Xanh và BĐKH ở Việt Nam (2 tiết) Chương 10: Seminar Kinh tế Môi trường (2 tiết) – Ôn tập Môn học (1 tiết)

4. Chương 5 PHÂN TÍCH LỢI ÍCH – CHI PHÍ

6. 5.1. Tổng quan về Phân tích lợi ích chi phí Phân tích lợi ích chi phí là gì? Phân biệt phân tích kinh tế với phân tích tài chính Tại sao phải thực hiện phân tích lợi ích chi phí? Phương pháp luận của phân tích lợi ích chi phí Phân tích lợi ích chi phí và phân tích tài chính nằm ở đâu trong qui trình phát triển, đánh giá và thực hiện dự án

7. Phân tích lợi ích chi phí là gì? Phân biệt phân tích kinh tế với phân tích tài chính Tại sao phải thực hiện phân tích lợi ích chi phí? Phương pháp luận của phân tích lợi ích chi phí Phân tích lợi ích chi phí và phân tích tài chính nằm ở đâu trong qui trình phát triển, đánh giá và thực hiện dự án Mục tiêu học tập 1

8. Các thước đo phúc lợi kinh tế và cơ sở lựa chọn giữa các dự án Các quan điểm khác nhau trong phân tích lợi ích chi phí Phân loại phân tích lợi ích chi phí Qui trình thực hiện phân tích lợi ích chi phí Nhận dạng các lợi ích và chí phí Vai trò của người phân tích lợi ích chi phí Mục tiêu học tập 2

9. Phân tích lợi ích chi phí (CBA) là một phương pháp dùng để đánh giá một dự án hay một chính sách bằng việc lượng hóa bằng tiền tất cả các lợi ích và chi phí trên quan điểm xã hội nhằm cung cấp thông tin cho việc ra quyết định Phân tích lợi ích chi phí là gì?

10. Phân tích lợi ích chi phí là gì? Thống nhất một số thuật ngữ: o Dự án là bất kz hình thức sử dụng hay tiết kiệm nguồn lực nào (các dự án cung cấp hàng hóa dịch vụ tư nhân, các dự án phát triển, các dự án cung cấp dịch vụ sức khỏe, kiểm soát ô nhiễm) o Đánh giá là đo lường giá trị bằng tiền o CBA và phân tích kinh tế được sử dụng thay thế lẫn nhau o Phân tích tài chính là thẩm định tài chính dự án

11. Phân biệt phân tích tài chính với phân tích kinh tế Phân tích tài chính dự án được thực hiện để đánh giá xem dự án đó có khả năng sinh lợi cho đơn vị thực hiện hay không Phân tích kinh tế (phân tích lợi ích chi phí) là phân tích mở rộng của phân tích tài chính được thực hiện chủ yếu bởi Chính phủ hoặc các tổ chức quốc tế để đánh giá xem dự án hay chính sách có đóng góp cải thiện phúc lợi quốc gia hay cộng đồng hay không

12. Phân biệt phân tích tài chính với phân tích kinh tế

13. ? CHAÁP THUAÄN BAÙC BOÛ ? PHAÂN TÍCH KINH TEÁ PHAÂNTÍCHTAØICHÍNH + – – +

14. Lý do phân tích lợi ích chi phí Biến dạng thị trường do thuế, trợ cấp, kiểm soát giá, độc quyền Ngoại tác và hàng hóa công Dự án lớn làm thay đổi thặng dư xã hội Thông tin không hoàn hảo

15. Phương pháp luận của CBA

16. Phân tích tài chính và CBA trong qui trình dự án

17. Mục tiêu khả năng sinh lợi tài chính: Thẩm định tài chính dự án Lựa chọn giữa các dự án trên cơ sở “khả năng sinh lợi cao nhất” Thước đo các lợi ích và chi phí của dự án là giá thị trường (không quan tâm đến các loại biến dạng hay ngoại tác do dự án gây ra) Các tiêu chí hay được sử dụng là NPV, IRR, tỷ số B/C, và thời gian hoàn vốn (PP). Các tiêu chí này dự trên ngân lưu tài chính của dự án

18. Khi đánh giá dự án, chính phủ kỳ vọng sẽ đánh giá đầy đủ tác động phúc lợi của dự án lên tất cả mọi người trong cộng đồng hay quốc gia Tất cả các chi phí và lợi ích của dự án được đo lường và đưa vào báo cáo ngân lưu kinh tế của dự án (chi phí và lợi ích thực sự mà dự án gây ra hay tạo ra cho nền kinh tế) Mục tiêu tối đa hóa phúc lợi kinh tế thường rộng hơn mục tiêu tối đa hóa lợi nhuận Mục tiêu phúc lợi kinh tế: Thẩm định kinh tế dự án

19. Tiêu chí đền bù Kaldor-Hicks (Cải thiện phúc lợi Pareto tiềm năng) cho rằng một sự thay đổi phúc lợi xã hội mong muốn nếu những người được lợi từ thay đổi đó có thể đền bù hoàn toàn cho người bị thiệt, và tất cả họ vẫn tốt hơn Nguyên tắc đền bù Kaldor-Hicks là cơ sở biện hộ việc chọn những dự án có tổng lợi ích lớn hơn tổng chi phí Mục tiêu phúc lợi kinh tế: Thẩm định kinh tế dự án

20. $UB $UA $25 $25 $100 $100 UF $75 $75 a b c Mục tiêu phúc lợi kinh tế: Thẩm định kinh tế dự án Một thay đổi làm phúc lợi chuyển từ hiện trạng (điểm c) đến bất kz điểm nào thuộc vùng abc được gọi là cải thiện phúc lợi Pareto thực tế

21. $UB $UA $10 $10 $90 $90 a b e dc Mục tiêu phúc lợi kinh tế: Thẩm định kinh tế dự án

22. $UB $UA $10 UF $75 $90 a b dc $60 $40 d’ $25 $25 Mục tiêu phúc lợi kinh tế: Thẩm định kinh tế dự án Một thay đổi làm phúc lợi chuyển từ hiện trạng (điểm c) đến bất kz đâu miễn sau khi đền bù sẽ chuyển đến một điểm nào khác thuộc vùng abc được gọi là cải thiện phúc lợi Pareto tiềm năng

24. CBA dự án (phân tích tài chính) CBA tư nhân (phân tích tài chính)  CBA tổng đầu tư/ngân hàng  CBA chủ sở hữu CBA hiệu quả (phân tích kinh tế) CBA nhóm mục tiêu (phân tích xã hội) Các quan điểm khác nhau

25. Ex-anti CBA: Phân tích lợi ích chi phí tiến hành trước khi dự án/chính được thực hiện Ex-post CBA: Phân tích lợi ích chi phí được tiến hành sau khi dự án/chính đã được thực hiện In medias res CBA: Phân tích lợi ích chi phí được tiến hành trong lúc dự án đang được thực hiện Ex-anti và Ex-post CBA: Kết hợp giữa hai loại trên Phân loại CBA

27. Khi đã có đầy đủ thông tin về dự án, Anh/Chị tiến hành phân tích lợi ích chi phí trên Excel như sau: 1. Xây dựng bảng thông số: Nhập tất cả các thông tin về dự án vào bảng tính Excel dạng số (kể cả một số tính toán nếu có) 2. Xây dựng báo cáo ngân lưu tài chính theo quan điểm dự án (CBA dự án) và tính NPV, IRR, … Thực hiện phân tích lợi ích trên Excel

28. 3. Xây dựng báo cáo ngân lưu tài chính theo quan điểm tổng đầu tư và tính NPV, IRR,… 4. Xây dựng báo cáo ngân lưu tài chính theo quan điểm chủ sở hữu và tính NPV, IRR, … 5. Xây dựng báo cáo ngân lưu kinh tế và tính NPV, IRR, … 6. Phân tích xã hội (phân phối) 7. Phân tích độ nhạy Thực hiện phân tích lợi ích trên Excel

29. Để xây dựng báo cáo ngân lưu tài chính cần các thông tin sau: Lịch đầu tư Lịch khấu hao Kế hoạch sản xuất và doanh số Kế hoạch chi phí và giá vốn Lịch vay và trả nợ vay Báo cáo thu nhập dự trù Thực hiện phân tích lợi ích trên Excel

30. Nguyên tắc 1: Một kết quả là kết quả xã hội thực chỉ khi nó làm thay đổi lợi ích xã hội ròng Nguyên tắc 2: Chỉ tính những kết quả tăng thêm Nguyên tắc 3: Loại trừ kết quả chìm Nguyên tắc 4: Loại trừ chi phí chung Nguyên tắc 5: Tính tất cả các thay đổi lợi ích và chi phí Nguyên tắc 6: Loại trừ các khoản thanh toán chuyển giao Nhận dạng lợi ích và chi phí

31. Nguyên tắc 7: Thuế vào trợ cấp cần phải xem xét lại vì đôi khi tính và đôi khi không tính Nguyên tắc 8: Chi phí là chi phí cơ hội Nguyên tắc 9: Tránh tính trùng Nguyên tắc 10: Các dịch vụ công do nhà nước cung cấp phải được tính theo chi phí cơ hội Nguyên tắc 11:Loại trừ các kết quả quốc tế Nguyên tắc 12: Tính các kết quả không có thị trường Nhận dạng lợi ích và chi phí

32. Vai trò của người phân tích CBA Project Concept Appraisal Implementation Evaluation

34. 5.2. Khung phân tích (Chương 6 – EEPSEA) * Khung phân tích cơ bản: Bước 1: Nhận dạng dự án hay chương trình, bao gồm phạm vi và bối cảnh nghiên cứu Bước 2: Mô tả theo hướng định lượng các nhân tố đầu vào và đầu ra của chương trình Bước 3: Ước lượng các chi phí và lợi ích xã hội của các nhân tố này Bước 4: So sánh lợi ích và chi phí

35. * Lợi ích xã hội đạt tối ưu khi MAC = MD * Các tính lợi ích ròng * Lựa chọn chiết khấu * Phân tích độ nhạy * Phân tích hiệu quả chi phí * Đáng giá tác động môi trường (EIA): Các nhà kinh tế học có vai trò trong ĐTM bên nhà các nhà khoa học xã hội và khoa học tự nhiên.

36. 5.3. Phân tích lợi ích chi phí: Lợi ích (Chương 7- EEPSEA) * Ước lượng thiệt hại kinh tế * Giá sẵn lòng trả * Các phương pháp suy ra giá sẵn lòng trả cho những cải thiện chất lượng môi trường C1: Chi phí ngăn ngừa VD: mua máy lọc không khí để giảm tác động của sương mù gây bện hen suyễn C2: Ước lượng hưởng thị C3: Thị trường đại diện VD: Phương pháp chi phí du hành C4: Đánh giá ngẫu nhiên (CVM) – Phương pháp này sẽ được học chi tiết ở phần sau.

37. 5.4. Đánh giá lợi ích cho việc ra quyết định về môi trường (Chương 15- EEPSEA)

38. 5.5. Ước lượng chi phí cho việc ra quyết định về môi trường (Chương 16- EEPSEA)

39. Các lưu ý * Giá trị hiện tại = m/(1+r)t * Phân tích độ nhạy: * Lựa chọn chiết khấu: * Phân tích hiệu quả chi phí: chọn mức chi phí thất nhất cho một lợi ích nhất định trong các phương án.

41. 5.7. Câu hỏi ôn tập và bài tập Bài tập 2: Trang 42. Câu hỏi và Bài tập (EEPSEA) * Nâng cấp nhà máy nước thải đô thị: Chi phí vốn 20tr. Chi phí vận hàng 1tr/năm. 5 Năm sau phải thay nhà máy mới. * Cấm dùng thuốc trừ sâu: Chi phí hoạt động 5.5 tr/năm. Thông tin chung: Thời gian hoạt động 10 năm, NPV=40tr, r=5%

42. * Chính quyền thành phố nên chọn phương án nào có lợi ích cao hơn về kinh tế?

43. * PV (Hiện giá) * CV (Giá trị hiện hành) * PV = PV(5%,9,1)=7.11 (tính excel)

44. 5.8. Tài liệu tham khảo

45. Cảm ơn các bạn đã lắng nghe!

Hiện nay, ở nước ta đã và đang xảy ra tình trạng khiếu kiện của một số người dân về nhà đất; đình công, bãi công của công nhân về chế độ tiền lương, bảo hiểm trong doanh nghiệp; phản ứng của một số người về ô nhiễm môi trường, vệ sinh thực phẩm; vấn đề giá cả, tiền phí và lệ phí các loại trong y tế, giáo dục… là những biểu hiện cụ thể của những mâu thuẫn, xung đột lợi ích. Những mâu thuẫn, xung đột lợi ích này diễn ra trong các nhóm xã hội khác nhau trong xã hội ta nói chung và thành phố Hồ Chí Minh nói riêng khá gay gắt cần phải nghiên cứu, giải quyết. Nhằm đáp ứng nhu cầu nghiên cứu và tham khảo của độc giả, Nhà xuất bản Chính trị quốc gia – Sự thật xuất bản cuốn Mâu thuẫn, xung đột lợi ích nhóm – Thực trạng, xu hướng và giải pháp.

Cuốn sách đã phân tích sâu hơn cả mặt lý luận và thực tiễn và nhất là thực trạng, xu hướng và giải pháp một số mâu thuẫn, xung đột lợi ích nhóm hiện nay ở thành phố Hồ Chí Minh, nhưng với tầm nhìn cả nước.

Cuốn sách góp phần mở ra một hướng nghiên cứu khoa học, kết hợp lý luận – thực tiễn, có ý nghĩa ứng dụng cao. Qua đó góp phần làm rõ hơn lý thuyết mâu thuẫn, xung đột về lợi ích nhóm và nhóm lợi ích trong thời kỳ chuyển đổi từ kinh tế kế hoạch hóa tập trung sang kinh tế thị trường trong xã hội hiện nay; góp phần xây dựng quan niệm khoa học, phương pháp nhận thức thực trạng và chính sách, phương cách giải quyết đúng đắn hơn về mâu thuẫn, xung đột lợi ích của nhóm xã hội, cư dân trên một số lĩnh vực kinh tế – xã hội hiện nay ở thành phố Hồ Chí Minh nói riêng, và ở nước ta nói chung. Làm rõ thực trạng, nguyên nhân, xu hướng và đề xuất các nhóm giải pháp định dướng sự quan tâm của xã hội và lãnh đạo thành phố trên cơ sở nghiên cứu sâu, tập trung vào các mâu thuẫn, xung đột về lợi ích nhóm giữa một số nhóm xã hội, nhóm lợi ích trong lĩnh vực nhà đất, lĩnh vực sử dụng lao động trong doanh nghiệp và lĩnh vực giáo dục y tế, nhằm dự báo xu hướng và cảnh báo về những mâu thuẫn – xung đột cũng như đề xuất một số quan điểm và giải pháp thiết thực và phù hợp.

Ngoài chương Dẫn luận và chương Kết luận, cuốn sách gồm ba chương chính:

Chương một: Quan niệm về mâu thuẫn, xung đột lợi ích nhóm

Chương hai: Thực trạng và nguyên nhân mâu thuẫn, xung đột lợi ích trên một số lĩnh vực

Chương ba: Xu hướng và giải pháp nhằm giải quyết mâu thuẫn, xung đột

Nhóm thực hiện: Tổ IThành Viên Nhóm:Minh Hoàng, Minh Hiếu,Huyền Trang,Yến, Quân,Đạt,DũngLỢI ÍCH CỦA MÁY TÍNH BẢNGI. Máy tính bảng là gì ?Máy tính bảng (tiếng Anh: Tablet computer) còn được gọi ngắn gọn là Tablet, là một loại thiết bị máy tính tất cả trong một Là loại thiết bị di động thứ ba, là giao thoa giữa hai loại thiết bị smartphone hay laptop . Tên gọi của loại thiết bị này là bảng viết vì nó trông giống cái bảng.II. Làm gì với máy tính bảngMột nghiên cứu mới đây của Staples Inc đã cho biết rằng, máy tính bảng đang góp phần làm cuộc sống của chúng ta tiện nghi và tốt đẹp hơn. Chúng theo tay chủ nhân vào nhà tắm, trên giường và cả khi đi ăn nhà hàng.35% người đem theo máy tính bảng của mình khi đang thư giãn trong nhà, 78% dùng MTB trên giường và 30% số người tiết lộ rằng họ từng đem chúng theo khi đi ăn nhà hàng1. Lĩnh vực đời sốngXem phim, chơi game và nghe nhạc cực thích Máy tính bảng là thiết bị tiện lợi nhất để xem phim và chơi game ở mọi lúc, mọi nơi, ngay cả trên đường đi.

Cùng bạn vào bếp Máy tính bảng sẽ làm cho công việc nội trợ trở nên thú vị và tiết kiệm thời gian hơn. Truy cập mạng xã hội 24/7 Quá nghiền Facebook và Twitter? Các tính năng kết nối sẽ giúp bạn chia sẻ bài viết, chụp ảnh và chat video cùng bạn bè và gia đình.Trẻ em cũng yêu thích Trên thị trường đã có một số loại máy tính bảng phục vụ những hoạt động rất riêng của trẻ nhỏ: vẽ và tô màu, đọc truyện tranh, tập ca hát.75% người cho biết họ dùng MTB để kiểm tra email công việc, trong đó có đến 60% cho rằng MTB giúp họ tăng năng suất làm việc và 33% đã dùng chúng để xem, chỉnh sửa các văn bản, tài liệu làm việc. Máy tính bảng còn là trợ thủ đắc lực cho không ít người, với 60% cho biết có mang theo nó khi đi nghỉ mát để kiểm tra email, đặt phòng khách sạn, lên lịch hẹn…

Hồi đầu năm, Staples Inc cũng từng khảo sát và nhận thấy khoảng 61% doanh nghiệp ở Mỹ có nhân viên dùng máy tính bảng để phục vụ công việc, mặc dù nhiều người trong số họ tự bỏ tiền túi ra để mua, nhưng không sao, miễn họ dùng nó hiệu quả là được.

2. Hoạt động xã hội và công việcTiện ích cho công việc Bạn muốn có 1 thiết bị kết nối đám mây, truy cập tài liệu ngay trên đường đi hay đơn giản là soạn thảo tài liệu, máy tính bảng có đủ các tính năng và sự linh hoạt để hỗ trợOffice trong tầm tay

Hầu hết các MTB hiện nay đều được tích hợp khả năng đọc và chỉnh sửa file Word, Excel hay PowerPoint. Đặc biệt, MTB Galaxy Tab của Samsung còn có khả năng lưu trữ tài liệu trực tiếp trên Internet nhờ công cụ ThinkFree. Điều này đặc biệt có lợi cho những ai có nhu cầu chỉnh sửa và chia sẻ file trực tuyến.

Sẽ rất không đầy đủ nếu không nhắc đến khả năng hỗ trợ sắp xếp công việc hiệu quả của MTB nhờ vào công cụ lịch làm việc. Chiếc lịch này vừa theo dõi ngày giờ, nhắc nhở sự kiện, vừa kiêm luôn khung ảnh kỹ thuật số trang trí trên bàn làm việc nhờ có kích cỡ màn hình lớn. Quản lý công việc xuất sắcHọc sinh có thể dùng máy tính bảng để ghi chép bài, truy cập các công cụ nghiên cứu, ghi lại những đoạn giảng nhanh và dài của giáo viên, và tải về các ứng dụng dành riêng cho giáo dục. Hỗ trợ cả trường họcCho các hoạt động tài chính Bạn có thể theo dõi biến động thị trường, sự lên xuống của giá cổ phiếu trên máy tính bảng. Đặc biệt, máy tính bảng rất phù hợp cho những chuyến ” shopping online”, đặc biệt khi bạn là tín đồ của các của hàng thời trang trực tuyến.

Hỗ trợ thuyết trình hiệu quả Hầu như tất cả các MTB đều có cổng HDMI nên có thể trở thành công cụ trình diễn đắc lực. MTB hoàn toàn có thể thay thế laptop khi thuyết trình vì MTB không chỉ đọc được file PowerPoint mà còn hỗ trợ những tính năng phụ tiện lợi