Lợi Ích Của Việc Uống Mật Ong / Top 17 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 9/2023 # Top Trend

Lợi ích của việc uống mật ong hàng ngày

+ Giúp bảo vệ gan, kích thích tái tạo tế bào gan, có tác dụng khống chế nhất định đối với việc hình thành mỡ gan.

+ Tăng cường thể lực, tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng đối với bệnh tật.

+ Mật ong có tính sát khuẩn, vì thế nếu dùng mật ong thường xuyên không những không ảnh hưởng đến răng mà còn có tác dụng sát khuẩn, tiêu độc trong khoang miệng rất tốt.

+ Tác dụng chữa trị những tổn thương da ở mức độ nhẹ, đặc biệt là vết thương do bỏng. Vì thế, bạn có thể dùng mật ong bôi lên vết thương ở da chỗ bị bỏng sẽ giúp diệt khuẩn, bảo vệ da.

+ Đối với những người mắc bệnh mất ngủ thường xuyên thì trước khi đi ngủ uống 1 muỗng mật ong pha nước ấm sẽ giúp bạn nhanh chóng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.

+ Mật ong còn giúp nhuận tràng thông tiện.

+ Ngoài ra, mật ong còn giúp giải độc, giảm đau. Vì vậy, bạn có thể dùng mật ong bôi trực tiếp lên da hoặc vết thương sẽ có tác dụng tiêu viêm, giảm đau, cầm máu, giảm sưng tấy, giúp vết thương mau lành. Bên cạnh, uống mật ong còn có thể làm giảm nhẹ chứng ngộ độc thực phẩm, chữa trị viêm loét dạ dày và đau bụng.

+ Mật ong còn giúp giải rượu rất tốt, vì thế bạn uống một muỗng mật ong trước khi ngủ sẽ giúp giải rượu, giảm đau đầu khi thức dậy hiệu quả.

2. Thời điểm uống mật ong tốt nhất

+ Uống mật ong vào sáng sớm

Uống mật ong vào lúc sáng sớm sẽ có tác dụng làm sạch dạ dày, giúp cơ thể loại bỏ chất thải tốt nhất. Theo nghiên cứu, năng lượng do mật ong tạo ra cao hơn so với sữa khoảng 5 lần, nhờ vậy nó có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể con người trong khoảng thời gian rất ngắn, giúp loại bỏ mệt mỏi, đói bụng xuất hiện vào buổi sáng. Vì vậy, hãy kiên trì uống mật ong vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tinh thần trở nên thoải mái và hưng phấn tích cực hơn.

+ Uống mật ong vào buổi chiều

Buổi chiều cơ thể mệt mỏi đòi hỏi tiêu thụ năng lượng rất lớn, bổ sung một ly mật ong với nước ấm sẽ giúp xóa đi sự hỗn loạn của não bộ, tinh thần trở nên tĩnh táo hơn. Nhờ chất đường trong mật ong được cơ thể hấp thu nhanh, giúp cải thiện tình trạng dinh dưỡng trong máu. Với việc cung cấp mật ong đúng lúc sẽ giúp bổ sung năng lượng và là nền tảng cung cấp cho 2-3 giờ tiết theo.

+ Uống mật ong trước khi đi ngủ

Trong thành phần mật ong có nhiều thành phần vitamin có thể điều chỉnh chức năng hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng thần kinh, thúc đẩy giấc ngủ ngon. Vì thế, hãy uống một ly mật ong ấm trước khi ngủ sẽ giúp bản cải thiện được giấc ngủ ngon và sâu hơn.

+ Uống mật ong sau mỗi bữa ăn

Mật ong có tác dụng điều tiết chức năng tiêu hóa khiến dạ dày tiết acid nhiều hơn bình thường. Vì vậy, sau khi ăn no chức năng tiêu hóa của dạ dày dễ bị suy giảm, đi tiêu khó. Vì vậy, uống 1 ly mật ong sẽ giúp tăng cường vai trò của nhu động ruột, có thể thúc đẩy bài tiết acid dạ dày bình thường, rút ngắn thời gian đại tiện giúp cảm giác nhẹ bụng hơn. Bên cạnh còn giúp hạn chế bớt những tác động xấu do bữa ăn tối quá đà.

+ Uống mật ong trước bữa ăn

Mật ong còn có vai trò điều tiết trong việc bình thường hóa hoạt động tiết axit của dạ dày. Vì vậy, trước bữa ăn khoảng 30 phút bạn uống 1 lý mật ong sẽ có thể ức chế tiết axit dạ dày, do đó giảm kích thích niêm mạc dạ dày. Đặc biệt, đối với những người bị viêm loét dạ dày thì uống một ly mật ong ấm mỗi ngày sẽ giúp tình trạng viêm giảm đi đáng kể.

Lê Hằng

Mật ong từ xưa được con người sử dụng thường xuyên bởi nó vừa là món ăn vừa là vị thuốc, được ứng dụng nhiều trong đời sống và y dược, mật ong vị ngọt, tính bình, không độc, có công năng giải độc, nhuận phế, điều hòa các dược liệu khác. Được biết đến như là “Thần dược” chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và một số thành phần khác có tác dụng chữa bệnh, làm đẹp hiệu quả được áp dụng rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày.

Bên cạnh việc sử dụng uống hàng ngày thì hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân… Bởi chanh rất giàu vitamin C, ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và lão hóa, hỗ trợ giảm cân bằng cách đốt cháy nhiều chất béo. Quả chanh có vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, chống nôn, sát trùng, sáng mắt, chữa ho, lợi tiêu hóa. Vỏ quả vị đắng, the, mùi thơm, tính lạnh. Tác dụng thanh nhiệt, giáng hỏa, thông khí, tiêu đờm, tiêu thực, bổ tì, yên dạ dày, chữa cảm sốt, nhức đầu, ho có đờm, tức ngực, đầy bụng, ợ, nôn…

Hỗn hợp chanh tươi – mật ong – nước ấm pha uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, làm sạch gan, thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Nên pha mật ong với nước ấm, bởi nước lạnh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa trong dạ dày, tuy nhiên không nên uống quá nhiều một lúc mà nhấp từng ngụm nhỏ để thanh lọc cơ thể.

Lợi ích của việc uống nước chanh pha mật ong?

Mật ong khả năng loại bỏ chất độc và chất thải khỏi cơ thể nên mật ong và nước chanh có thể giúp da trắng sáng, mịn màng hơn, giải độc cơ thể (detox) cũng là phương pháp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh, sau khi giải độc, cân nặng cũng thay đổi.

Vắt lấy nước nửa quả chanh tươi, 1-2 thìa cà phê mật ong, pha với một cốc nước ấm, ngoài ra bạn cũng có thể rửa sạch chanh, ngâm với nước muối khoảng 30 phút, để khô sau đó thái lát mỏng, xếp vào lọ, cứ một lớp chanh pha một lớp mật ong, thêm chút muối. Mỗi sáng múc 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống, nên pha cả vỏ chanh để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nên uống nước chanh mật ong trước khi đánh răng, khi lựa chọn mật ong cần quan sát kỹ để mua mật ong nguyên chất, tránh dùng hàng giả sẽ gây tác dụng phụ khi sử dụng.

Tác dụng của việc uống nước chanh pha mật ong Bảo vệ cơ thể trước bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

Uống chanh mật ong vào mỗi sáng giúp kích thích hệ tiêu hóa, cung cấp nước cho ruột kết, giúp tránh bị táo bón, đây cũng là hỗn hợp nước lợi tiểu, giúp rửa sạch đường tiết niệu và đảm bảo bạn không bị nhiễm trùng.

TVC giới thiệu tác dụng của mật ong Cải thiện hệ tiêu hóa

Mỗi thành phần của nước chanh mật ong đều có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, chanh hỗ trợ gan trong việc sản sinh ra mật, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Mật ong là chất kháng khuẩn giúp bảo vệ cơ thể giúp sản sinh ra chất nhầy trong dạ dày, hỗ trợ quá trình tống xuất chất độc.

Giúp da sáng đẹp

Chanh có rất nhiều tác dụng cho da, giúp lọc máu cũng như hỗ trợ việc sản sinh ra những tế bào máu mới. Nước và mật ong giúp kháng khuẩn, hỗ trợ khả năng phục hồi và tạo collagen cải thiện làn da.

Giảm cân, đốt cháy mỡ thừa cấp tốc

Lượng Vitamin C, axit tự nhiên dồi dào trong nước cốt chanh chính là “Thần dược” phá hủy các liên kết chất béo tích tụ lâu ngày, sau đó đào thải ra ngoài cực kỳ nhanh. Nhờ đó, sau thời gian dài uống nước chanh đúng cách, cân nặng sẽ giảm đi đáng kể mà không cần phải tập luyện nhiều hay ăn kiêng kham khổ.

Ngăn ngừa mụn

Trong chanh và mật ong đều có lượng chất kháng khuẩn, chống viêm dồi dào có khả năng điều trị và ngăn ngừa mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn đầu đen… hiệu nghiệm. Bên cạnh đó, lượng dưỡng chất trong mật ong hỗ trợ tăng cường sản sinh tế bào mới giúp làn da mềm mịn, trắng hồng.

Ngăn ngừa lão hóa

Hai nguyên liệu này đều chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có khả năng phá hủy các gốc tự do – nguyên nhân lớn nhất gây nên lão hóa da. Hơn nữa, nước uống chanh mật ong còn cải thiện sắc tố, hạn chế các vấn đề do lão hóa đến sớm gây ra như nám, tàn nhang, đồi mồi, đốm nâu… hữu hiệu.

Thanh lọc cơ thể

Nguồn dưỡng chất dồi dào, phong phú trong chanh và mật ong hỗ trợ tăng tốc quá trình trao đổi, chuyển hóa chất, nhờ đó độc tố bên trong được đào thải ra bên ngoài hoàn toàn giúp cơ thể trở nên thanh lọc.

Uống nước chanh mật ong đúng thời điểm

Thời điểm uống chanh mật ong tốt nhất là sau bữa ăn sáng

Buổi sáng, bạn nên uống nước chanh mật ong ấm, thêm vào vài sợi gừng băm nhuyễn để kích thích vị giác, thói quen này tạo cảm giác no lâu hơn giúp bạn ăn ít vào bữa tiếp theo. Nhờ đó, sau một thời gian, cân nặng sẽ tự động giảm đều. Hơn nữa, dưỡng chất trong loại nước hai thành phần này giúp cơ thể không hấp thụ chất béo, tinh bột trong bữa ăn sáng giúp bạn kiểm soát cân nặng, vóc dáng hiệu quả.

Trước bữa ăn trưa và tối

Uống nước chanh mật ong trước bữa ăn trưa và tối hạn chế cơ thể hấp thu chất béo, tinh bột và đường gây ra tình trạng tăng cân. Bên cạnh đó, thói quen này làm tăng tốc độ thực hiện của quá trình trao đổi, chuyển hóa chất giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể nhanh chóng.

Uống nước chanh mật ong vào đúng 3 thời điểm trên, bạn sẽ nhận về vô vàn tác dụng từ giảm cân đến nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp. Tuy nhiên, nếu dạ dày không tốt, bạn nên cẩn thận điều chỉnh lượng nước cốt chanh sao cho phù hợp.

Ong Vàng Gia Lai – Tinh hoa trong từng giọt mật

Nói đến mật ong thì không đâu ngon bằng mật ong của đại ngàn Tây nguyên, nơi của núi rừng, của ngàn hoa, của nhưng gì hoang sơ tinh túy nhất mà tự nhiên còn sót lại. Với mong muốn đem những tinh hoa của núi rừng kết tinh trong từng giọt mật đến với người tiêu dùng, Công ty TNHH MTV Ong Vàng Gia Lai đã cho ra đời thương hiệu mật ong Honey Flower – Tinh hoa trong từng giọt mật.

Hiện có thâm niên 30 năm trong nghề và số lượng đàn giao động khoảng trên 5000 đàn, có thể cung cấp ra thị trường khoảng trên 200 tấn mật/1 năm) và độ ổn định của mật ong rất cao đó chính là mật ong hoa cà phê 100% nguyên chất.

Đến với chúng tôi quý khách có nhiều lựa chọn, mua mật ong rừng vắt sẵn hoặc có thể mua sáp ong rừng về để tự vắt mật, mật ong rừng của chúng tôi được khai thác trong rừng già, mật được hút từ hàng ngàn loại hoa khác nhau trong đó có các loại hoa thảo dược thiên nhiên quý giá.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Chia sẻ với mọi người

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA VIỆC UỐNG MẬT ONG PHA NƯỚC ẤM

1. Mật ong và nước ấm giúp giảm cânHãy gạt những suy nghĩ gây rắc rối về những khía cạnh của đường mật ong ra khỏi đầu của bạn vì đó là một thứ rất có lợi. Nghe có vẻ điên rồ nhưng thực chất các đường trong mật ong là một loại đường tự nhiên rất tốt cho bạn vì nó cung cấp một nguồn năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Hơn nữa nó giúp bạn tránh sự thèm những đồ uống ngọt như soda, coca…Mật ong giúp ổn định lượng đường trong máu, kết quả bạn sẽ có cảm giác thèm ăn ít hơn và hơi no no. Việc uống mật ong pha nước ấm đểkhông phải là là một câu chuyện thành công qua 1 đêm nhưng về lâu dài thì đây là phương pháp rất tốt.

2. Cải thiện hệ tiêu hóa Nói về việc “thông thường” đôi khi có thể là điều cấm kỵ nhưng đối với việc thông thường uống nước ấm pha mật ong vào buổi sáng lại là một điều rất có lợi. Nó sẽ giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa, những lợi ích sát khuẩn của mật ong sẽ giúp làm giản nồng độ axit trong dạ dày đồng thời tăng sản xuất chất nhày của ruột. Từ đó ngăn ngừa cách bệnh về dạ dày và viêm đại tràng.

3. Cung cấp cho bạn hệ thống miễn dịchMật ong có tính diệt khuẩn tuyệt vời, việc sử dụng mật ong nguyên chất sẽ có đầy đủ các enzyme, vitamin và khoáng chất giúp bảo vệ cơ thể, chống lại các vi khuẩn. Mật ong cũng là một chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do xấu tàn phá trong cơ thể và trên da của chúng ta.

4. Giảm dị ứngMỗi ngày uống một cố nước ấm pha mật ong có thể giảm sự nhạy cảm của những bạn bị dị ứng môi trường.Thường xuyên ăn mật ong sẽ giúp tăng sức đề kháng với dị ứng phấn hoa và phòng ngừa các chứng bệnh dị ứng đường hô hấp.

5. Thúc đẩy năng lượngMỗi sáng thay vì uống một cốc cà phê tại sao bạn không thử uống một cốc mật ong pha với nước ấm? Nó sẽ giúp bạn thúc đẩy năng lượng, loại bỏ cảm giác mệt mỏi và đói bụng thường xuất hiện vào buổi sáng. Vì vậy tinh thần sẽ được thoải mái và hưng phấn tích cực hơn.

6. Xoa dịu cảm giác đau họng và hoNước ấm và mật ong sẽ giúp giảm đau nhức và khó chịu của viêm họng.giúp sát trùng các vi khuẩn trong cổ họng còn nước ấm thì làm dịu cổ họng. Việc uống nước ấm và mật ong này là một hành động nhẹ nhàng làm giảm ho vì ho đôi khi là sự kích thích từ một cơn đau họng.

7. Xả sạch độc tốUống mật ong và nước ấm thường xuyên sẽ giúp xả sạch những độc tố đã tích tụ trong cơ thể bạn. Thêm chanh vào hỗn hợp này sẽ làm tăng lợi ích vì chanh có chứa axit citric, giúp tối đa hóa chức năng enzym và lần lượt kích thích gan giúp giải độc.

8. Giảm đầy hơiNếu bạn cảm thấy khó chịu vì bị đầy hơi hãy uống 1 ly nước ấm pha mật ong. Mật ong sẽ giúp trung hòa khí.

9. Tăng sức khỏe của bạnUống nước ấm pha mật ong không chỉ làm tăng mức độ hydrat hóa, giúp tái tạo năng lượng mà nó còn làm giảm mức độ cholesterol trong máu và giảm mức độ căng thẳng của tim mạch, từ đó bạn sẽ có một cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh.

Bạn còn chờ gì nữa? Hãy tự pha cho mình một ly mật ong với nước ấm để để trải nghiệm những điều tuyệt vời mà nó mang lại!

HỆ THỐNG PHÂN PHỐI MẬT ONG

61 Đường D5, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

http://dacsanndaklak.blogspot.com/

Mật ong chứa các chất chống vi khuẩn tự nhiên có đặc tính chữa lành vết thương và chống viêm, nhiễm trùng. Mật ong cũng là một thuốc chống tiểu đường, làm giảm mức đường huyết. Thực phẩm này cũng được dùng để chữa cảm lạnh và ho; điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Kích thích giấc ngủ ngon

Uống mật ong trước khi ngủ làm giảm sự gia tăng hàm lượng insulin. Insulin được biết đến kích thích sự giải phóng tryptophan trong não. Tryptophan sau đó được chuyển thành serotonin, hormone có tác dụng thư giãn và tạo tâm trạng tốt. Điều này thúc đẩy giấc ngủ ngon.

Tốt cho gan

Gan đòi hỏi nhiên liệu vào ban đêm, mật ong làm cho gan sản xuất glucose thúc đẩy sự giải phóng nhiều hormone đốt cháy chất béo. Mật ong chứa cả fructose và glucose, rất tốt cho hoạt động của gan vào ban đêm.

Giảm cân Tiêu thụ mật ong trước khi đi ngủ, cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn vào ban đêm. Mật ong nguyên chất chỉ chứa 64 calo mỗi cốc nhưng nó sẽ cho bạn cảm giác no suốt đêm.

Trị ho hiệu quả

Mật ong được cho là phương thuốc điều trị ho và cảm lạnh thông thường. Mật ong cũng có lợi trong việc điều trị ho vào ban đêm ở trẻ. Uống 2 muỗng cà phê mật ong 30 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm bớt cơn ho.

Tốt cho tiêu hóa

Uống mật ong với nước ấm trước khi đi ngủ là một trong những cách an toàn nhất để giúp làm sạch những chất độc trong hệ tiêu hóa. Các chất kháng khuẩn có trong mật ong tiêu diệt các mầm bệnh gây hại trong đường ruột.

Giảm thèm ăn đêm

Sau khi ăn tối, bạn vẫn cảm thấy đói. Bạn sẽ ăn khoai tây chiên hoặc socola? Tuy nhiên, cách tốt nhất để điều trị cơn đói khát nửa đêm là uống mật ong trước khi đi ngủ. Đường tự nhiên trong mật ong sẽ tăng lượng đường trong máu, giảm thèm ăn đêm.

Giảm béo bụng

Những người mắc chứng béo phì nên uống mật ong vào ban đêm. Bởi mật ong hoàn toàn không chứa chất béo. Uống nước chanh ấm với một thìa mật ong sẽ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Làn da khỏe mạnh

Các đặc tính kháng khuẩn, chống nấm và chống oxy hóa có trong mật ong sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh, mịn màng và mềm mại nếu bạn uống trước khi đi ngủ.

Giảm nguy cơ mắc tiểu đường

Uống 1 muỗng cà phê mật ong trước khi ngủ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Nếu một người bị tiểu đường, uống mật ong mỗi đêm, thậm chí có thể giúp điều trị căn bệnh này bởi mật ong làm giảm mức đường trong máu.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Mật ong nguyên chất chứa nhiều chất chống oxy hóa được biết đến chống lại các gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch. Mật ong cũng chứa nhiều chất polyphenol, chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa được nhiều bệnh như bệnh tim và ung thư.

Theo Boldsky

+ Mật ong nguyên chất giúp cải thiện thành phần máu, thúc đẩy chức năng tim, huyết quản nên rất tốt cho người mắc bệnh về tim mạch.

+ Giúp bảo vệ gan, kích thích tái tạo tế bào gan, giúp khống chế nhất định đối với việc hình thành mỡ gan.

+ Có tác dụng tăng cường thể lực, giúp hết mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng cho người mắc bệnh tật.

+ Mật ong nguyên chất còn có tác dụng sát khuẩn, nếu uống mật ong thường xuyên không những không ảnh hưởng đến răng mà còn có tác dụng sát khuẩn tiêu độc cho khoang miệng rất tốt.

+ Mật ong còn được dùng để chữa trị các tổn thương về da ở mức độ nhẹ, nhất là giúp làm mát vết thương do bỏng. Khi đó, bạn dùng mật ong bôi lên vết thương sẽ giúp kháng khuẩn rất tốt.

+ Đối với những người mất ngủ, nếu kiêng trì sử dụng 1 muỗng mật ong pha với nước ấm hàng ngày trước khi ngủ có tác dụng giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

+ Dùng mật ong thường xuyên còn giúp giảm độc, giảm đau. Ngoài ra, dùng mật ong thường xuyên có thể làm giảm nhẹ chứng ngộ độc thực phẩm, có tác dụng chữa trị viêm loét dạ dày và đau bụng rất tốt.

Thứ hai, Các nhóm đối tượng không nên dùng mật ong

Mật ong mặc dù chứa rất nhiều thành phần bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người, nhưng đối với một số đối tượng đặc biệt thì không nên sử dụng mật ong để tránh gây hại cho sức khỏe. Vậy những ai không được uống mật ong?

+ Trẻ em dưới 12 tháng tuổi

Theo khuyến cáo của bác sĩ thì trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi không nên sử dụng mật ong, do chức năng tiêu hóa và giải độc lúc này của trẻ còn yếu, nên vi khuẩn Closstridium Botulium sẽ dễ sinh sôi phát triển trong đường ruột và sinh ra nhiều độc tố khác gây ngộ độc ở trẻ.

Trong đó, các triệu chứng ngộ độc mật ong ở trẻ thường thấy như: táo bón, mệt mỏi, biếng ăn. Đối với trẻ trên 12 tháng tuổi khi sử dụng mật ong cũng phải hết sức thận trọng về liều lượng, tốt nhất nên sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

+ Người mắc bệnh tiểu đường

Trong mật ong có hàm lượng đường khá cao, với khoảng 35g Glucose, 40g Fructose, 2g Saccarose và 1 Dextrin. Trong đó, thành phần đường Glucose và Fructose trong mật ong là đường đơn sẽ hấp thụ trực tiếp vào máu khiến đường huyết tăng cao nên hoàn toàn không phù hợp sử dụng cho người mắc bệnh tiểu đường.

+ Người đang uống thuốc cảm cúm

Cảm cúm thường kèm theo các triệu chứng ho, mật ong lại có tác dụng trị ho hiệu quả. Do đó, rất nhiều người khi mắc bệnh cảm cúm họ thường uống mật ong để trị ho dứt điểm. Nhưng theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa thì không nên uống mật ong khi đang dùng thuốc cảm cúm, kể cả khi bạn uốn siro hoặc thành phần có chứa thành phần mật ong.

Sở dĩ như vậy là do rất nhiều loại thuốc trị cảm cúm có chức chất acetaminophen giúp hạ sốt, giảm đau. Nếu gặp mật ong sẽ tạo thành hợp chất gây ảnh hưởng đến tốc độ hấp thụ thuốc, từ đó làm giảm tác dụng hạ sốt của thuốc đáng kể.