Nhụy hoa nghệ tây Saffron được biết đến là một sản phẩm thiên nhiên tốt cho sức khỏe có thể kết hợp pha chế với nhiều loại thảo dược khác. Gần đây, nhiều khách hàng có hỏi Anh Em Saffron về việc saffron ngâm mật ong có tác dụng gì hay saffron ngâm mật ong trị dạ dày có hiệu quả không. Nhận thấy ngày càng nhiều người thắc mắc, vì vậy hôm nay Anh Em Saffron sẽ chia sẻ 5 công dụng của saffron ngâm mật ong giúp cải thiện sức khỏe tốt nhất.
Saffron mật ong là gì?
Trước khi tìm hiểu tác dụng của saffron ngâm mật ong, Anh Em Saffron sẽ giải thích một chút về khái niệm. Saffron mật ong đơn giản là thành phẩm của quá trình ngâm lâu dài saffron với mật ong. Hai loại thực phẩm này kết hợp với nhau rất tốt, đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể.
Nhiều khách hàng rất thích uống saffron pha mật ong nhưng quá trình pha chế phức tạp. Vì vậy họ thường làm bình lớn để ngâm saffron với mật ong. Rồi đợi một thời gian và sử dụng dần hàng ngày. Đây cũng là một lí do khiến saffron ngâm mật ong rất hot hiện nay.
Công dụng của saffron ngâm mật ong
Tăng cường sức đề kháng
Trong mật ong có chứa hỗn hợp các loại đường và các thành phần dinh dưỡng khác. Chủ yếu gồm cacbonhydrat, nước, vitamin, chất chống oxy hóa, lượng calo,… Và trong saffron cũng chứa nhiều dưỡng chất tương tự hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch, tăng đề kháng. Vì vậy khi uống saffron ngâm mật ong, hàm lượng vitamin C sẽ nhiều hơn từ đó giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.
Báo sức khỏe và đời sống cũng chia sẻ về lợi ích của saffron ngâm mật ong: 5 phương pháp tăng đề kháng phòng dịch bệnh
Giảm đau họng, giảm kích thích đờm
Mật ong từ trước đến này được coi là một bài thuốc dân gian giúp chữa đau họng rất tốt do có tính kháng khuẩn cao. Nó giúp cổ họng dịu nhanh, tiêu diệt vi khuẩn. Khi kết hợp thêm saffron cùng đặc tính kháng viêm sẽ giúp tăng cường miễn dịch, mau chóng làm lành các vết thương, giảm đau rát do nhiễm khuẩn hầu họng, giảm ho, tránh suy nhược cơ thể.
Hỗ trợ giảm đau dạ dày
Như có chia sẻ ở công dụng trên, mật ong và saffron đều có các hoạt chất có lợi mang tính kháng khuẩn, kháng viêm. Khi sử dụng saffron ngâm mật ong, dạ dày sẽ được bảo vệ tốt hơn, tránh viêm loét hoặc giảm tình trạng trào ngược dạ dày.
Lưu ý: Saffron với mật ong đều là thảo dược, không phải thuốc. Vì vậy việc uống saffron ngâm mật ong trị dạ dày sẽ không thể xảy hoàn toàn. Các bạn cần có chế độ ăn và uống thuốc phù hợp theo ý kiến bác sĩ
Hỗ trợ giảm cân
Ngoài các lợi ích về sức khỏe, khi uống saffron ngâm mật ong cũng hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa. Vì trong cả 2 thảo dược đều chứa các axit amin có lợi. Những dưỡng chất này giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, kích thích chất béo dư thừa trong cơ thể chuyển hóa thành năng lượng. Nhờ đó, giúp bạn giảm mỡ thừa tại bụng, eo, đùi.
Uống saffron ngâm mật ong giảm cân là sự hỗ trợ đi kèm. Các bạn nên có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí mới có thể phát huy tối đa hiệu quả.
Tăng cường chống oxy hóa, lão hóa
Trong saffron và mật ong đều chứa rất nhiều hoạt chống oxy hóa như Crocin, Safranal. Khi sử dụng saffron ngâm mật ong, cơ thể có thể chống lại các gốc oxy hóa, quá trình lão hóa cơ thể. Từ đó giúp sức khỏe và sắc đẹp luôn khỏe khoắn, tươi mới.
Cách làm saffron ngâm mật ong
Cách làm: bạn lấy 0.5g saffron, giã thật nhuyễn ra rồi trộn với 500ml mật ong nguyên chất. Bạn có thể kết hợp saffron ngâm mật ong với nhiều nguyên liệu quý khác như nhân sâm, đông trùng hạ thảo, tinh bột nghệ, chanh đào để có được nhiều thành phần với hương vị thơm ngon bổ dưỡng.
Cuối cùng đậy chặt hũ và để vào nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau 1 tháng bạn có thể lấy ra và thưởng thức.
Tới đây nhiều bạn cũng sẽ hỏi saffron ngâm mật ong để được bao lâu? Về vấn đề này, sau khi ra thành phẩm saffron ngâm mật ong, các bạn tốt nhất nên sử dụng hết trong 1-2 tháng tới thì sẽ hiệu quả và an toàn nhất.
Cách sử dụng saffron ngâm mật ong
Hằng ngày lấy từ 1-2 thìa cà phê saffron ngâm mật ong với 250ml nước ấm 80 độ C. Liều lượng không cố định, nên bạn có thể tự pha chế lại theo khẩu vị của riêng mình. Uống saffron ngâm mật ong tốt nhất là buổi sáng trước khi ăn sáng, và buổi tối trước khi đi ngủ. Lưu ý không nên dùng quá 10 thìa cafe mỗi ngày.
Ngoài uống saffron ngâm mật ong, bạn cũng có thể sử dụng saffron ngâm mật ong làm mặt nạ mask. Đầu tiên bạn cần tẩy trang, rửa mặt thật sạch. Sau khi mặt khô ráo, thoa hỗn hợp saffron mật ong lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 3 phút, sau đó nằm nghỉ 20 – 25 phút để các tinh chất thấm vào da. Cuối cùng rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Còn nếu bạn nào chưa có saffron thì có thể tham khảo về Hagin Saffron – Nhụy hoa nghệ tây nhập chính ngạch từ Tây Ban Nha. Đây là sản phẩm do Anh Em Saffron phân phối toàn quốc.
TÌM HIỂU THÊM