Công Dụng Của Nước Nghệ Tươi Và Mật Ong / TOP #10 ❤️ Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top View | Nhatngukohi.edu.vn

Nước Nghệ Tươi Và Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Công Dụng Của Nghệ Ngâm Rượu Bạn Đã Biết Hết Chưa?

Khó Ai Tin Tinh Bột Nghệ Với Rượu Trắng Lại Có Nhiều Công Dụng Như Thế Này

Kiến Thức Làm Đẹp: Công Dụng Của Nghệ, Mật Ong, Sữa Chua Các Nàng Nên Biết

Đắp Mặt Nạ Bột Nghệ Sữa Chua

20 Mặt Nạ Trị Mụn Tốt Nhất Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên An Toàn Và Hiệu Quả

Nước nghệ tươi pha với mật ong được coi là một phương pháp hữu hiệu được chị em phụ nữ sử dụng từ rất lâu đời để làm đẹp da trị mụn và trẻ hóa làn da. Đây còn là một vị thuốc bồi bổ cơ thể kích thích hệ tiêu hóa và điều trị các bệnh lý về dau dạ dày hiệu quả.

– Đối với nghệ tươi thì đây không chỉ là một loại gia vị được đặt trong không gian của bếp mà trong giới y học cổ truyền còn xem đây là một vị thuốc trong mỗi tủ thuốc của gia đình. Do đặc biệt chứa rất nhiều tinh chất curcumin cùng với hơn 300 tinh chất chống oxy hóa cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác mà nghệ có được các tác dụng rất tốt cho cơ thể như sau: Có khả năng chống lão hóa da, ngăn ngừa chống lại sự phát triển của các căn bệnh ung thư mãn chính, làm lành lại các vết thương bị tổn tương do seo nám gây ra, kháng lại vi trùng, vi nấm gây bệnh, tiêu viêm ,… Nghệ tươi còn có dược tính tăng tiết mật trong cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa, ổn định dịch vị dạ dày.

– Mật ong rất giàu giá trị dinh dưỡng không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà mật ong còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Nghiên cứu cho thấy thành phần chính của mật ong là nước, hydrat cabon cùng nhiều loại vitamin thiết yếu ( B1,B2,B6, E,K), axit folic,magie và hơn 30o vi chất dinh dưỡng khác. Mật ong có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn,hỗ trợ hệ tiêu hóa, kích thích ăn ngon miệng, tăng sức đề kháng, xóa nếp nhăn, dưỡng da, giảm tiết axit trong dạ dày.

Gần như sự kết hợp giữa nghệ tưới với mật ong được coi là bộ đôi hoàn hảo trong việc cải thiện nhan sắc của chị em phụ nữ và ngăn ngừa hỗ trợ điều trị bệnh cho cơ thể, đặc biệt là bệnh đau dạ dày.

Cách sử dụng nước uống nghệ tươi mật ong để chữa bệnh

– Đối với bệnh đau họng: chúng ta cần chuẩn bị Lấy ½ thìa cà phê nước nghệ cô đặc sau đó pha cùng với 2 thìa mật ong pha vào một ly nước ấm. Làm như vậy ngày vài lần hoặc mỗi giờ làm lại một lần nếu muốn.

Sử Dụng Nghệ Tươi Và Mật Ong Có Tác Dụng Gì? Dùng Đúng Cách Để Đạt Hiệu Quả Cao

Khám Phá Công Dụng Tuyệt Vời Từ Nước Nghệ Tươi Với Mật Ong

7 Công Dụng Không Ngờ Của Nghệ Tươi Ngâm Mật Ong

Công Dụng Của Nghệ Ngâm Mật Ong

Tìm Hiểu Tận Gốc Công Dụng Của Tinh Nghệ Nano

Uống Nghệ Tươi Với Mật Ong Có Tác Dụng Gì? 9 Công Dụng Không Ngờ Từ Nghệ Và Mật Ong

» Uống Nghệ Tươi Với Mật Ong Có Tác Dụng Gì?

Nghệ Trắng – Công Dụng – Liều Dùng – Kiêng Kỵ

Thật Sự Nghệ Trắng Có Tác Dụng Gì Cho Da

Cách Làm Xôi Nghệ Thơm Ngon Mà Tốt Cho Sức Khỏe, Cẩm Nang: Cách Nấu Xôi Nghệ Màu Vàng Ngon Dẻo

Cách Làm Xôi Nghệ Màu Sắc Tươi Sáng Cho Cả Nhà Cuối Tuần

Uống nghệ tươi với mật ong có tác dụng gì đối với sức khỏe?

 

Thành phần của nghệ và mật ong

 

Nghệ tươi

 

Nghệ không chỉ là một loại gia vị mà nó còn được xem là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Trong nghệ tươi chứa nhiều tinh chất curcumin, hơn 300 chất chống oxy hóa cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như chất xơ, protein, vitamin C, E, K, natri, đồng, sắt, kali, kẽm, magie.

Nhờ những thành phần trên mà nghệ có công dụng chống lão hóa, kháng vi trùng, vi nấm gây bệnh, tiêu viêm, phòng ngừa ung thư, chống nhiễm trùng da và làm lành các tổn thương không để lại sẹo. Ngoài ra, dược tính từ nghệ tươi còn có khả năng tăng tiết mật, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa, ổn định dịch vị dạ dày.

 

 

Mật ong

 

Mật ong là một loại nguyên liệu rất giàu giá trị dinh dưỡng, không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà mật ong còn được dùng trong các loại thuốc chữa bệnh. Thành phần chính của mật ong là nước, hydrat cacbon cùng nhiều vitamin thiết yếu như B1, B2, B6, E, K,…cùng magie, axit folic và hơn 300 vi chất dinh dưỡng khác.

 

Mật ong có công dụng kháng viêm, chống khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng, giảm tiết axit trong dạ dày, xóa nếp nhăn và dưỡng da tốt.

 

 

Việc uống nghệ tươi với mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe?

 

 

Chữa bệnh dạ dày

 

Trong nghệ có hoạt chất curcumin có thể ức chế vi khuẩn chống viêm nhiễm trong dạ dày và đường ruột. Từ đó giúp giảm thiểu tối đa các vết loét và sự co thắt dạ dày, tạo khiên chắn cho niêm mạc dạ dày giúp giảm tình trạng đau quặng cũng như chữa viêm loét và ngăn chứng đầy bụng ợ chua. Nghệ còn tác động làm giải phóng mật ở túi mật, tốt cho việc tiêu hóa thức ăn trong dạ dày, tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng.

 

Trong khi đó, mật ong có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, kích thích gia tăng các tế bào monocytes nhằm giải phóng các protein cytokines có ích trong việc điều hòa hệ miễn dịch, làm giảm các triệu chứng phát sinh ở dạ dày.

 

 

Sử dụng 2 thìa bột nghệ tươi và 1 thìa mật ong pha với nước uống hàng ngày bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt như: dạ dày giảm triệu chứng đau đớn, kích thích và đầy hơi. Hơn nữa, hệ tiêu hóa cũng sẽ hoạt động tốt hơn, ăn uống cảm thấy ngon miệng hơn.

 

Giải độc gan

 

Giải độc gan là câu trả lời cho việc uống mật ong với nghệ có tác dụng gì. Uống nghệ tươi và mật ong có thể giúp bạn thanh lọc gan, làm sạch máu, tăng cường chức năng miễn dịch và diệt vi khuẩn cùng độc tố gây hại cho gan. Ngoài ra, chúng còn giúp tái tạo lại tế bào ngăn ngừa các vết loét khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh và có làn da sáng đẹp hơn.

 

 

Nhưng cũng cần lưu ý, nếu dùng nghệ tươi quá nhiều sẽ gây nổi mụn trên da. Tốt nhất bạn nên sử dụng tinh bột nghệ đã được điều chế và nano curcumin. Bởi chúng đã được lọc hết các tác nhân gây hại cho gan và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

 

Để có được hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng tinh bột nghệ và mật ong chất lượng, pha cùng với nước uống dưới 2 lần/ngày. Cũng không nên uống quá nhiều vì sẽ gây nóng trong người.

 

 

Chống viêm khớp

 

Nghệ và mật ong có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa chứng viêm ở xương khớp. Bên cạnh đó còn làm giảm thiểu tối đa triệu chứng loãng xương. Với 1200mg bột nghệ là đã có thể giảm viêm, sưng khớp đáng kể, hạn chế phát triển quá trình phá hủy sụn ở khớp. Nhờ hàm lượng cao chất chống lại sự oxy hóa nên chúng có thể làm xoa dịu đau nhức do tình trạng viêm khớp.

 

 

Giảm lượng Cholesterol

 

Hàm lượng cholesterol xấu phát triển có thể gây ra tình trạng mỡ trong máu hoặc xơ vữa động mạch. Uống nghệ tươi cùng mật ong sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa triệu chứng xơ gan cổ chướng. Đồng thời curcumin trong nghệ còn có chức năng triệt tiêu lượng mỡ dư thừa, thanh lọc gan, điều trị viêm loét dạ dày tá tràng,…

 

 

Tăng cường hệ miễn dịch

 

Tăng cường hệ miễn dịch là một yếu tố vượt trội nếu như bạn chưa biết mật ong và nghệ có tác dụng gì. Nhờ hoạt chất chống lại sự oxy hóa có thể làm tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, kích thích và duy việc tái tạo các tế bào lành tính. Không làm tăng lên các dịch vị tiết ra trong dạ dày nhưng lại kích thích giải phóng mật nên đảm bảo an toàn cho cơ thể.

 

Ngoài ra, hỗn hợp mật ong và nghệ tươi còn giúp đẩy lùi sự tấn công của vi khuẩn gây hại, tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể.

 

Ngăn ngừa bệnh ung thư

 

Nghệ tươi chữa hàm lượng curcumin vô cùng cao, có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Curcumin còn có tác dụng hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào gây ung thư, tạo nên màng bảo vệ, ngăn ngừa các u ác tính hình thành. Curcumin tiêu diệt các tế bào ung thư một cách có chọn lọc nên sẽ không gây nguy hiểm đến các tế bào lành tính.

 

Mật ong có khả năng kháng khuẩn tốt, hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây hại đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong mật ong chứa protein defensin-1, đây là khiên chắn cực kỳ mạnh mẽ gioups chống lại nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nghiêm trọng khác nhau.

 

 

Bạn có thể sử dụng 1 đến 2 thìa  tinh bột nghệ hòa với 100ml nước sôi để nguội hoặc nước chanh, cho thêm một ít mật ong vào uống mỗi ngày 2 lần. Hỗn hợp không chỉ hỗ trợ ngăn ngừa ung thư mà còn rất tốt với nhiều bệnh lý khác.

 

 

Giảm nguy cơ mắc Alzheimer

 

Uống nghệ tươi và mật ong là một cách rất tốt nhằm giảm thiểu nguy cơ mắc chứng Alzheimer. Đây là một căn bệnh làm suy giảm trí nhớ hay nhận thức, dễ dàng dẫn đến mệt mỏi trầm cảm. Hai nguyên liệu này có chứa các hoạt chất thanh lọc các mảng bám tích tụ trong não bộ, gia tăng lượng oxy làm ức chế sự phát sinh bệnh Alzheimer.

 

Điều trị mất ngủ

 

Triệu chứng mất ngủ kéo dài có thể là biểu hiện của một số căn bệnh như trầm cảm, tiểu đường, Parkinson, suy nhược thần kinh,… Dùng nghệ tươi và mật ong là một liều thuốc an thần cực tốt để điều trị mất ngủ. Bởi chúng chứa nhiều protein cùng các khoáng chất hữu ích để bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Uống bột nghệ cùng mật ong và sữa, đun nóng ở nhiệt độ thích hợp thì chúng sẽ tạo nên một lượng acid amin làm cho tâm trạng thoải mái hơn.

 

 

Điều trị các bệnh về da liễu

 

 

Bên cạnh đó, một số tác nhân chống lại sự oxy hóa trong nghệ có thể ngăn ngừa biểu hiện viêm nhiễm trên da

 

Hướng dẫn cách làm nghệ tươi và mật ong

 

Cách 1:

 

Chuẩn bị 50g củ nghệ vàng tươi, rửa sạch rồi giã lấy nước, pha thêm một chút mật ong đủ ngọt.

Uống mỗi ngày, dùng liên tục từ 2 – 4 tuần sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

 

Cách 2:

 

Chuẩn bị 120g bột nghệ tươi trộn đều với 60g mật ong.

Sau đó vê thành những viên nhỏ cỡ ngón tay út, cho vào lọ thủy tinh, đậy kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Nếu bệnh nặng thì có thể uống liên tục ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên và dùng trong vòng 30 – 40 ngày. Còn bệnh nhẹ có thể dụng liên tục 5 – 10 ngày, liểu dùng như trên.

 

Hỗn hợp nghệ ngâm mật ong để được bao lâu?

 

Nếu đảm bảo được các yếu tố như: sử dụng nguyên liệu chất lượng, nghệ già đủ tuổi, mật ong nguyên chất, dụng cụ vô khuẩn, được bảo quản trong môi trường thoáng mát thì hỗn hợp có thể dùng được tối đa 6 tháng.

 

Tuy nhiên, trên thực tế rất hiếm trường hợp có thể bảo quản nghệ với mật ong được 6 tháng vì không đáp ứng được các điều kiện trên.

 

 

Shop Danangsale

Địa chỉ: 16 Nguyễn Sơn Hà, Quận Hải Châu, Tp. Đà Nẵng

Hotline: 0935.337.637

Email: shopdanangsale@gmail.com

Website: https://danangsale.vn/

Cách Nấu Món Tinh Bột Nghệ Rang Thịt, Ngon Khó Cưỡng

Mách Bạn Bài Thuốc Chữa Đau Dạ Dày

Gel Nghệ Nano Decumar: Tạm Biệt Mụn Và Đánh Bay Thâm Sẹo

Thuốc Trị Mụn Dùng Sao Cho Hiệu Quả

Giúp Mờ Thâm, Dưỡng Ẩm

Công Dụng Của Mật Ong Và Tinh Bột Nghệ

Tác Dụng Của Mật Ong Và Tinh Bột Nghệ Trong Làm Đẹp Và Chữa Bệnh

5 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Mật Ong Với Lòng Đỏ Trứng Gà Bạn Phải Biết

10 Tác Dụng Của Lòng Đỏ Trứng Gà Ngâm Mật Ong

Cách Đắp Mặt Nạ Lòng Trắng Trứng Gà Với Mật Ong Làm Đẹp Da

Uống Lòng Đỏ Trứng Gà Với Mật Ong

Vì vậy, với sự kết hợp giữa việc uống tinh bột nghệ với mật ong là liệu pháp có lợi cho quá trình ngăn ngừa và chiến đấu với bệnh ung thư, giúp quá trình hồi phục cơ thể nhanh hơn sau khi hóa trị.

Alzheimer hay còn gọi là bệnh suy giảm trí nhớ, rất thường gặp ở người cao tuổi. Theo nghiên cứu, những người thường xuyên uống tinh bột nghệ với mật ong kết hợp với sữa sẽ giúp giảm nguy cơ phát triển của bệnh alzheimer. Nhờ thành phần của chất curcumin có trong nghệ là tác nhân chống viêm cùng với mật ong hoạt động như chất chống oxi hóa của thể ngăn chặn tế bào não bị tổn thương. Vì vậy, với người lớn kiên trì uống mật ong nghệ sẽ giảm thiểu nguy cơ suy giảm trí nhớ rất tốt.

4. Hỗ trợ giảm đau

Khi bạn hoạt động mạnh sẽ có triệu chứng đau cơ làm ảnh hưởng đến mọi hoạt động của cơ thể. Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, mật ong có thể làm dịu mức độ căng của cơ khi chịu các tác động chấn thương nhanh chóng hơn. Ngoài ra, hỗn hợp này còn có tác dụng tăng cường dây chằng, có thể xem như loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động cơ bắp.

5. Giúp giữ xương chắc khỏe

Tinh bột nghệ và mật ong còn mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc giữ cho xương không bị mất canxi, vì thế giúp xương trở nên chắc khỏe hơn. Bên cạnh, hỗn hợp này còn có công dụng tuyệt vời đối với bệnh viêm khớp, 2 thành này sẽ giúp giảm đau và viêm phát triển ở những người bệnh viêm khớp.

6. Tăng cường hệ miễn dịch và phòng cảm cúm

Một lợi ích tuyệt vời nữa của tinh bột nghệ và mật ong là giúp tăng sức đề kháng, hỗn hợp sử dụng giúp bổ sung cho cơ thể giảm các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm vô cùng hiệu quả. Không chỉ vậy, mật ong và nghệ có đặc tính kháng viêm rất mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại các bệnh tật được tốt hơn.

7. Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày

Mật ong và nghệ nổi tiếng với tác dụng bảo vệ cơ quan chức năng của cơ thể, 2 thành phần này có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, tránh tình trạng viêm loét và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Cụ thể, trong mật ong có chứa enzym glucose oxidase tạo ra hydrogen peroxide có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại như H.pylori trong dạ dày, còn trong nghệ cũng có đặc tính hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn gây xâm nhập vào cơ thể người qua đường tiêu hóa.

8. Giúp lên da non nhanh hơn

Nhờ tính kháng viêm nên mật ong và nghệ cũng rất có lợi trong việc chữa lành vết thương, phát ban, vết cắn côn trùng và cả vết thương do bị bỏng. Do tính khử trùng tốt nên bạn có thể kết hợp mật ong với nghệ như loại mặt nạ dưỡng da giúp vết thương trên da lành một cách tự nhiên và an toàn, không để lại sẹo.

9. Hỗ trợ trị bệnh gan và các vấn đề da liễu

Những người bệnh gan và các triệu chứng biểu hiện như vàng da thì uống hỗn hợp mật ong nghệ nhờ có thành phần curcumin có hiệu quả trong việc chữa lành tổn thương về gan, kích thích sự hình thành tế bào mới. Ngoài ra, nghệ còn hỗ trợ điều trị các bệnh về da như eczema, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá. Chất chống oxi hóa trong nghệ và mật ong sẽ chống lại tình trạng viêm da hiệu quả.

Hỗn hợp mật ong và nghệ được xem là cứu cánh cho những ai mắc chứng bệnh khó ngủ kinh niên. Thành phần trong hỗn hợp này sẽ giúp làm dịu và giảm đau cơ giúp tăng chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, uống tinh bột nghệ và mật ong còn giúp bạn phục hồi sức khỏe, tăng sức thể lực giúp cơ thể khỏe hơn mỗi sáng thức dậy.

Những Công Dụng Tuyệt Vời Khi Uống Mật Ong Và Gừng

Công Dụng Tuyệt Vời Của Mật Ong Và Nghệ Vàng Trong Việc Trị Mụn

Những Công Dụng Ấn Tượng Của Mật Ong Và Nghệ

Công Dụng Của Mật Ong Gừng Hàn Quốc

Công Dụng Và Cách Nhận Biết Mật Ong Bạc Hà

Công Dụng Của Nghệ Ngâm Mật Ong

7 Công Dụng Không Ngờ Của Nghệ Tươi Ngâm Mật Ong

Khám Phá Công Dụng Tuyệt Vời Từ Nước Nghệ Tươi Với Mật Ong

Sử Dụng Nghệ Tươi Và Mật Ong Có Tác Dụng Gì? Dùng Đúng Cách Để Đạt Hiệu Quả Cao

Nước Nghệ Tươi Và Mật Ong Có Tác Dụng Gì

Công Dụng Của Nghệ Ngâm Rượu Bạn Đã Biết Hết Chưa?

1. Chữa ho khan, ho đờm từ mật ong

Chữa ho bằng mật ong là một cách trị ho dân gian mà rất nhiều người đã áp dụng và đạt được hiệu quả rõ rệt.

– Bài thuốc mật ong hấp lá hẹ: Lá hẹ rửa sạch, để ráo nước thái nhỏ cho vào chén. Đổ mật ong ngập và mang cách thủy hoặc hấp cơm. Sau khi chin bạn tán nhuyễn và ăn. Cách trị ho bằng mật ong và lá hẹ rất hiệu quả nếu bạn đang có đờm hay cảm cúm nữa.

– Bài thuốc mật ong quất: Chọn 3-4 quả quất xanh rửa sạch, cho vào 1 cái chén nhỏ, đổ mật ong ngập quất và hấp trong nồi cơm (hoặc hấp cách thủy) khoảng 15 phút. Sau khi hấp xong có thể uống trực tiếp, từ từ để nước mật trôi xuống họng là dịu và giảm ho. Hoặc bạn có thể pha với nước ấm và dầm nát quả quất ra. Uống ngày 2 lần sau bữa cơm hoặc sáng tối để nhanh hết ho.

– Tỏi ngâm mật ong: Bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch sau đó đổ mật ong lên ngập đậy nắm kín, ngâm khoảng ngoài 1 tháng là có thể dùng. Ngâm càng lâu càng dễ ăn. Cứ khi nào ho thì bỏ ra ăn mỗi lần 1 tép, tần suất 1-2 lần mỗi ngày, 2 ngày là khỏi.

2. Chữa bỏng

Từ xa xưa, mật ong đã được dùng như môt loại thuốc để trị bỏng tại nhà và ngăn ngừa nhiễm trùng nhờ tác dụng khử trùng, giảm sưng nề viêm tấy. Bên cạnh đó, dung dịch ngọt ngào này còn có thể rút ngắn thời gian phục hồi của da sau khi bị tổn thương bởi nhiệt độ cao cũng như không để lại quá nhiều sẹo so với các cách điều trị khác.

Nếu không may bị bỏng bạn chỉ cần bôi trực tiếp mật ong lên vết bỏng rồi dùng gạc mỏng băng lại, thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ngày cho đến khi vết thương khô và lên da non là được.

3. Tăng cường trí nhớ nhờ chất acetylcholine

Các nghiên cứu đã cho thấy, phụ nữ sau mãn kinh sử dụng mật ong trong vài tuần có những kết quả khả quan trong việc cải thiện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Ngoài ra, mật ong cũng mang lại tác dụng tương tự đối với phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

4. Ngăn ngừa trào ngược dạ dày – thực quản

Trong bài viết trên tạp chí British Medical Journal, GS Mahantayya V Math thuộc Đại học Y ở Kamothe (Ấn Độ) đã khẳng định: “Mật ong với độ kết dính gần 126 lần cao hơn độ kết dính của nước – phủ kín thành đường tiêu hóa, tạo rào cản ngăn ngừa chứng trào ngược dạ dày – thực quản”.

5. Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường

Mật ong có chỉ số đường huyết thấp hơn đường mía và có thể giữ cho đường huyết trong máu ở mức ổn định, do đó các bác sĩ khuyến khích thay thế mật ong thay cho đường phụ gia thông thường bạn đang sử dụng.

6. Ngăn ngừa bệnh ung thư

7. Làm dịu bệnh trĩ

Bệnh trĩ thường khiến người mắc phải ngứa và đau ở khu vực hậu môn cũng như gây nên hiện tượng xuất hiện máu trong phân.

Ngoài sử dụng các loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định, bạn còn có thể áp dụng một vài biện pháp làm dịu đi tình trạng bệnh tại nhà chẳng hạn như như bôi lên vùng bị tổn thương hỗn hợp gồm dầu ô liu và mật ong. Tác dụng của mật ong này sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng chảy máu, đau, ngứa khiến bạn khó chịu.

8. Tác dụng chữa lành vết thương

Các bác sĩ đã nói rằng tác dụng của mật ong có thể ứng dụng nhằm khử trùng và làm lành vết thương nhanh chóng, đồng thời giúp giảm đau, hạn chế mùi và thu nhỏ kích cỡ của chúng. Thực phẩm này cũng hỗ trợ tiêu diệt các vi khuẩn chống lại thuốc kháng sinh hoặc tình trạng lở loét thời gian dài sau khi trải qua quá trình phẫu thuật hoặc bị bỏng.

Tuy nhiên, bạn không nên dùng mật ong để điều trị vết thương khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ, vì đôi khi loại thực phẩm này lại làm chậm quá trình hồi phục.

9. Làm dịu tình trạng bệnh vẩy nến

Vẩy nến là một tình trạng viêm nhiễm khá phổ biến ở da. Bệnh gây ra hiện tượng đỏ, lở loét, ngứa, thậm chí là tổn thương nghiêm trọng. Nhiều người sẽ điều trị vẩy nến bằng kem thoa có chứa corticosteroid hoặc vitamin D nhưng mật ong lại có thể đem đến hiệu quả mà bạn sẽ bất ngờ. Sử dụng hỗn hợp mật ong, dầu ô liu sẽ giúp làm dịu da, giảm cảm giác ngứa cũng như tình trạng tấy đỏ.

10. Giảm ngứa ở bệnh Herpes

Khi bị nhiễm virus Herpes, bạn sẽ cảm thấy vùng da quanh khu vực sinh dục và miệng bị lở loét kèm theo việc xuất hiện các nốt mụn nước. Hãy dùng mật ong để đắp lên vết thương và rửa đi sau 30 phút, tình trạng khó chịu, ngứa ngáy có thể giảm đi rất nhiều đấy.

Tác dụng của mật ong trong làm đẹp

1. Mật ong giúp trị mụn trứng cá hiệu quả

Mật ong đem lại nhiều lợi ích làm đẹp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ. Tính kháng khuẩn và kháng nấm của mật ong có thể ngăn chặn vi khuẩn hình thành mụn trứng cá. Ngoài ra, các đặc tính chống viêm cũng sẽ làm dịu tình trạng sưng đỏ và kích ứng da.

Cách làm: Đắp một ít mật ong nguyên chất lên vùng da bị mụn trứng cá và ngồi chờ trong 10-15 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể thử một số công thức làm mặt nạ mật ong trị trứng cá kết hợp với với các nguyên liệu khác như dâu tây, đường, nghệ…

2. Làm mờ vết thâm

Các thành phần trong mật ong như chất chống oxy hóa, enzyme và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp làm sạch và dưỡng ẩm làn da. Ngoài ra, sự kết hợp của mật ong và baking soda còn có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp hồi phục các tế bào mới và từ đó khiến làn da trông rạng rỡ hơn.

Cách làm: Bạn trộn 2 muỗng canh mật ong với 1 muỗng baking soda. Sau đó, bạn làm ướt da và nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên trên da mặt hoặc cơ thể theo chuyển động tròn. Cuối cùng, bạn rửa sạch với nước.

3. Mật ong giúp dưỡng ẩm và làm trắng da

Mật ong là một chất dưỡng ẩm dành cho da nhạy cảm hoàn toàn tự nhiên, có tác dụng hút ẩm từ không khí và thấm sâu vào da. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa và vitamin C là hai thành phần giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Cách làm: Sau khi rửa sạch và làm khô da mặt, bạn nên lấy khoảng 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, thoa đều lên da và giữ trong 15-20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch bằng nước ấm.

4. Mật ong còn có tác dụng làm sạch lỗ chân lông

Các enzyme trong mật ong nguyên chất có tác dụng làm sáng da và giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ. Bên cạnh đó, tính chất kháng khuẩn của mật ong kết hợp cùng dầu dừa cũng có thể ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn, từ đó tránh mụn trứng cá và sự mất cân bằng chất dinh dưỡng trong da.

Cách làm: Bạn trộn 1 muỗng canh mật ong tươi với 2 muỗng canh dầu dừa cho đến khi hòa tan đều. Sau đó, thoa lên da mặt đã được rửa sạch sẽ và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Bạn nên nhớ tránh bôi ở vùng quanh mắt. Cuối cùng, bạn rửa sạch bằng nước ấm.

5. Tẩy tế bào chết cho da

Các thành phần trong mật ong như chất chống oxy hóa, enzyme và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp làm sạch và dưỡng ẩm làn da. Bên cạnh đó, do có chứa axit alpha hydroxy, axit malic… mà thần dược này còn được dùng để tẩy da chết cho môi rất hiệu quả.

Ngoài ra, sự kết hợp của mật ong và baking soda còn có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp hồi phục các tế bào mới và từ đó khiến làn da trông rạng rỡ hơn.

Cách làm: Bạn trộn 2 muỗng canh mật ong với 1 muỗng baking soda. Sau đó, bạn làm ướt da và nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên trên da mặt hoặc cơ thể theo chuyển động tròn. Cuối cùng, bạn rửa sạch với nước.

6. Làm dầu xả tóc từ mật ong

Các enzyme và chất dinh dưỡng trong mật ong nguyên chất sẽ giúp cho mái tóc trở nên bóng mượt và dày hơn. Ngoài ra, khi kết hợp với dầu dừa, nó cũng sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc và làm mịn lớp biểu bì trên da đầu, mang lại một mái tóc rực rỡ và óng mượt như mong muốn.

Cách làm: Bạn trộn 1 muỗng canh mật ong nguyên chất với 2 muỗng dầu dừa. Sau đó, bạn thoa đều lên 2/3 mái tóc phía dưới đã được làm ướt, bắt đầu từ dưới ngọn lên trở lên. Cuối cùng, bạn giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch.

7. Chăm sóc tóc bóng mượt

Mái tóc phải chịu nhiều tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, việc duỗi, ép, sấy, nhuộm màu và những tác động bên trong cơ thể do thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng tóc. Vì vậy, tóc thường hay bị chẻ ngọn, xơ rối và gãy rụng.

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể nhờ đến đặc tính dưỡng ẩm của mật ong giúp điều hòa và duy trì độ ẩm cho mái tóc. Thêm vào đó, mật ong còn rất hiệu quả trong việc củng cố nang tóc để mái tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Cách làm: Bạn trộn 1 thìa mật ong với lượng dầu gội đầu vừa đủ mà bạn dùng hằng ngày. Sau đó, bạn gội đầu và làm sạch mái tóc như bình thường.

8. Tác dụng của mật ong là giúp giảm cân

Ngoài công dụng làm đẹp da, chăm sóc tóc và dưỡng môi thì tác dụngc của mật ong còn có thể góp phần vào để quá trình giảm mỡ bụng, giúp lấy lại vóc dáng gọn gàng và quyến rũ.

Mật ong có vị ngọt tự nhiên, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho làn da và sức khỏe. Thông thường để giảm cân bằng mật ong, bạn có thể thực hiện theo hai cách:

– Mật ong và nước ấm: dùng mật ong nguyên chất pha với nước ấm uống hàng ngày và tập thể dục đều đặn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước;

– Mật ong và chanh: dùng mật ong với nước cốt chanh pha với nước ấm uống hàng ngày thay nước lọc sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, vòng eo săn chắc.

– Trà gừng mật ong: cho vài lát gừng vào ly nước nóng, đợi khoảng 30 phút để gừng tiết ra hết các tinh chất. Sau đó cho thêm mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức. Sử dụng khoảng 2 – 4 ly trà gừng mật ong mỗi ngày trước bữa ăn là cách giảm cân cực kì hiệu quả.

Mật ong là một nguyên liệu dễ tìm nhưng rất an toàn và phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau. Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe đã được chứng minh qua rất nhiều nghiên cứu. Tuy nhiên, nếu sử dung mật ong không đúng cách vẫn sẽ dẫn đến nhiều tác dụng phụ khác nhau.

Công dụng của nghệ ngâm mật ong

Nghệ vàng cũng không hề kém cạnh khi sở hữu lượng curcumin dồi dào. Đây là chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp kháng khuẩn, bảo vệ da khỏi tác nhân gây mụn. Đồng thời, nuôi dưỡng, kích thích tế bào mới phát triển, tái tạo da hiệu quả.

Nghệ vàng rất dễ trồng, dễ kiếm, có giá thành vừa phải kết hợp với mật ong sẽ đem lại tác dụng lớn trong làm đẹp:

Trị vết thâm và nám: Curcumin trong nghệ vàng ngâm mật ong có tác dụng thúc đẩy da đào thải melanin giúp giảm thâm đen, thâm nám trên da.

Ngăn ngừa và trị mụn: Nghệ vàng ngâm mật ong còn tẩy tế bào chết. Hạn chế tác nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp loại bỏ môi trường của mụn.

Dưỡng ẩm: Nhờ vào khả năng cấp nước nên mật ong có thể giúp da dưỡng ẩm. Tránh gặp tình trạng sần sùi, khô ráp.

Nuôi dưỡng da: Vitamin E trong nghệ có tác dụng làm liền vết thương. Giúp da tái tạo và đẩy nhanh quá trình lành da hơn.

Chống lão hóa: Nghệ vàng ức chế các gốc tự do đang làm tế bào da bị yếu đi. Từ đó giúp da luôn mịn màng, săn chắc, cải thiện tình trạng da nhăn nheo do lão hóa sớm.

1.2. Nghệ vàng ngâm mật ong chữa dạ dày

Curcumin trong nghệ có khả năng làm giảm tiết acid trong dạ dày, đồng thời kích thích làm dày lớp màng nhầy bao bọc bảo vệ mặt trong của dạ dày. Do đó, sử dụng nghệ sẽ làm giảm các cơn đau dạ dày hiệu quả.

Bên cạnh đó, khả năng ức chế vi khuẩn HP gây bệnh dạ dày và thúc đẩy làm lành các vết viêm loét của curcumin trong nghệ cũng giúp hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả.

2. Cách ngâm mật ong với nghệ vàng

Rửa sạch đất cát bám trên nghệ, gọt bỏ những phần bị hư hỏng, để ráo nước.

Thái nghệ thành những lát mỏng, để nghệ lên mâm để phơi thêm khoảng 1 giờ đồng hồ.

Xếp các lát nghệ vào lọ thủy tinh thành từng lớp rồi từ từ đổ mật ong vào. Tỉ lệ nghệ và mật ong là 1:2.

Đợi khoảng 20 phút, khi thấy bọt khí nổi lên thì dùng đĩa đặt vào trong bình. Ép xuống để nén cho nghệ luôn ngập trong mật ong.

Đậy kín nắp lọ thủy tinh cho nghệ thấm mật ong

Mật ong và nghệ khi ngâm trong lọ cần được bảo quản ở nơi thoáng mát. Thời gian ngâm hỗn hợp này là khoảng 2 – 3 tuần mới có thể mang ra sử dụng.

Trong một vài trường hợp, nghệ vàng ngâm mật ong có thể bị sủi bọt. Đó có thể là do nhiệt độ cao, do rung lắc khi di chuyển… Tình trạng này hoàn toàn bình thường, bạn hãy hớt lớp bọt đi rồi sử dụng như bình thường.

3. Cách sử dụng nghệ vàng ngâm mật ong

Nghệ vàng ngâm mật ong có rất nhiều cách sử dụng, nhưng phổ biến nhất là để làm đẹp hay để chữa các chứng bệnh về dạ dày:

3.1. Làm đẹp

Trong làm đẹp, nghệ vàng và mật ong có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác. Như vậy sẽ tăng tính hiệu quả trong công dụng dưỡng da một cách tối đa.

3.1.1. Nghệ vàng ngâm mật ong bôi mặt

Bạn có thể bôi nghệ ngâm mật ong trực tiếp lên mặt theo cách sau:

Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, rồi lấy một lượng mật ong để thoa đều lên da.

Massage mặt nhẹ nhàng trong vòng 2 phút để da thẩm thấu dưỡng chất.

Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Phương pháp này nên thực hiện khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần. Như vậy da sẽ được dưỡng ẩm, sạch da chết và không bị khô ráp.

3.1.2. Nghệ vàng ngâm mật ong và sữa chua đắp mặt

Bằng cách kết hợp với sữa chua, các bạn sẽ có thể cung cấp thêm dưỡng chất để chăm sóc và nuôi dưỡng da. Sữa chua rất giàu acid lactic – chất giúp loại bỏ tế bào da chết, giúp da được thanh tẩy nhẹ nhàng, làm giảm dấu hiệu lão hóa. Cách làm nghệ vàng ngâm mật ong trộn sữa chua như sau:

Chuẩn bị 2 thìa cafe sữa chua và 1 thìa cafe nghệ vàng ngâm mật ong

Trộn đều các nguyên liệu

Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt

Thoa đều hỗn hợp lên da, mát xa khoảng 15 phút

Rửa sạch hỗn hợp với sữa rửa mặt

Mật ong rất khó làm sạch nên rửa mặt với nước là chưa đủ. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có chiết xuất thiên nhiên dịu nhẹ để làm sạch da. Mỗi tuần hãy sử dụng phương pháp này 2 lần như một loại mặt nạ dưỡng chất, giúp da mịn màng và trắng sáng hơn.

3.1.3. Tắm trắng với nghệ vàng ngâm mật ong và bột đậu đỏ

Mật ong, nghệ vàng với bột đậu đỏ tạo nên hỗn hợp dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả. Bạn có thể thực hiện tắm trắng với các nguyên liệu này như sau:

Trộn đều 1 muỗng nghệ ngâm mật ong, 2 muỗng bột đậu đỏ với nửa bịch sữa tươi không đường.

Trộn hết các nguyên liệu lại với nhau cho đều.

Thoa hỗn hợp lên người, massage nhẹ nhàng cho da thẩm thấu. Để yên trong vòng 10 – 15 phút.

Tắm lại với sữa tắm có chiết xuất thiên nhiên.

Phương pháp tắm trắng này có thể thực hiện tại nhà 2 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Sau khi tắm với hỗn hợp mật ong, bột đậu đỏ và nghệ, bạn nên dùng sữa tắm chiết xuất từ thiên nhiên để làm sạch cơ thể một lần nữa do mật ong khó làm sạch.

3.2. Chữa dạ dày

Để chữa bệnh dạ dày, cách tốt nhất là uống nghệ mật ong với nước ấm. Bạn có thể cho một ít nước ấm vào nghệ mật ong, khuấy đều rồi uống trước bữa ăn khoảng 15 phút. Một cách khác chính là ăn nghệ vàng ngâm mật ong. Mỗi ngày, hãy ăn 2 lát nghệ vàng ngâm mật ong để có thể hỗ trợ đường ruột, giúp tiêu hóa tốt hơn.

4. Một số điều cần lưu ý khi dùng nghệ tươi ngâm mật ong

Ngoài ra, để việc sử dụng nghệ vàng ngâm mật ong đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên lưu ý tới những điều sau:

Thường xuyên che chắn da khỏi ánh nắng mặt trời: Ánh nắng sẽ khiến các tế bào sẽ tăng cường sản xuất sắc tố melanin khiến da thâm nám hơn.

Vệ sinh da thật sạch trước và sau khi dùng nghệ mật ong: Giúp da thông thoáng, sạch khuẩn, tránh nhiễm trùng. Hãy rửa mặt với gel rửa mặt có chiết xuất từ nghệ như Decumar Clean để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn đọng lại trên lỗ chân lông.

Sử dụng thêm toner và kem dưỡng ẩm: Như vậy da nhận được lượng dưỡng chất cần thiết và đạt được độ ẩm mượt như mong muốn.

Có chế độ dinh dưỡng điều độ: Bạn nên ăn các loại thực phẩm tốt cho cơ thể như táo, cần tây, tỏi, ngũ cốc các loại, rau có lá xanh đậm,… Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê…

Công dụng của gừng và mật ong

1.Ngăn ngừa ung thư

Theo nhiều nghiên cứu, hợp chất gingerol và shogaol trong gừng đóng vai trò là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và chống ung thư . Bên cạnh đó, thành phần dưỡng chất và hàm lượng vitamin dồi dào trong mật ong cũng giúp tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và thúc đẩy sự vận động của tế bào. Vì những đặc tính này nên khi kết hợp với nhau, gừng ngâm mật ong là một phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa ung thư.

2.Cải thiện hệ tiêu hóa

Gừng và mật ong đều là những nguyên liệu tốt cho hệ tiêu hóa nên khi kết hợp với nhau, chúng giúp điều trị chứng khó tiêu, đầy bụng và đầy hơi. Bên cạnh đó, tính nóng trong gừng có thể kích thích việc bài tiết của các tế bào gan nên nên gừng ngâm mật ong sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi gan, làm sạch và phòng ngừa các bệnh về gan một cách an toàn. Ngoài ra, hỗn hợp này còn làm tăng cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn ngon miệng và giúp tăng cường quá trình trao đổi chất.

3.Chữa viêm xoang, đau họng, nhức đầu

Thời điểm giao mùa là lúc mọi người dễ mắc bệnh (cảm lạnh, viêm xoang, đau họng, nhức đầu) nhất, đặc biệt là những người có sức đề kháng và hệ miễn dịch yếu. Để giải quyết tình trạng này, bạn có thể sử dụng hỗn hợp gừng ngâm mật ong. Với tính nóng và khả năng sát khuẩn cao, gừng ngâm mật ong sẽ giúp cơ thể chống lại các virus gây bệnh, giúp làm ấm cơ thể, cải thiện hệ miễn dịch và cung cấp các dưỡng chất cũng như vitamin cho cơ thể.

4.Điều trị chứng mất ngủ

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào (khoảng 70 chất), mật ong rất tốt trong việc chống lại căng thẳng và mệt mỏi. Bên cạnh đó, tinh dầu và Cineole có trong gừng cũng giúp ổn định tinh thần và giảm nỗi lo lắng. Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng gừng ngâm mật ong để điều trị chứng mất ngủ. Hỗn hợp này sẽ giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ, làm bạn ngủ ngon và ngủ sâu hơn. Ngoài ra, gừng ngâm mật ong còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và an thần nên khi sử dụng hỗn hợp này hàng ngày, bạn sẽ cảm thấy thư thái, sảng khoái và không còn mệt mỏi.

5.Giảm cân hiệu quả

Ngoài những lợi ích về mặt sức khỏe, gừng ngâm mật ong còn có những công dụng làm đẹp không ngờ. Một trong số đó phải kể đến là hỗ trợ giảm cân và giúp lấy lại vóc dáng. Theo các chuyên gia y tế, trong gừng có chứa nhiều chất ức chế, giúp giảm tình trạng tích tụ mỡ và giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong mật ong cũng giúp cung cấp năng lượng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, sử dụng gừng ngâm mật ong thường xuyên sẽ giúp giảm béo, giảm mỡ bụng, giảm lượng Cholesterol trong máu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.

6.Giảm các triệu chứng buồn nôn, các bệnh về dạ dày.

Giảm các triệu chứng buồn nôn, các bệnh về dạ dày.

Trong gừng có chứa nhiều chất Phenol vì vậy nó có chức năng giảm bớt cơn đau dạ dày. Ngoài ra các mẹ bầu ốm nghén cũng có thể sử dụng 1 ly trà gừng để có thể làm giảm buồn nôn. Người bị say tàu xe cũng có thể sử dụng một ly trà gừng này trước khi lên đường để làm giảm cảm giác buồn nôn…

tag: rừng phấn hoa quế tam thất viên nha đam sâm cam gì ruồi

Tìm Hiểu Tận Gốc Công Dụng Của Tinh Nghệ Nano

Tinh Nghệ Nano Curcumin Gold Hàn Quốc 50 Ống, Giá Tốt Đại Lý

Công Dụng Của Tinh Nghệ Nano 365 Hàn Quốc

Công Dụng Của Nghệ Nano Curcumin

Đánh Giá Top 12 Máy Nghe Nhạc Mp3, Mp4 Tốt Nhất Nên Mua 2022

🌟 Home
🌟 Top