Bạn đang xem bài viết Tác Dụng Kỳ Diệu Của Trứng Gà Ngâm Mật Ong được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Từ lâu mật ong đã trở thành loại mỹ phẩm tự nhiên được rất nhiều người sử dụng bởi trong mật ong có chứa thành phần đường Glucoza và Fructoza cùng hơn 70 loại dưỡng chất quan trọng khác nhau. Đây chính là các thành phần rất tốt cho da và vòng 1 vì thế nó có thể được dùng để uống hoặc làm mặt nạ dưỡng da. Đặc biệt có thể kết hợp với những nguyên liệu khác để có thể đem lại hiệu quả một cách tốt nhất. Ngoài ra trong lòng đỏ trứng gà rất giàu vitamin A, vitamin B2, B3, kẽm … Đây là những nguyên tố quan trọng góp phần làm chậm quá trình lão hóa, trị mụn đồng thời giúp cải thiện làn da của bạn.
Trứng gà ngâm mật ong làm tăng kích thước vòng 1
Vòng 1 căng tròn là ước mơ của không ít chị em phụ nữ hiện nay vì không phải ai cũng được như ý muốn. Đã có không ít phụ nữ tìm đến sự can thiệp của các thẩm mỹ viện để cải thiện được vòng 1 của mình. Tuy nhiên, sẽ đơn giản hơn nếu như bạn sử dụng mật ong với trứng gà bởi theo giảng viên Thanh Thúy – Cao đẳng Dược Sài Gòn cho biết: ” Với sự kết hợp giữa lòng đỏ trứng gà và mật ong sẽ tạo nên món ăn béo ngậy, thơm ngon đồng thời có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đầy đặn hơn một cách tự nhiên.
Cách làm: Bạn chỉ cần trộn đều 1 quả trứng gà với 1 thìa mật ong cùng 1 thìa sữa đặc sau đó bạn chưng hoặc hấp lên từ 15 – 10 phút rồi lấy ra ăn nóng. Tùy từng khẩu vị của mỗi người bạn có thể cho lượng sữa và mật ong sao cho phù hợp nhất. Bạn nên ăn trứng gà ngâm mật ong kết hợp sữa khoảng 1 -2 lần / tuần để có thể được kết quả như ý muốn bạn cần duy trì ăn trong khoảng 2 tháng mới có kết quả rõ rệt.
Ngoài việc keeys hợp ăn như vậy bạn nên massage ngực khoảng 2 lần / ngày khi đó sẽ giúp bạn phòng tránh được các bệnh thường gặp đồng thời còn giúp cho vòng ngực được phát triển hơn. Nếu như bạn kiên trì áp dụng 2 phương pháp trên đảm bảo vòng 1 của bạn sẽ có những thay đổi đáng kể.
Mật ong và lòng đỏ trứng gà giúp dưỡng và chăm sóc làn da
Nếu làn da của bạn hiện đang có dấu hiệu bị thâm và nám, có nhiều nếp nhăn thì bạn nên nghĩ ngay đến việc sử dụng lòng đỏ trứng gà với mật ong để có thể khắc phục tình trạng này. Với đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn cùng các loại vitamin nhóm B có trong những nguyên liệu này sẽ giúp lan da của bạn được tăng cường độ ẩm cần thiết đồng thời tăng độ đàn hồi và luôn giữ được sự mịn màng.
Hướng dẫn làm mặt nạ làm trắng da từ mật ong ngâm trứng gà
Bạn cần cho 1 thìa mật ong hòa cùng với 2 thìa sữa tươi sau đó đun nhỏ lửa trên bếp để hòa tan. Sau đó bạn cho 5 thìa kem tươi cùng 1 lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp trên. Bởi sữa tươi sẽ có tác dụng làm mềm và trắng da rất tự nhiên, đồng thời mật ong khi kết hợp với trứng gà còn giúp da căng mịn và duy trì được độ ẩm hợp lý nhất. Thoa hỗn hợp này lên da vào buổi tối trước khi đi ngủ sau đó rửa sạch để có hiệu quả tối đa. Lưu ý nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần. Nếu dùng không hết bạn có thể cất vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Mật ong và lòng đỏ trứng gà là liệu pháp trị mụn hiệu quả
Theo một nghiên cứu được phát hành trên tạp chí British Journal of Dermatology cho hay, những người bị nhiều mụn trứng cá thường có nồng độ vitamin A thấp . Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng nguyên tố kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa làn da và điều trị những loại mụn cứng đầu. Đặc biệt đây lại là 2 nguyên liệu dễ kiếm và dễ sử dụng.
Cách làm trứng gà ngâm mật ong bổ dưỡng cho sức khoẻ
Ngoài những tác dụng để làm đẹp và tốt cho sức khỏe thì trứng gà ngâm mật ong còn giúp chữa được bệnh viêm loét dạ dày, huyết áp thấp và bệnh lao phổi đồng thời cơ thể bị thiếu chất và suy nhược cũng làm cho cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu làm trứng gà ngâm mật ong.
1 quả trứng gà ta
Mật ong nguyên chất
1 chiếc chén hoặc bát nhỏ
Cách ngâm mật ong với trứng gà ngon và bổ dưỡng.
Đầu tiên bạn đập quả trứng gà và tách lấy riêng phần lòng đỏ trứng ra chiếc bát con. Sau đó, đổ mật ong vào trứng sao cho lượng mật ong ngập chiếc bát.
Khi đã cho mật ong vào trứng thì khoảng 2, 3 tiếng sau là đã có thể sử dụng. Dù trứng gà chứa nhiều protein, nhưng khi còn sống hệ tiêu hoá hấp thụ rất kém. Chưa kể đến việc ăn trứng sống không hợp vệ sinh và dễ gây ra những tác dụng phụ nên bạn cũng cần lưu ý.
Do đó, để đảm bảo an toàn thì bạn nên để bát trứng gà ngâm mật ong qua đêm trước khi ăn. Với cách làm này, ngoài việc giữ an toàn cho sức khoẻ mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian, rất hợp lý với những người bận rộn không có quá nhiều thời gian để chờ đợi. Bạn có thể làm vào buổi tối sau đó đi ngủ đến sáng hôm sau bạn đã có món trứng gà ngâm mật ong rất bổ dưỡng.
Các trường hợp bị bệnh dạ dày, đại tràng, lao phổi hoặc tụt huyết áp thì bạn có thể sử dụng cách làm này từ 1 đến 2 lần trong tuần trước bữa ăn sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi dùng trứng gà ngâm mật ong.
Chỉ nên ăn 3 quả trứng gà ngâm mật ong/ 1 tuần. Tuyệt đối không nên dùng nhiều hơn vì sẽ khiến cơ thể thừa chất.- Trứng gà mật ong dùng để ăn trực tiếp, do đó nên chọn mua trứng gà ở nơi uy tín. Tốt nhất là chọn mua trứng gà ta cho ăn thóc vừa an toàn vừa đảm bảo dinh dưỡng.
10 Tác Dụng Của Lòng Đỏ Trứng Gà Ngâm Mật Ong
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong là không chỉ là món ăn giàu protein tốt cho sức khỏe mà còn có chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp và chống lão hóa cực kỳ hữu hiệu được nhiều chị em phụ nữ truyền tay nhau thực hiện.
Tác dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ongTrong lòng đỏ trứng gà thì chiếm 62,3% triglixerit, lipit (chất béo), phopholipit là 32,8% và cholesterol là 4,9% cùng với một ít aminolipit. Ngoài cung cấp các chất dinh dưỡng như trên thì trứng gà còn giúp làm đẹp và chữa các bệnh thông dụng như đau dạ dày hay kiết lỵ.
Nếu như lòng trắng trứng gà để làm mặt nạ đắp dưỡng da thì lòng đỏ của trứng gà cũng không hề vô dụng khi kết hợp với mật ong tạo thành ” thần dược ” giúp sở hữu làn da trắng mịn, đẩy lùi nếp nhăn, chống lão hóa cực kỳ tốt.
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong bởi vì chứa rất nhiều protein, chất chống oxy hóa, cung cấp collagen giúp mang lại nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe và việc làm đẹp.
Tác dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đối với sức khỏe 1. Điều trị viêm loét dạ dày tá tràngMật ong có khả năng kháng khuẩn và diệt khuẩn một cách vô cùng hiệu quả thì trứng gà lại rất giàu dinh dưỡng. Chính vì thế mà khi kết hợp với nhau thì lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có tác dụng tốt đến sức khỏe của người dùng, giúp điều trị viêm loét dạ dày.
Ngoài thành phần chứa nhiều dinh dưỡng hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày thì mật ong còn có khả năng trung hòa axit dạ dày, dịch vị nên từ đó giúp cơ thể ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh dạ dày.
2. Tăng cường sức đề khángTrứng gà có chứa nhiều protein (chất đạm), chất béo và các vitamin khác nhau nên có khả năng tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Cách mà làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong sẽ làm cho lòng đỏ chín và giàu đạm hơn mà không bị mất các chất dinh dưỡng thiết yếu, rất thích hợp cho những người bị suy nhược cơ thể, tụt huyết áp và dễ mệt mỏi.
3. Kích thích hệ tiêu hóa giúp bạn ăn ngon miệngChất đạm chứa trong lòng đỏ trứng gà có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giúp bạn cảm thấy ăn ngon miệng và nâng cao sức khỏe hơn.
4. Rất tốt cho phụ nữ mang thaiLòng đỏ của trứng gà khi ngâm cùng mật ong sẽ cung cấp một lượng protein đáng kể và là nguồn năng lượng dồi dào tăng cường sức đề kháng cho mẹ và cả bé trong bụng.
Ngoài ra thì lòng đỏ của trứng gà còn chứa một lượng lớn canxi giúp cho việc hình thành khung xương của thai nhi thêm chắc khỏe và giúp phát triển bộ não của trẻ tốt hơn.
Tác dụng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đối với làm đẹp 1. Trị mụn, thâm nám hiệu quảThành phần cả trứng và mật ong đều giàu Vitamin nhóm B và có khả năng kháng khuẩn cũng như chống viêm, từ đó ngăn ngừa và điều trị các loại mụn một cách hữu hiệu.
Bên cạnh đó, lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong còn có tác dụng hạn chế sự hình thành các sắc tố melamin giúp ngăn ngừa các tình trạng thâm nám, tàn nhang, đốm nâu,… xuất hiện.
2. Dưỡng ẩm cho da cùng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ongVới đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và các loại vitamin của nhóm trong lòng đỏ trứng gà và mật ong còn giúp bạn nhận được độ ẩm cần thiết, tăng độ đàn hồi và từ đó giúp cho da dẻ luôn giữ được sự mịn màng.
3. Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóaNguồn collagen dồi dào trong lòng đỏ trứng gà tăng cường sản sinh ra tế bào mới và đồng thời duy trì sự ổn định của nội tiết tố nữ estrogen, từ đó giúp cho làn da luôn mịn màng, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Ngoài ra, với hàm lượng protein trong lòng đỏ trứng gà có khả năng duy trì sự săn chắc của da mặt, ngăn chặn tối đa vấn đề da chạy xệ hay nọng cằm.
4. Giúp da trắng hồng và căng mướtChẳng cứ đi spa tắm trắng, cứ việc ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong thì bạn sẽ có được làn da trắng hồng, căng mướt và mịn màng.
Với những dưỡng chất thiết yếu không chỉ tốt cho sức khỏe thì collagen, chất chống oxy hóa có trong mật ong và lòng đỏ trứng gà sẽ giúp cho làn da của bạn trắng hồng một cách tự nhiên nhất.
Với vòng 1 căng tròn, nảy nơ và một thân hình hoàn hảo là niềm mơ ước của nhiều chị em.
Theo các chuyên gia chỉ đơn giản với cách ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong cùng sữa đặc còn có tác dụng kích thích tăng vòng 1 một cách an toàn.
6. Đốt cháy mỡ thừa, tăng cơVới cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong sẽ chứa nhiều protein nên có khả năng đốt cháy mỡ thừa và tăng cơ một cách nhanh nhất.
Cách ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong
Trứng gà ta: Từ 4-6 quả.
Mật ong nguyên chất: Khoảng từ 300-500ml
Một ít sữa đặc (tùy theo sở thích của bạn hoặc có thể không cần).
Lọ thủy tinh có nắp đậy.
Đầu tiên, bạn phải đập trứng gà rồi sau đó tách riêng lòng đỏ ra để vào một cái bát.
Lọc sạch cặn bã, hạt bụi trong mật ong để đảm bảo an toàn vệ sinh.
Lấy lòng đỏ trứng gà vào lọ thủy tinh rồi đổ mật ong ngập và đậy kín.
Đặt lọ thủy tinh ở nơi khô thoáng tránh ánh nắng mặt trời.
Và sau khoảng 24 giờ thì có thể sử dụng.
Mật ong sẽ thẩm thấu vào và giúp lòng đỏ trứng gà sau 20-24 giờ là chín hẳn. Do đó, các bạn không phải sợ bị tanh.
Mỗi tuần chỉ cần ăn 1 lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và kiên trì thực hiện sau 1 tháng bạn sẽ thấy được sự thay đổi về làn da của mình một cách rõ rệt nhất.
Lời khuyên dành cho bạn là nên ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong trước bữa tối khoảng 20 phút. Và trong một tuần chỉ ăn nhiều nhất là 2 lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong theo cách này.
Một số lưu ý về cách ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong
Đặt lọ trứng gà lòng đỏ ngâm mật ong ở nơi khô thoáng, sạch sẽ và tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.
Nếu như sau khoảng 1 hoặc 2 ngày mà trứng vẫn còn mềm hay chưa chuyển màu thì mật ong bạn chọn chưa phải là loại mật ong tinh khiết nguyên chất.
Nên sử dụng lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong trong vòng 1 tháng để bảo vệ sức khỏe cũng như không làm giảm đi dược tính của món này.
Tối đa là một tuần chỉ ăn 2 lòng đỏ trứng gà để tránh bệnh xơ vữa động mạch hay huyết áp cao.
Nếu như bảo quản kỹ càng thì thời hạn sử dụng cho trứng gà lòng đỏ ngâm với mật ong là 1 tháng.
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đầy bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe mà còn vô cùng có lợi đối với phụ nữ mang thai và trong việc làm đẹp của nhiều chị em. Kiên trì sử dụng cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong sẽ thấy được làn da trắng hồng mịn màng, đẩy lùi nếp nhăn cũng như ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
GIAMCANDEP.VN
5 Tác Dụng Của Lòng Đỏ Trứng Gà Ngâm Mật Ong Đối Với Sức Khỏe
Trong khi đó, mật ong chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, mang lại hiệu quả đáng kể trong việc bồi bổ, nâng cao sức đề kháng của cơ thể cũng như phòng tránh được các loại bệnh, đặc biệt là ung thư. Đây được coi là thực phẩm không thể thiếu trong các chế độ dinh dưỡng của chúng ta.
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong là món ăn giàu protein, chất chống oxy hóa, cung cấp collagen giúp mang lại nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe và việc làm đẹp.
Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, mật ong có khả năng kháng khuẩn, diệt khuẩn, trong khi trứng gà lại rất giàu dinh dưỡng. Do vậy, việc kết hợp hai loại thực phẩm này sẽ đem lại lợi ích tốt cho người dùng. Đây được xem là “thần dược” để tăng cường sức khỏe và đặc biệt hiệu quả đối với những người bị viêm loét dạ dày.
Trong thành phần của mật ong có chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày như kháng khuẩn hay chống oxy hóa. Bên cạnh đó, mật ong còn có khả năng trung hòa axit dạ dày, dịch vị nên có thể giúp cơ thể ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh cho dạ dày.
Yếu sinh lý ở nam giới là chứng bệnh khá phổ biến và nan giải của các đấng mày râu hiện nay. Chứng bệnh này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, một trong số những nguyên nhân đó là do chế độ ăn uống thiếu cân bằng, thiếu các vitamin A, E hay các axit béo gây ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới.
Trong khi đó, lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng như các loại vitamin cùng với các khoáng chất có tác dụng bồi bổ dương khí cho nam giới, sinh tinh, điều trị tinh trùng yếu. Vì vậy, món ăn này được khá nhiều người tin tưởng và áp dụng.
3. Tăng cường sức đề khángTrong trứng gà có chứa nhiều chất đạm, chất béo và các vitamin khác nhau nên chủ yếu được sử dụng để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Việc ngâm cùng với mật ong sẽ giúp cho lòng đỏ trứng gà chín hơn, giàu đạm hơn mà không bị mất các chất dinh dưỡng thiết yếu, rất thích hợp cho những người bị suy nhược cơ thể, tụt huyết áp, dễ mệt mỏi,…
4. Giúp tăng cân an toànVới giá trị dinh dưỡng từ mật ong và trứng gà, bạn hoàn toàn có thể kết hợp hai nguyên liệu này để tạo thành món ăn tốt cho sức khỏe và hỗ trợ tăng cân hiệu quả hơn. Đây vốn là hai thành phần giàu protein, vitamin và khoáng chất nên thường được sử dụng để bồi bổ sức khỏe và giải quyết vấn đề về cân nặng.
Đặc biệt, những chất đạm có chứa trong thành phần lòng đỏ trứng gà sẽ kích thích hệ tiêu hóa, giúp bạn không những ăn ngon miệng mà còn nâng cao sức khỏe, từ đó tăng cân một cách an toàn, hiệu quả.
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong cung cấp một lượng protein đáng kể, là nguồn năng lượng dồi dào để tăng cường sức đề kháng cho thai phụ và thai nhi trong bụng mẹ. Trong đó, lòng đỏ trứng gà chứa một lượng lớn canxi giúp cho việc hình thành khung xương của thai nhi thêm chắc khỏe cũng như phát triển não bộ của trẻ ngày một tốt hơn.
Cách thực hiện lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong Nguyên liệu Cách thực hiện
Tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi cho vào lọ thủy tinh.
Đổ mật ong vào cho đến khi đầy bình thì đậy kín nắp, sau 2 ngày là có thể sử dụng được.
Mỗi tuần ăn từ 1 – 2 lòng đỏ trứng gà để phát huy công dụng của hỗn hợp.
Lưu ý
Đặt lọ trứng ngâm mật ong ở nơi khô thoáng, sạch sẽ, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
Chỉ nên ăn nhiều nhất 2 lòng đỏ trứng gà trong vòng một tuần để tránh bệnh xơ vữa động mạch hay huyết áp cao.
Nên sử dụng hỗn hợp trong vòng một tháng để đảm bảo an toàn sức khỏe và không bị mất đi dược tính vốn có.
Công Dụng Của Mật Ong Và Trứng Gà
Trứng gà là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao. Một quả trứng gà trung bình 100gr sẽ có 17,2gr protein, 9,5gr lipit, 2,2gr gluxit, 159mg vitamin A, cùng các vitamin B1, B2, B6, B12, D, E…Đây là một món ăn lý tưởng cho phụ nữ khi mang thai, sau khi sinh, trẻ nhỏ, người già, người ốm yếu… giúp tăng cường trí nhớ, bổ phổi, thanh nhiệt, giải độc, chữa đau họng, khản tiếng, liệt dương…
Mật ong được ví như “mỹ phẩm” tự nhiên chứa nhiều thành phần tốt cho làn da và vòng eo. Nhiều người dùng mật ong để chăm sóc da từ bên trong và bên ngoài như uống nước mật ong, đắp mặt nạ mật ong. Trong khi đó, trứng gà được chế biến thành những món ăn giàu dinh dưỡng hàng ngày và làm nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên.
Tất tần tật tác dụng của mật ong trứng gà:
Mật ong và trứng gà tốt cho sức khỏe
Trứng gà ngâm mật ong: rất tốt cho người bị bệnh dạ dày, đại tràng, lao phổi, hay bị tụt huyết áp, suy nhược cơ thể, mệt mỏi. Ăn tuần 2 – 3 lần, mỗi lần từ 1 tới 2 lòng đỏ trứng gà đánh với 10 -20ml mật ong. Dùng vào buổi sáng trước khi ăn.
Công thức làm đẹp từ mật ong và trứng gà:
+ Mặt nạ mật ong và trứng gà làm mịn da
– Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 thìa mật ong nguyên chất.
– Cách làm: Trứng gà lấy lòng trắng đánh đều, cho mật ong vào khuấy chung. Rửa mặt thật sạch, rồi đắp hỗn hợp này lên da. Chờ cho mặt nạ khô khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch.
– Tác dụng: Công dụng của mật ong giúp dưỡng ẩm da, còn lòng trắng trứng giúp căng da, mịn da.
+ Mặt nạ làm trắng da từ mật ong và trứng gà
– Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 thìa sữa tươi, 1 thìa mật ong, 5 thìa kem tươi.
– Cách làm: Cho mật ong và sữa vào nhau rồi đun nhỏ lửa cho mật ong hòa tan. Sau đó, cho kem tươi và lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp trên, khuấy đều.
– Tác dụng: Sữa tươi có tác dụng làm mềm da, trắng da một cách tự nhiên. Mật ong và trứng gà giúp da được căng mịn và giữ độ ẩm tự nhiên.
Đắp hỗn hợp này lên da vào mỗi tối trước khi đi ngủ rồi rửa sạch. Nếu dùng không hết bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để lần sau dùng tiếp.
+ Mặt nạ dưỡng ẩm da tự nhiên từ mật ong, trứng gà
– Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa dầu oliu
– Cách làm: Với cách làm tương tự trên nhưng có thêm nguyên liệu là dầu oliu. Có thể kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thấm sâu vào da.
– Tác dụng: Tac dung cua mat ong là giảm những vết thâm trên da, làm mờ những vết sẹo mụn. Dầu oliu dưỡng ẩm da mềm mại tự nhiên. Mặt nạ này thích hợp cho những làn da khô.
+ Làm đẹp da với trứng gà, mật ong và sữa bột
Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh, chống lại các tác nhân bên ngoài thì sử dụng cách làm đẹp này. Bạn trộn đều mật ong, trứng gà, và sữa bột để tạo nên một hỗn hợp đặc quánh. Sau đó đắp đều lên mặt khoảng 20 phút trước khi tắm. Hỗn hợp sẽ thấm đều vào da giúp khỏe mạnh và luôn trắng sáng.
+ Mật ong, trứng gà và bột mì
Làn da của bạn bị mụn, vậy đây làm cách làm đẹp hiệu quả nhất. Bạn trộn mật ong, trứng gà và bột mì, đắp lên mặt. Mỗi lần đắp để khoảng 20 phút, không bao lâu sau bạn sẽ thấy mụn biến mất trên làn da xinh đẹp này.
Công thức tăng cân bằng trứng gà và mật ong:
Người gầy ốm muốn tăng cân hiệu quả hãy uống mỗi ngày 5 thìa mật ong. Bạn có thể ăn kèm mật ong với bánh mì, sữa. Ăn mật ong sau bữa ăn sẽ tăng cân nhanh hơn.
+ Trứng gà + chanh + mật ong
Sự kết hợp giữa trứng gà, chanh và mật ong là một hợp chất tuyệt vời giúp tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên để ăn mật ong và trứng gà tăng cân an toàn thì tuyệt đối không nên dùng trứng gà sống và chỉ lấy tròng đỏ của trứng.
Phương pháp uống mật ong với trứng gà tăng cân an toàn là sau khi khuấy tan lòng đỏ trứng gà với mật ong thì đổ thêm nước sôi vào khuấy đều và cho một ít nước cốt chanh. Không nên uống nóng vì sẽ bị đắng hoặc uống nguội sẽ bị hôi khiến khó uống. Tốt nhất nên uống khi vừa nguội để vừa dễ uống vừa có tác dụng hiệu quả.
+ Mật ong + trứng gà + gừng
– Cho lòng đỏ trứng gà, 2 muỗng canh mật ong vào chén. Đánh thật đều cho hỗn hợp hòa tan và quyện vào nhau.
– Gừng cạo sạch vỏ, đập giập lấy nước hoặc cho nguyên xác gừng vào hỗn hợp. Đem chén mật ong trứng gà chưng cách thủy hoặc hấp với cơm cho chín.
+ Thực đơn tăng cân với soda sữa trứng gà
Tận dụng giá trị dinh dưỡng hoàn hảo của trứng gà và sữa mà thức uống soda trứng gà sữa được dân gian truyền miệng và phổ biến đến bây giờ. Đây là loại thức uống đặc biệt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, kích thích cảm giác thèm ăn và bổi bổ đủ dưỡng chất cho người gầy yếu tăng cân khỏe mạnh hơn.
Mật ong và trứng gà làm nở ngực tăng kích thước vòng 1
Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đầy đặn hơn một cách tự nhiên.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà + 1 thìa mật ong + 1 thìa sữa đặc.
Chế biến: cho 1 quả trứng , 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc cho vào chén, quấy đều để hòa tan các các nguyên liệu trên với nhau, sau đó chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút (tùy vào độ thích ngọt hay không thích ăn ngọt mà các bạn cho lượng sữa và mật ong). Bạn nên sử dụng từ 1 – 2 lần/ tuần. Ngoài ăn trứng, mật ong bạn nên kết hợp massage. Bạn nên massage khoảng 2 lần một ngày bạn cũng có thể massage khi tắm.
Ngoài ra bạn có thể dùng mật ong, trứng gà, dầu olive trộn đều. Sau đó, lau ngực với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, để khô, rồi thoa hỗn hợp lên vùng ngực của bạn. Massage trong vòng 20-25 phút với chiếc mặt nạ và không nên di chuyển, để cho các dưỡng chất thấm sâu , sau đó rửa lại với nước ấm. Lau khô ngực với khăn bông mềm, lau nhẹ nhàng không chì kéo ngực dễ bị chảy xệ.
Theo vfood.com.vn
Trứng Gà Hấp Mật Ong Có Tác Dụng Gì? 3 Cách Làm Trứng Gà Hấp Mật Ong Dễ Nhất
Trứng gà hấp mật ong có tác dụng gì?
Trứng gà hấp mật ong được chế biến từ 2 nguyên liệu chính là trứng gà và mật ong. Mỗi nguyên liệu đều giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Bạn có thể sử dụng kết hợp trứng gà với mật ong bằng cách uống lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong. Ngoài ra, ăn trứng gà hấp mật ong cũng đem đến cảm giác mới lạ cho vị giác.
1. Trứng gà hấp mật ong giúp tăng kích thước vòng 1Trứng gà là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Lòng trắng giàu protein, lòng đỏ giàu các chất béo bão hòa, cholesterol HDL, các vitamin và khoáng chất.
Mật ong có hàm lượng cao vitamin A, itamin D, vitamin E và carbohydrate giúp nâng cao thể trạng, sức đề kháng.
Sự kết hợp trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ giúp thúc đẩy hình thành các mô mỡ ở vùng ngực, làm cho vòng 1 của bạn phát triển, nở nang và đầy đặn hơn. Phương pháp này có tính lâu dài, kích thước vòng 1 sẽ được duy trì theo thời gian ngay cả khi ngừng sử dụng trứng gà hấp mật ong.
Trứng gà hấp mật ong giúp vòng 1 nở nang, đầy đặn hơn
Bạn nên dùng trứng gà hấp mật ong đều đặn 2 lần mỗi tuần kết hợp với mát-xa vùng ngực để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, nên chọn thời điểm ăn vào buổi sáng hoặc buổi trưa trong ngày để tránh tích tụ mỡ bụng.
2. Trứng gà hấp mật ong giúp tăng cânChất béo Lecithin có trong trứng gà có tác dụng ổn định hàm lượng cholesterol máu, làm hạ mỡ máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Trứng gà cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể như protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đây là phương pháp tăng cân an toàn, khỏe mạnh.
Trứng gà hấp mật ong giúp tăng cân an toàn, khỏe mạnh
Mật ong thường xuất hiện trong những công thức giảm cân. Tuy nhiên, việc kết hợp mật ong và trứng gà lại tạo ra công thức tăng cân hiệu quả. Lượng carbohydrate mà mật ong đem lại khá dồi dào, mỗi muỗng mật ong chứa trung bình 17,3g carbohydrate.
Sự kết hợp mật ong và trứng gà đem tới một giải pháp tăng cân an toàn, tốt cho những người gầy muốn cải thiện cân nặng của mình. Trứng gà hấp mật ong còn tốt cho những người suy nhược cơ thể, bà bầu, phụ nữ sau sinh hoặc người tập gym muốn tăng cơ bắp nhanh chóng.
Bạn có thể dùng trứng gà hấp mật ong với sữa đặc hoặc gừng, mỗi tuần 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tăng cân tốt nhất. Bên cạnh đó, cũng nên kết hợp với tập luyện thể dục thể thao đều đặn để giữ vóc dáng cân đối hơn.
3. Trứng gà hấp mật ong giúp trị bệnh 3,1. Trứng gà hấp mật ong chữa đau dạ dàyKết hợp mật ong cùng tinh bột nghệ rất tốt cho dạ dày
Sự kết hợp trứng gà hấp mật ong với tinh bột nghệ là phương pháp hiệu quả giúp chữa đau dạ dày. Thành phần curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng chống viêm, bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày rất tốt. Bạn nên dùng liên tục trong 1 tuần sau đó nghỉ 3 ngày, rồi lại tiếp tục sử dụng theo liệu trình như vậy cho đến khi bệnh thuyên giảm.
3,2. Trứng gà hấp mật ong chữa ho khan, tốt cho hệ hô hấpTrứng gà hấp mật ong kết hợp với gừng là bài thuốc hiệu quả chữa ho khan, ho có đờm. Bạn nên ăn đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần để giảm ho, khắc phục một số bệnh về đường hô hấp.
Hướng dẫn bạn 3 cách làm trứng gà hấp mật ong đúng cách Cách 1: Trứng gà hấp mật ong và sữa đặcNguyên liệu chuẩn bị: Cách chế biến:
Bước 1: Đập trứng gà cho vào chén hoặc bát nhỏ. Cho thêm 1 thìa mật ong, 1 – 2 thìa sữa đặc vào trong chén tùy theo khẩu vị.
Bước 2: Cho chén vào nồi hấp cách thủy. Hấp trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút.
Bước 3: Chờ cho trứng chín thì lấy chén ra. Ăn ngay khi còn nóng.
Cách 2: Trứng gà hấp mật ong với gừngNguyên liệu chuẩn bị:
Trứng gà hấp mật ong với gừng điều trị ho khan rất tốt
Cách chế biến:
Bước 1: Gừng cạo sạch vỏ, giã nhỏ chắt lấy nước hoặc có thể dùng cả bã gừng.
Bước 2: Đập trứng cho vào chén hoặc bát nhỏ, thêm 1 thìa mật ong và nước gừng vào đánh đều tay cho hỗn hợp quyện với nhau.
Bước 3: Đem chén đặt trong nồi hấp cách thủy. Hấp trong khoảng 15 đến 10 phút là trứng chín.
Bước 4: Lấy chén trứng ra và ăn ngay khi còn nóng.
Cách 3: Trứng gà hấp mật ong và nghệNguyên liệu chuẩn bị:
Trứng gà hấp mật ong và nghệ giúp chữa dạ dày hiệu quả
Cách chế biến:
Bước 1: Trứng gà đem tách lấy lòng đỏ, bỏ lòng trắng.
Bước 2: Cho tinh bột nghệ vào chén, thêm một ít nước ấm, khuấy đều cho tan hết.
Bước 3: Cho trứng gà và mật ong vào chén nghệ, khuấy trộn để hỗn hợp quyện vào nhau.
Bước 4: Cho chén trứng vào nồi hấp cách thủy. Hấp trong khoảng 15 đến 20 phút.
Bước 5: Khi trứng chín, bạn nên ăn khi trứng còn nóng, nên dùng sau 2 tiếng.
Những lưu ý khi dùng trứng gà hấp mật ong
Bạn không nên sử dụng trứng còn sống, nhất là lòng trắng. Ăn trứng sống có thể dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa,…
Những người bị bệnh gan không nên ăn nhiều trứng do làm tăng hoạt động của gan, làm bệnh nặng hơn.
Các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên sử dụng 3 quả trứng mỗi tuần.
Những người ốm, suy nhược cơ thể, bà bầu, trẻ em có thể thường xuyên ăn trứng gà hấp mật ong. Tuy nhiên, không nên ăn quá 2 quả trên ngày.
Công Dụng Và Cách Làm Lòng Đỏ Trứng Gà Ngâm Mật Ong
Mật ong và lòng đỏ trứng gà đều là những nguyên liệu có giá trị dinh dưỡng cao và hàm lượng chất béo cao, đảm nhận vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe. Vậy nhưng, không phải ai cũng biết công dụng và cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong. Do vậy, bài viết sau đây chúng tôi xin chia sẻ tất tần tật những thông tin này.
1. Những tác dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong
1.1. Điều trị viêm loét dạ dày tá tràng
Theo nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mật ong có công dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn. Trong khi đó trứng gà lại rất giàu dinh dưỡng. Khi kết hợp hai loại thực phẩm này cùng nhau sẽ rất tốt cho sức khỏe người dùng.
Thành phần của mật ong có chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày như kháng khuẩn, chống oxy hóa. Ngoài ra, mật ong còn giúp trung hòa axit dạ dày, dịch vị, vậy nên có thể ngăn ngừa được các tác nhân gây bệnh cho dạ dày.
1.2. Chữa yếu sinh lý cho nam giới
Yếu sinh lý là một căn bệnh thường gặp ở nam giới và khiến các đấng mày râu vô cùng khổ sở. Chứng bệnh này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và một trong số đó là do chế độ ăn uống thiếu cân bằng, thiếu vitamin A, E hay các axit béo gây ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.
Trong khi đó, cả mật ong và lòng đỏ trứng gà đều có chứa nhiều chất dinh dưỡng cũng như các loại vitamin, khoáng chất bồi bổ dương khí nam giới, sinh tinh, điều trị tinh trùng yếu, vậy nên món ăn này được khá nhiều người lựa chọn.
1.3. Tăng cường sức đề kháng
Trong trứng gà có chứa nhiều chất đạm, béo và vitamin khác nhau, nó có công dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Việc ngâm cùng mật ong sẽ giúp cho lòng đỏ trứng gà chín hơn, giàu đạm hơn mà không hề mất đi chất dinh dưỡng thiết yếu, cực kỳ phù hợp với những người bị suy nhược cơ thể, tụt huyết áp, dễ bị mệt mỏi.
1.4. Giúp tăng cân an toàn
Với giá trị dinh dưỡng từ mật ong và trứng gà, mọi người hoàn toàn có thể kết hợp hai nguyên liệu àny cùng nhau để tạo thành món ăn tốt cho sức khỏe, hỗ trợ việc tăng cân hiệu quả. Cả hai thành phần này đều giàu protein, khoáng chất và vitamin, vậy nên nó hay được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, giải quyết các vấn đề vấn cân nặng.
Chưa hết, thành phần chất đạm chứa trong lòng đỏ trứng gà còn có công dụng kích thích hệ tiêu hóa, giúp mọi người ăn ngon miệng hơn, nâng cao sức khỏe, tăng cân dễ dàng.
1.5. Tốt cho phụ nữ mang thai
Thành phần có trong lòng đỏ trứng gà có chứa nhiều protein, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào để tăng sức đề kháng cho thai phụ và thai nhi. Đặc biệt, trong lòng đỏ trứng gà còn có lượng canxi dồi dào, có ý nghĩa lớn trong việc hình thành khung xương của thai nhi, đảm bảo chắc khỏe cũng như phát triển bộ não ngày một tốt hơn.
2. Cách ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong
+ Chuẩn bị nguyên liệu gồm 300ml mật ong, 4 quả trứng gà và bình thủy tinh.
+ Cách thực hiện:
Bước 1: Tách lấy lòng đỏ trứng cho vào lọ thủy tinh.
Bước 2: Đổ mật ong vào cho đầy bình rồi đậy nắp kín lại. Sau 2 ngày là có thể sử dụng được.
Bước 3: Mỗi tuần ăn từ 1 đến 2 lòng đỏ trứng gà để phát huy công dụng của hỗn hợp.
Lưu ý:
+ Bạn nên nhớ phải đặt lọ trứng ngâm mật ong ở nơi khô thoáng, sạch sẽ, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào trực tiếp.
+ Chỉ nên ăn nhiều nhất 2 lòng đỏ trứng gà trong vòng một tuần để tránh bị xơ vữa động mạch hay huyết áp cao.
+ Nên dùng hỗn hợp này trong vòng một tháng, khi vượt quá thời gian này dinh dưỡng của nó sẽ bị mất đi.
Hi vọng qua đây bạn đã biết công dụng và cách làm lòng đỏ trứng ngâm mật ong như thế nào rồi. Nếu còn thắc mắc điều gì đừng quên liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm.
Thùy Duyên
Cập nhật thông tin chi tiết về Tác Dụng Kỳ Diệu Của Trứng Gà Ngâm Mật Ong trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!