Bạn đang xem bài viết Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? Ăn Nhiều Lá Tía Tô Có Tốt Không? được cập nhật mới nhất trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Lá tía tô không chỉ là một loại rau ăn mà còn là một vị thuốc hỗ trợ phòng và trị bệnh hữu hiệu trong y học cổ truyền. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu với bạn chi tiết về những tác dụng tuyệt vời của lá tía tô.Những tác dụng tuyệt vời của lá tía tô
Tía tô tên khoa học là Perilla frutescens thuộc họ Hoa môi Lamiaceae, còn gọi họ Húng hay Bạc hà. Tía tô còn được gọi là é tía, xích tô hay tử tô bởi cây có màu đỏ tía đặc trưng.
Lá tía tô chứa nhiều chất xơ, vị cay, tính ấm, chứa tinh dầu có tính sát khuẩn và kháng khuẩn cao. Tác dụng vào 3 kinh là phế, tâm, tỳ, không có độc tính nên được dùng rất phổ biến. Có thể dùng được tất cả các phần trên cây: lá dùng để ăn hay uống, hạt làm trà giúp hạ khí, thân và cành dùng làm thuốc an thai.
Lá tía tô chữa và phòng ngừa cảm mạo
Đây được xem là công dụng tốt nhất và được nhiều người biết đến nhất của tía tô. Dân gian từ lâu đã lưu truyền nhiều bài thuốc giải cảm, trị ho, nhức đầu và hạ sốt bằng lá tía tô:
Nấu cháo: nấu cháo bằng gạo trắng, thái nhỏ lá tía tô tươi và lá hành rồi trộn vào cháo mới nấu xong. Ăn nóng để người đổ mồ hôi, làm thông thoáng các lỗ chân lông giúp cơ thể thoát nhiệt, hạ sốt, giải cảm.
Xông người: dùng lá tía tô kết hợp cùng nhiều loại lá thơm khác như lá sả, lá bưởi, lá tre, cúc tần, hương nhu… để nấu nước xông toàn thân. Sau khi nước nguội thì dùng để tắm luôn.
Uống nước lá tía tô tươi: thường dùng cho người lớn tuổi. Lấy 1 nắm lá tía tô tươi giã nhỏ, lọc bằng nước sôi để uống, sau đó nên trùm chăn và nằm nghỉ. Khi thức dậy bạn sẽ thấy cơ thể khỏe hơn rất nhiều.
Uống nước lá tía tô nấu lên: dùng 1 nắm lá tía tô, vỏ khô của 1 quả quýt, 3 lát gừng nấu sôi, để nguội rồi uống. Thích hợp với trường hợp bị cảm kèm theo triệu trứng nôn, đau bụng.
Dùng lá tía tô tươi giã ra và đắp trực tiếp lên chỗ khớp bị viêm đau. Tinh dầu trong lá tía tô có tác dụng kháng viêm, giảm sưng đau sẽ làm giảm cơn đau cho người bệnh nhanh chóng.
Nấu nước lá tía tô uống thường xuyên giúp lợi tiểu, hỗ trợ thải acid uric nhanh và giảm các triệu chứng sưng đau.
Nhờ tanin trong tinh dầu tía tô có tính kháng viêm, sát khuẩn hỗ trợ làm mau lành các tổn thương trong niêm mạc dạ dày và làm giảm sự gia tăng acid trong dày, giảm nhanh cơn đau. Nếu dùng nước sắc uống thường xuyên sẽ có tác dụng ngăn ngừa bệnh rất tốt.
Chữa các chứng mẩn ngứa, dị ứng nổi mề đay
Dùng lá tía tô tươi giã ra lấy nước bôi trực tiếp lên chỗ nổi mề đay. Để khô rồi bôi tiếp, làm vài lần sẽ khỏi. Có thể nấu nước lá đặc và tắm.
Các tinh dầu trong lá tía tô kháng khuẩn rất tốt nên sẽ giúp bạn đánh bay những nốt mụn trứng cá, mụn bọc hay mụn đầu đen cứng đầu. Cách làm:
Dùng lá 50g lá tía tô tươi và 1 ít muối trắng giã nhỏ hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố rồi lọc lấy nước. Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm nước lá bôi đều lên mặt, chú ý bôi nhiều tại vị trí có mụn. Sau 30 phút rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nên làm thường xuyên, 3 lần/tuần để có kết quả trị mụn tốt nhất.
Nấu nước lá tía tô để rửa mặt hàng ngày cũng giúp da mặt sạch mụn, hạn chế nhờn và khô da.
Với loại mụn này bạn cần kiên trì hơn trị mụn trứng cá thông thường. Cách làm cũng tương tự như với trị mụn trứng cá. Nhưng theo kinh nghiệm dân gian thì bạn nên dùng cây kim đã được sát trùng nhể nhẹ đầu và xung quanh chân của nốt mụn rồi bôi nước lá lên sẽ tốt hơn.
Chuẩn bị 100g lá tía tô tươi và 1 chút muối, có thể cho thêm lá sả, hương nhu nếu muốn. Cho vào 1 ấm nhỏ đun sôi. Bạn để nguội một chút để tránh bị bỏng, sau đó đưa mặt gần chậu nước lá và xông.
Cho tới thời điểm này, không có thông tin nào khẳng định xông mặt bằng lá tía tô làm trắng da và trị mụn. Tuy nhiên cách làm này lại có tác dụng làm sạch da mặt, thoáng các lỗ chân lông và hương thơm của tinh dầu sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần.
Khác với xông mặt bằng lá tía tô, tắm trắng bằng lá tía tô yêu cầu bạn tiếp xúc trực tiếp với nước lá và chà xát da, loại bỏ da chết. Nước lá tía tô có tinh dầu giúp da kháng khuẩn, làm sạch và hỗ trợ tái tạo da, hạn chế lão hóa da nhờ thành phần tanin. Vitamin C sẽ giúp da mịn màng và trắng sáng dần nếu tắm thường xuyên.
4. Lưu ý khi sử dụng lá tía tô
Bạn thắc mắc ăn nhiều lá tía tô có tốt không? Như đã biết, lá tía tô có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, tuy không có độc tính nhưng lại có dược tính nên cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Tác dụng của lá tía tô với bà bầu
Các thầy thuốc khuyến cáo không nên lạm dụng tác dụng của tía tô, đặc biệt với các bà bầu. Kinh nghiệm dân gian cho rằng uống lá tía tô trước khi sinh sẽ chuyển dạ nhanh và dễ sinh con nhưng thực tế thì vấn đề này chưa được kiểm chứng.
Tuy nhiên tác dụng của lá tía tô với bà bầu được các bác sỹ và rất nhiều người công nhận khi dùng đúng lúc, đúng liều lượng. Lá tía tô hỗ trợ giải cảm, hạ sốt, giảm sưng đau, phù nề do mang thai, giảm các triệu chứng buồn nôn, ốm nghén…
Ăn lá tía tô trước khi tiêm phòng
Việc này được các y bác sỹ khuyến khích bởi lá tía tô có tác dụng giúp hạn chế các tác dụng phụ của thuốc gây ra hiệu quả nhờ tính giải độc của lá tía tô. Nên ăn trước ngày đi tiêm 1 ngày là tốt nhất.
Các bà mẹ đang cho con bú có thể ăn khoảng 10 lá trước ngày cho bé đi tiêm 1 ngày. Bé sẽ hấp thụ qua sữa mẹ để hạn chế trường hợp tiêm về bị nóng sốt hay sưng đau tại chỗ tiêm.
Chuyên Gia Tư Vấn: Ăn Nhiều Lá Tía Tô Có Tốt Không?
Vị thơm đặc trưng cùng tác dụng tốt đối với sức khỏe chính là lý do mọi người sử dụng rất nhiều trong ăn uống từ tô bún, bát phở đến các bữa ăn hàng ngày, vậy ăn nhiều lá tía tô có tốt không?
Để biết được ăn nhiều lá tía tô có tốt không? Trước tiên phải nghiên cứu công dụng của lá tía tô như thế nào.
Được liệt vào danh sách các vị thuốc Đông y, lá tía tô có tác dụng giải biểu và phát tán phong hàn. Ba kinh chính mà mà các thành phần dược tính trong tía tô tác dụng vào đó là phế – tâm – tỳ. Do đó tía tô rất thích hợp để điều trị cảm mạo.
Hạt của cây tía tô có thể dùng để hãm trà uống có tác dụng rất tốt cho khí huyết, cành làm thuốc an thai, tác dụng của lá tía tô đối với bà bầu rất tốt.
Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong cây tía tô khá cao, bên cạnh đó còn chứa nhiều Vitamin A, C và các chất Canxi, Sắt, Phốt pho. Sử dụng để làm gia vị vừa bổ sung dinh dưỡng và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, vừa có hương vị nhẹ dịu rất thích hợp để chế biến các món ăn gia đình hàng ngày.
Theo những chuyên gia trong Đông y, hương vị của tía tô rất đặc trưng, nó là sự pha trộn của hồi hương, cam thảo, quế và bạc hà.
Khi tía tô kết hợp với hành lá trong món cháo sẽ trở thành món ăn bài thuốc vô cùng hiệu nghiệm dùng để điều trị cho những người mắc bệnh cảm.
Nếu sử dụng lá tía tô hợp lý còn có thể giúp giảm cân, chống béo phì, ngăn cản rối loạn lipid, cải thiện chức năng của gan, thận cho người bị béo phì một cách hiệu quả.
Bên cạnh đó, bổ sung lá tía tô trong bữa cơm hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa ung thư. Những nghiên cứu của các nhà khoa học tại Nhật Bản và Hàn Quốc chỉ ra rằng những người thường xuyên sử dụng lá tía tô có tỉ lệ mắc các chứng ung thư như ung thư đại tràng, ung thư vú, ung thư phổi, ung thư gan,… thấp hơn người bình thường rất nhiều lần.
Bài thuốc chữa mẩn ngứa, làm đẹp da: Vò lát lá tía tô vào nước tắm, bã lá tía tô có thể đắp vào vùng da bị ngứa.
Bài thuốc chữa cảm ho: lá tía tô tươi 150g, 3 củ hành tươi thái nhỏ cho vào cháo nóng, ăn lúc còn nóng.
Bài thuốc chữa cảm lạnh: Một nắm lá tía tô nấu với nước uống hoặc dùng lá tía tô với kinh giới, hương nhu, lá xả, lá tre nấu với nước để xông.
Bài thuốc chữa cảm sốt, nhức đầu, ngạt mũi: Hạt tía tô 120g, vỏ quít 8g, cam thảo nam 10g, gừng tươi 3 lát sắc với nước uống nóng 1 lần 1 ngày.
Bài thuốc chữa đau bụng, đầy chướng: Giã lá tía tô lấy một bát nước, hòa một chút muối cho uống một lần.
Bài thuốc chữa các chứng chảy máu do ho, nôn, tiêu chảy: Lấy nhiều lá tía tô cho vào nồi đun gạn bỏ bã, cô đặc thành cao. Bên cạnh đó có thể lấy một ít đậu đỏ rang vàng, tán nhỏ trộn với cao trên rồi viên thành từng hạt nhỏ để uống, mỗi lần 50 viên. Thuốc này sẽ hạn chế được phần nào sự chảy máu.
Ăn nhiều lá tía tô có tốt không? Tác hại của lá tía tô như thế nào?
Ăn nhiều lá tía tô có tốt không? Đây là câu hỏi thắc mắc của khá nhiều người vì tâm lý lo lắng cái gì nhiều quá cũng không tốt.
Tía tô là vị thuốc Đông y không độc do đó có thể sử dụng cho tất cả mọi người từ già đến trẻ tuy nhiên do tính ấm và tác dụng giải biểu (ra mồ hôi) nên cần lưu ý khi sử dụng nhiều đối với một số đối tượng sau:
Phụ nữ có thai: Đối với bà bầu không dùng lá tía tô với lượng lớn liên tục và kéo dài. Tác hại của lá tía tô không lớn nhưng có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Người bị cảm nóng và hay ra mồ hôi phải cẩn thận khi sử dụng là tía tô vì tác dụng dược tính gây ra mồ hôi.
Những người có tiền sử bị dị ứng cũng không nên ăn nhiều lá tía tô vì sẽ sinh ra những tác dụng không mong muốn.
Ăn lá tía tô có thể phòng ngừa một số bệnh và cảm mạo, tuy nhiên không nên lạm dụng mà phải dùng một cách hợp lý để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Uống Nước Lá Tía Tô Có Tốt Không? Có Tác Dụng Gì?
Công dụng của nước tía tô đến cơ thể
Hạ sốt là tác dụng của uống nước lá tía tô
Tía tô, trần bì, cát cánh, gừng, vân mộc hương, chỉ xác, bán hạ, tiền hồ mỗi loại 2g.
Cho tất cả các vị thuốc mang đi sắc thành nước uống, dùng khi đang bị sốt để có thể giảm đáng kể các biểu hiện nguy hiểm.
uống lá tía tô sống có tác dụng gì, uống lá tía tô chữa bệnh gì, lá tía tô có trị ho được không, uống lá tía tô khô có tác dụng gì
Điều trị dạ dày là câu trả lời uống nước lá tía tô có công dụng gì
Nếu bạn hỏi ” uống nước lá tía tô có tốt không?” Thì chữa bệnh bao tử của lá tía tô là tác dụng không thể không đề cập đến.
Tuy nhiên, để lá tử tô phát huy được hết công dụng của mình thì người bệnh cần biết cách thức sử dụng loại thảo dược này sao cho đúng và hiệu quả nhất.
Tuỳ vào hiện trạng bệnh của từng người, bạn có thể tham khảo 1 số mẹo chữa đau dạ dày bằng lá tía tô sau.
Chữa đau dạ dày, ợ nóng, ợ chua là đáp án uống nước cây tía tô có tác dụng gì
Bạn lấy 1 nhúm lá tía tô tươi hoặc khô đem nấu nước uống thường xuyên. Kiên trì sử dụng cách này trong 1 khoảng thời gian sẽ giúp giảm thiểu các biểu hiện như ợ nóng, ợ chua và giúp bạn ăn ngon miệng hơn.
Chữa chứng trào ngược dạ dày bằng cách xay lá tía tô uống
Chuẩn bị: 15g lá tía tô; cây bù xít, khoai mài, bạch truật, xuyên tâm liên, đương quy, sâm đại hành mỗi loại 15g; xương bồ, lá lốt mỗi loại 10g; trần bì, chỉ xác mỗi loại 12g; hoàng lỳ 16g; sinh khương 5g.
Cách thực hiện: Đem tất cả các loại thuốc trên sắc nước để uống. Mỗi thang thuốc như trên dùng trong 2 ngày, chia thành 2 lần để uống sau bữa ăn.
Chữa đau dạ dày bằng lá tía tô đơn giản
Để trị các cơn đau dạ dày hiệu quả, bạn có thể làm cách sau: Lấy lá tía tô đem phơi khô rồi sắc nước uống thường xuyên.
uống nhiều lá tía tô có tốt không, uống lá tía tô tươi có tác dụng gì, nước ép lá tía tô có tác dụng gì, lá tía tô uống có tốt không, uống trà tía tô có tác dụng gì
Trắng da
Bạn có thể pha nước tía tô uống mỗi ngày để cải thiện khi da bị khô sậm, sần sùi.
Lấy lá tía tô rửa sạch sẽ rồi đem phơi khô
Ủ lá tía tô đã phơi khô trong nước sôi trong tầm 4 – 6 phút.
Đem ra uống như một loại thức uống bình thường.
Cách tắm trắng da bằng nước lá tía tô bắt nguồn từ người phụ nữ Nhật Bản. Họ uống và tắm nước tía tô đều đặn để làn da trắng và khỏe mạnh hơn.
Trị mụn là tác dụng của nước tía tô tươi
Trị thâm nám
Uống lá tía tô có công dụng gì đến việc chống lão hóa
Bạn lấy lá tía tô phơi khô và đun nước nấu uống hàng ngày như uống trà sẽ giúp bạn giải nhiệt và thanh lọc cơ thể cùng lúc chống lại lão hóa da. Theo đấy, các dưỡng chất có trong lá tía tô sẽ ngấm vào cơ thể dần dần và làm cho da bạn trắng sáng.
Bên cạnh đó, lá tía tô còn sở hữu tác dụng giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm cho mềm vết chai của da.
Anh chị uống đều đặn sẽ nhanh có làn da mịn hơn rất nhiều. Song song, đây cũng là câu trả lời cho câu hỏi l á tía tô đun nước uống có tác dụng gì đến lão hóa da.
Chống khô da là tác dụng của lá tía tô với da
Lá tía tô giúp chống khô da và tăng cường sức khỏe da từ tế bào gốc, giúp cải thiện độ ẩm cho da, giúp cho da mềm mịn hơn.
Nấu nước lá tía tô uống có tác dụng gì tới giải cảm
Tác dụng của nước lá tía tô tươi? Các bạn hãy thực hiện như sau:
Lá tía tô tươi 15 – 20g giã nát, chế nước sôi vào ngâm khoảng 10 phút để uống. Hoặc lá tía tô khô hãm nước sôi uống.
Uống xong đi nằm đắp chăn. Hai cách này dùng hữu hiệu nhất cho trẻ nhỏ và người cao tuổi.
Chữa bệnh gout là đáp án uống nước lá tía tô trị bệnh gì
Lá tía tô có nhiều chất có thể làm giảm đi đáng kể enzym xanthin oxidase vốn là nguyên nhân hình thành acid uric trong cơ thể và gây ra bệnh gout.
Giảm cân giảm mỡ
Nhiều chị em thắc mắc uống lá tía tô có tốt không? Có giảm cân được không? AZSUCKHOE xin phép trả lời là rất tốt!!!
Lấy một lượng lá tía tô đủ sử dụng sau đấy lấy nước cốt để uống. Đây là loại nước ép giảm cân rất hữu dụng được rất nhiều người vận dụng thành công. Để làm nước uống giảm cân từ lá tía tô, bạn cần chuẩn bị các vật liệu sau: Lá tia tô, gừng tươi và sinh cam thảo.
Cho hỗn hợp ấy vào một chiếc niêu hoặc ấm sắc thuốc bằng bằng điện khi nào còn khoảng 200ml là dùng được.
Điều trị hen suyễn
Đây là kết quả của một công trình nghiên cứu khoa học của các nhà khoa học Hoa Kỳ.
Họ đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: chỉ sau nữa tháng đến 1 tháng uống nước lá tía tô, tình trạng về hen suyễn đã suy giảm đáng kể trên những bệnh nhân tham gia chữa bệnh.
Chữa sưng đau vùng vú ở phụ nữ
Chống lại dị ứng và viêm nhiễm
Nhờ vào những hoạt chất có lợi có trong nước của lá tía tô như Quercetin, Perilla, Luteolin, Acid Rosmarinic,… sẽ hỗ trợ bạn ngăn chặn cực kỳ hữu hiệu tình trạng dị ứng và viêm nhiễm đang xảy ra trong cơ thể của chúng ta.
Giúp phụ nữ ăn kiêng tốt hơn
Tinh dầu của lá tía tô có chứa Alpha linolenat rất tốt cho sức khỏe con người, nó giúp giảm rất nhiều lượng cholesterol trong máu. Qua đó hỗ trợ các chị em giảm cân rất đáng kể và bảo vệ cho hệ tim mạch.
Lá tía tô nấu nước uống có tác dụng gì tới xương khớp
Uống nước lá tía tô có tác dụng gì tới xương khớp? Uống nước lá tía tô sẽ giúp giảm đau và giảm rất nhiều các biểu hiện nguy hiểm do bệnh viêm khớp dạng thấp cũng như một số bệnh xương khớp khác gây ra cho cơ thể con người.
Tác dụng lá tía tô cho bà bầu
tác dụng của nước lá tía tô khô, nước ép tía tô có tác dụng gì, uống nước tía tô có lợi gì, tác dụng của việc uống lá tía tô, tác dụng của lá tía tô đun nước uống
Điều trị các triệu chứng về ho
Uống nước lá tía tô kết hợp với bạc hà sẽ giúp long đờm, giảm sưng đau họng.
Điều trị chứng cảm mạo là tác dụng của việc uống nước lá tía tô
Để chữa chứng cảm mạo thì bạn nên uống nước lá tía tô khi còn nóng hổi, uống xong nằm đắp kín chăn lại. Thích hợp cho người lớn tuổi và trẻ em.
Tác dụng an thai hiệu quả
25g tía tô kết hợp với ngải cứu, bạch truật, đương quy, khoai mài, phục long can (15g mỗi thứ); phòng sâm, cẩu tích, liên nhục, liên kiều, cam thảo (10g mỗi loại); 12g các loại đỗ trọng, sơn trà; sinh khương 4 lát; đại táo 4 quả.
Tất cả nguyên liệu mang lên sắc nước, mỗi ngày uống 1 tháng.
Uống lá tía tô hàng ngày có tốt không
Bạn có thể uống nước tía tô bất kì lúc nào khát, uống nước tía tô mỗi ngày.
Chú ý khi uống nước lá tía tô
Bạn phải có tính kiên trì và duy trì uống nước lá tía tô trong thời gian dài để có hiệu quả cao nhất, không được nóng vội thấy uống không có tác dụng gì rồi bỏ.
Cũng không nên quá lạm dụng mà uống quá mức cơ thể cho phép
Những thông tin trong bài đã giải đáp được câu hỏi uống nước lá tía tô có tốt không? Rất mong sẽ có ích cho bạn để giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn.
Lá Tía Tô Khô/ Tía Tô
Thông Tin Chi Tiết
Tía tô còn có các tên é tía. Tên Hán tử tô, xích tô (gọi là tử, xích tía vì cây có màu tím). Bộ phận dùng làm thuốc là lá (tô diệp), cành (tô ngạnh), quả (tô tử).
Trong Đông Y, tía tô được coi là vị thuốc có tính ấm giúp trừ phong hàn, trị cảm cúm. Ngoài ra, lá này còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Vì vây, lá tía tô được sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả và an toàn.
Ít chị em nào biết rằng cách làm trắng da bằng lá tía tô đã được các chuyên gia uy tín kiểm chứng về khả năng dưỡng trắng da ngay từ bên trong cơ thể. Chính vì thế, mà chị em phụ nữ ngày nay đã biết sử dụng lá tía tô như một cách làm trắng da tự nhiên ít tốn kém mà lại vô cùng hiệu quả.
Phụ nữ Nhật Bản cũng rất chuộng cách làm trắng da từ lá tía tô. Họ uống nước tía tô mỗi ngày và thường xuyên sử dụng nước tía tô để tắm. Công thức này rất đơn giản, giúp bảo vệ da và làn da trở nên mịn hơn. Ngoài ra, nó còn làm mờ được các vết nám, tàn nhang và vết nhăn nữa.
Để nước tía tô phát huy công dụng làm trắng da thì chị em nên uống một cách từ từ, thỉnh thoảng lại nhấp 1 – 2 ngụm. Vì như vậy, các dưỡng chất trong nước tía tô mới ngấm từ từ vào người, giúp chị em có làn da trắng sáng dần lên.
– Lấy toàn thân cây tía tô ( cả thân và lá, cây càng già tác dụng càng tốt) băm ngắn phơi khô.
– Dùng cây lá tía tô đã khô pha giống như pha trà uống bình thường hoặc có thể cho vào ấm đun sôi 5 phút.
– Trà tía tô có mùi rất dễ chịu nên bạn có thể uống nhiều lần trong ngày.
Uống nước lá tía tô không những giúp tẩy sạch tế bào chết trên da mà nó còn cải thiện được làn da khô hay làm mềm các vết chai sần. Vì thế, chị em hãy thường xuyên uống nước lá tía tô để làn da mình trở nên sáng mịn và tươi trẻ hơn.
Sử dụng lá tía tô để tắm có tác dụng làm ẩm da, làm dịu da nhanh chóng cũng như thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở da. Điều này sẽ cải thiện khá tốt cho chị em nào thuộc tuýp da khô ráp.
– Cho cả cành và lá tía tô tươi (hoặc khô) vào đun sôi 5-10 phút, rồi chắt nước pha cùng nước lạnh cho vừa ấm hoặc ngâm người là tốt nhất.
– Cho bột tía tô khấy đều với nước sôi của bình nóng lạnh trong khoảng 5 phút cho dưỡng chất được hòa tan. Sau đó cho thêm ít nước lạnh cho vừa rồi bắt đầu tắm và ngâm người.
– Với cách làm trắng da này bạn chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần
Giờ thì chị em mình đã hiểu vì sao mà phụ nữ Nhật Bản rất ưa chuộng cách làm trắng da bằng lá tía tô rồi phải không nào. Nếu chăm chỉ thực hiện thì chỉ sau thời gian không quá lâu, chị em sẽ cảm nhận được làn da mình thay đổi rõ rệt, da sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn đấy!
Chữa cảm mạo
Xông: Lấy lá tía tô cùng các lá thơm khác tạo thành nồi lá xông và lau rửa. Nếu lá được rửa sạch kỹ thì có thể lấy ra một bát để uống trước hay sau khi xông. Xông xong lau khô mồ hôi cả người đắp chăn nằm nghỉ. Nhớ nước sôi mới cho lá xông vào nồi – đậy vung kín và khi xông mở vung.
Cháo tía tô: Nấu cháo gạo tẻ cho ra bát, trộn lá tía tô non thái chỉ. Ăn nóng. Có thể thêm hành. Xông xong nằm nghỉ một lúc dậy ăn bát cháo giải cảm này là phương pháp giải cảm lạnh dân gian rất có hiệu nghiệm.
Uống nước tía tô: Có 2 cách. Tía tô tươi 15 – 20g giã nát, chế nước sôi gạn nước trong để uống. Hoặc lá tía tô khô hãm nước sôi uống. Uống xong đi nằm đắp chăn. Hai cách này dùng cho trẻ em người già yếu.
Ngâm chân: Dùng lượng lớn lá tía tô bỏ vào nồi nước đang sôi để sôi lại, đổ ra chậu đậy bằng một cái rổ thưa, đặt 2 bàn chân lên xông. Khi nước nguội cho 2 chân vào ngâm rửa…
Bài thuốc có tía tô
Hương tô tán: Chữa cảm mạo phong hàn, sốt, gai rét, đau đầu, tức ngực. Lá tía tô 8g, hương phụ 8g, trần bì 6g, cam thảo 4g. Gừng 2 lát, sắc nước uống. Có thể kết hợp “nồi xông”.
Có thai bị cảm mạo: Tía tô, kinh giới, mỗi thứ 1 nắm lá cho 2 bát nước sắc còn 1 bát uống ấm. Tiếp đó cho ăn cháo nóng, có đập vào bát 1 quả trứng gà tươi (có trứng gà đen càng tốt).
Cảm mạo: Lá tía tô 1 nắm, vỏ quýt khô lâu năm 1 cái, gừng 3 lát. Đun nước sôi rồi cho 3 thứ vào, đun lại cho sôi, uống nóng. Nếu khó uống cho ít đường phèn. Bài này thích hợp khi bệnh nhân có nôn mửa, đau bụng.
Chữa ho, hen, đàm suyễn tức ngực, khó thở
Cho người già yếu: Tía tô bổ hư, giáng khí dùng cho trường hợp khó thở ở trẻ em, người già, người có thai vừa hiệu quả, vừa an toàn.
Do ngoại cảm phong hàn: Có viêm đường hô hấp dùng bài Tam tử dưỡng thân thang. Tô tử (hạt tía tô) 6-12g, la bạc tử (hạt cải củ) 8-12g, bạch giới tử 6-8g (hạt cải bẹ trắng).
Thương hàn ho suyễn: 1 nắm lá tía tô nấu nước uống dần (Thiên kim phương).
Người lớn tuổi hay thở suyễn, đuối hơi: Hạt tía tô 1 lạng, sao qua tán bột, đổ 2 bát nước vào quấy đều, lọc bỏ bã. Nấu cháo ăn lúc đói. “Rất hay” (Nam dược thần hiệu). Trẻ em ho nhiều thở gấp, mặt tím tái – Hạt tía tô 20g tán thành bột, hoà với nước đun sôi để còn âm ấm, lọc bỏ bã cho uống. Cẩn thận hơn thì cho bột vào túi vải hãm vào nước sôi. Hoặc lấy bột này hoà vào cháo, hãm vào nước sôi hoặc hoà vào nước cơm cho trẻ uống.
Ho tuổi già (lão khái) ho nhiều đờm đặc, khó thở (viêm phế quản mạn tính). Nếu không phải do phong hàn và bệnh khác thì dùng thang “Tam tử phụng mẫu” gồm có tô tử, lai phục tử, xuyên bối mẫu mỗi vị 8gam và bạch giới tử 2g. Sắc uống nóng.
Ho suyễn do phế hư hoặc đàm trắng đục dính, nặng ngực: Dùng phương “Tử tô tử tửu” (Y tiện) hạt tía tô 90g, rượu 1 lít. Hạt tía tô sao thơm tán bột ngâm rượu gạo ngon trong 10 hôm chắt lấy nước trong bỏ bã. Uống mỗi lần 15-30ml. Ngày 3 lần sáng trưa tối (Nếu ho đàm vàng, cổ khô, miệng khát, môi đỏ không dùng).
Cháo tía tô.
Chữa ngộ độc, mẩn ngứa
Ngộ độc thức ăn: Đau bụng đi ngoài, nôn mửa do ăn các loại thức ăn như cua cá.
Lá tía tô đủ dùng giã lấy nước cốt để uống: Nếu có ngứa nổi mẩn (dị ứng) thì lấy bã đã sắc hoặc lá tươi xoa xát.
Tử tô giải độc thang: Lá tía tô 10g, gừng tươi 8g, sinh cam thảo 2g. Nước 600ml sắc còn 200ml chia 2-3 lần trong ngày – uống nóng.
Táo bón người già suy nhược: Hạt tía tô, hạt me lượng bằng nhau giã nhuyễn cho nước lắng lấy nước nấu chín.
Hạt tía tô, hạt vừng đều 10g, giã nhuyễn cho nước lấy nước nấu cháo, bài này được dùng cả khi táo bón do ung thư ruột.
Da mẩn ngứa, mụn cóc: Dùng lá tía tô xoa xát trực tiếp hoặc nghiền nhuyễn cho vào túi vải mà xoa xát.
Ngoài ra, tía tô còn dùng để chữa một số bệnh sau:
Viêm họng, răng, miệng: Dùng lá tía tô sắc nước súc miệng, ngậm và uống.
Nấc liên tục và tiếng to: Dùng hạt tía tô khoảng 30g – 40g sao vàng sắc nước uống liên tục. Hoặc lấy hạt tía tô đã sao, tán nhỏ nước rồi để lắng lấy phần nước trong (bỏ bã) để nấu cháo ăn thường xuyên.
Hóa đàm giáng khí, chữa nấc liên tục: Dùng cháo tô tử: tô tử hạt 20g xay nhuyễn như hồ cho nước vào rồi ép lấy nước để nấu cháo gạo tẻ 100g. Cháo được quấy với đường phèn để ăn. Không dùng cho người có tiêu chảy.
Tiểu tiện không thông thoát (mãn tính): Uống nước cốt lá tía tô tươi hoặc sắc nước lá tía tô khô. Sao nóng lá tía tô tươi hoặc khô với muối hạt xoa đắp vùng bụng dưới (vùng bàng quang). Hoặc nấu nước lá tía tô đổ vào chậu úp rổ ngồi lên xông.
Thổ huyết: Dùng lá tía tô nấu kỹ lọc lấy nước cốt cô thành cao. Đậu đỏ sao chín, tán nhỏ, luyện với cao ích mẫu thành viên nhỏ. Mỗi lần uống 30-50g với ít rượu
– Công ty cổ đông y Trường Xuân là một đơn vị đông y chuyên nghiệp, gồm một tập thể các thầy thuốc nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y học cổ truyền, luôn nhận thức rõ ” chữa bệnh cứu người” là sứ mệnh thiêng liêng cao cả, luôn làm việc vì niềm tin của người bệnh và lương tâm của người thầy thuốc, luôn đặt sức khỏe và sinh mệnh người bệnh lên hàng đầu.
– Sau 10 năm hoạt động trong lĩnh vực y học cổ truyền, đông y Trường xuân đã điều trị khỏi bệnh cho hàng ngàn người, với nhiều trường hợp bệnh hiểm nghèo ác tính phức tạp, có nhiều trường bệnh nhân đã đi chữa trị ở khắp nơi, vất vả tốn kém mà không khỏi bệnh, nhưng về thảo dược Trường Xuân họ đã được điều trị khỏi bệnh dứt điểm. Chúng tôi cũng giúp đỡ hàng chục ngàn người bệnh trên toàn quốc, tự chăm sóc sức khỏe bản thân và tự chữa khỏi bệnh cho mình bằng y học cổ truyền.
– Đông y Trường Xuân đã tạo dựng được niềm tin vững mạnh của người bệnh trên toàn quốc; Đã được Đài Truyền Hình Việt Nam và Báo Sức Khỏe Cộng Đồng vinh danh ” Thương Hiệu Uy Tín Vì Sức Khỏe và trao tặng Cup Vàng ” Thươn Hiệu Uy Tín Vì Sức Khỏe Cộng Đồng” tại trường quay S9 Đài Truyền Hình Việt Nam.
– Tại đông y Trường Xuân, luôn có các thầy thuốc đông y nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám, chữa bệnh bằng y học cổ truyền, sẵn sàng lắng nghe người bệnh chia sẻ những vấn đề đang gặp, để có phương pháp tư vấn người bệnh điều trị đúng phương pháp, sử dụng đúng đơn, đúng thuốc, giúp người bệnh điều trị hiệu quả.
– Đông y Trường Xuân là đơn vị đông y chuyên nghiệp, luôn có đầy đủ các vị thuốc đông y phục vụ khám chữa bệnh và sẵn sàng tư vấn cung cấp theo các đơn thuốc do người bệnh yêu cầu.
– Đông y Trường Xuân xứng đáng là địa chỉ tin cậy của người bệnh, các sản phẩm đông y của chúng tôi được đảm bảo chất lượng tốt nhất và tuyệt đối an toàn cho người sử dụng, được bào chế bởi các thầy thuốc, người có chuyên môn, kinh nghiệp trong lĩnh vực y học cổ truyền, bào chế đúng phương pháp, đúng quy trình, đảm bảo thuốc giữ nguyên được tính, vị và tác dụng.
Huy chương Vàng ” Sản phẩm uy tín vì sức khỏe cộng đồng”
Công ty cổ phần đông y Trường Xuân vinh dự đón nhận “huy chương vàng sản phẩm uy tín vì sức khỏe cộng đồng”.
Hiện nay chúng tôi được coi là địa chỉ mua bá, đảm bảo chất lượng, tư vấn tận tình để khách hàng sử dụng đạt kết quả tốt nhất, ship COD toàn quốc, đổi trả hàng hoàn toàn miến phí.
VPGD: Phòng 310, nhà 7, tập thể đại học thủy lợi, Đống Đa, Hà Nội (Đi ngõ 95 hoặc ngõ 165 Chùa Bộc Vào)
Số 15A, Cô Bắc, phường 1, Phú Nhuận. Hotline: 0243 564 0311
Lương Y Nguyễn Thị Tuyển Mobi/Zalo: 0978 491 908
1 – Giao hàng trực tiếp trong ngày:
– Giao hàng trong ngày hoặc hẹn giờ với khách hàng Nội thành Hà Nội và nội thành Tp. HCM
– Miễn phí giao hàng trong bán kính 5Km cho đơn hàng có giá trị từ 300,000vnđ.
– Miễn phí giao hàng trong bán kính 10 Km cho đơn hàng có giá trị từ 500,000vnđ.
– Các trường hợp khác sẽ được trao đổi khi đặt hàng.
2 – Gửi Ship COD thông qua Viettel hoặc VNPT:
– Khách hàng nhận hàng và thanh toán trực tiếp cho nhân viên bưu tá.
– Thời gian nhận hàng theo quy định của bưu điện.
– Phí ship hàng ngoại tỉnh là 35.000đ cho một bưu kiện ( khối lượng không hạn chế).
– Ship với đơn hàng có giá trị từ 01 triệu ( không áp dụng với khách hàng đã được giảm giá hoặc hưởng khuyến mãi khác).
3 – Gửi hàng tại bến xe hoặc nhà xe:
– Chúng tôi hỗ trợ vận chuyển và giao hàng trực tiếp cho nhà xe. Khách hàng vui lòng chuyển khoản hoặc gửi tiền hàng thông qua nhà xe, chúng tôi sẽ liên hệ với nhà xe để gửi hàng và thu tiền hàng từ nhà xe.
– Chi phí vận chuyển khách hàng tự thanh toán cho nhà xe hoặc thỏa thuận khi đặt hàng.
Cập nhật thông tin chi tiết về Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì? Ăn Nhiều Lá Tía Tô Có Tốt Không? trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!