Bạn đang xem bài viết Công Dụng Của Bột Sắn Dây Và Cách Dùng Hiệu Quả Nhất được cập nhật mới nhất trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Ngày nay, con người được cho là “ăn để chết”. Thực phẩm mà chúng ta dung nạp vào hằng ngày là vấn đề chính khiến cơ chế miễn dịch của cơ thể ngày càng suy giảm, bệnh tật ngày càng nguy hiểm. Do đó, việc áp dụng phương pháp thực phẩm trị liệu sẽ là cách tốt nhất để chống lại những căn bệnh do ăn uống sai cách mà ra. Với công dụng của bột sắn dây sẽ là một trợ thủ đắc lực giúp cơ thể của bạn giải quyết được những vấn đề trên.
Có một thực tế là, cuộc sống công nghiệp ngày càng phát triển, y tế càng được đầu tư và nhu cầu chăm sóc sức khỏe của con người cũng từ đó mà được quan tâm nhiều hơn. Song điều đó không đồng nghĩa với việc sức khỏe của chúng ta ngày một tốt hơn. Nhiều thống kê đã cho thấy những điều ngược lại: cứ 2 giây có 1 người chết vì bệnh tim mạch, cứ 6 giây trên thế giới lại có 1 người chết vì bệnh tiểu đường, tính riêng Việt Nam thì đã có gần 300 người chết mỗi ngày vị bệnh ung thư,… Tại sao lại như vậy? Cuộc sống của chúng ta đang gặp vấn đề. Và vấn đề này nằm ở: môi trường, phong cách sống và ăn uống. Trong đó, việc ăn uống là việc làm dễ thực hiện nhất và cũng là nguyên nhân dễ dẫn đến bệnh tật nhiều nhất.
Nhiều tài liệu khoa học đã chứng minh rằng, áp dụng phương pháp thực phẩm trị liệu sẽ là cách tốt nhất để giúp bạn giải quyết những vấn đề của cơ thể. Nói đến đây, bạn không nhất thiết phải tìm ngay cho mình những loại dược liệu đắt tiền, quý hiếm,… vì thật chất, công dụng của bột sắn dây và một số loại thực phẩm quen thuộc khác nếu được xây dựng một chế độ đúng cách thì đó cũng sẽ là liều thuốc trị liệu hiệu quả cho bạn.
Công dụng của bột sắn dây
Chữa trị cảm sốt: 1 ngày sử dụng khoảng từ 10 cho tới 16gr bột sắn dây pha với nước lọc để uống.
Chữa trị cảm nắng, sốt nóng, nhức đầu: Sử dụng khoảng 12gr bột sắn hòa với đường và nước để uống. Hay cũng có thể sử dụng chung với cát căn, đậu ván.
Chữa trị cảm sốt nóng kèm theo nôn ọe: kết hợp 4 vị thuốc bao gồm : cát căn + sài hồ + chi tử +sắn dây mỗi loại khoảng 15 cho tới 20gr.
Nóng bụng, cồn cào và khát nước: sử dụng khoảng 120gr bột sắn dây nguyên chất , kết hợp với 15gr gạo tẻ. Lưu ý với các bạn đó là nên ngâm gạo trước khi nấu. Hỗn hợp này được nấu cháo và có thể ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể.
Chữa trị ngộ độc rượu: sắn dây 30gr + hoàng liên 4gr + hoạt thạch 30gr + cam thảo 15gr . Hỗn hợp này được tán thành bột mịn, sau đó trộn với nước.
Cách uống tốt nhất cho sức khỏe
– Bất kể thứ gì cũng vậy, ăn quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe. Vì vậy để phòng ngừa những tác dụng phụ không mong muốn, cách uống sắn dây tốt nhất là nên uống chín và không uống nhiều quá 1 ly/ngày.
– Thói quen ướp hoa bưởi vào sắn dây để nước uống được thơm hơn, tuy nhiên thói quen này nên bỏ bởi hoa bưởi là làm giảm dược tính của bột sắn dây một cách đáng kể.
– Đối với trẻ em, bột sắn dây là một dạng tinh bột lọc ra từ cây sắn dây và ở dạng “sống”, có tính hàn rất mạnh. Các bộ phận của trẻ em nhìn chung còn yếu ớt nên nếu dùng sống sẽ dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Nếu cho trẻ ăn cần quấy chín bột sắn sẽ làm cho tính hàn giảm bớt, đồng thời vừa dễ tiêu và hấp thụ tốt hơn. Đối với phụ nữ mang thai
Đối với phụ nữ trong thai kỳ, nếu cơ thể bạn đang nóng thì uống nước sắn dây là rất tốt, nhưng nếu bạn thấy người mình đang lạnh, cơ thể mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp thì bạn không nên uống vì công dụng của bột sắn dây lúc này sẽ làm tăng tính lạnh của cơ thể bạn làm bạn mệt mỏi hơn.
Trường hợp thai phụ có dấu hiệu bị động thai, mà do dạ con co bóp nhiều thì không được dùng bột sắn dây.
– Tốt nhất, kể cả những người khỏe mạnh bình thường cũng không nên uống quá 1 ly nước sắn dây/1 ngày. Không nên uống nước sắn dây sống mà bạn nên đun chín. Đặc biệt, chỉ nên cho 1 chút đường, vì uống đường nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Tổng hợp
Công Dụng Của Bột Sắn Dây Và Cách Nấu Bột Sắn Dây Cho Bé
Từ xưa tới nay, trong quan niệm của dân gian, bột sắn dây là một loại thức uống thơm ngon, mát lành, bổ dưỡng và chữa được nhiều bệnh. Thế nhưng, khi sử dụng loại tinh bột này cho con yêu, bố mẹ cần lưu ý điều gì? Thắc mắc sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây.
Bột sắn dây là gì?
Bột sắn dây là tinh bột được chiết xuất từ củ của cây sắn dây. Để làm bột sắn dây, bạn mua củ sắn bóc vỏ, làm sạch và cắt thành từng khúc. Sau đó bạn phơi khô các khúc dưới nắng hoặc bằng phương pháp nhân tạo. Kế đến cần mài sắn dây thành bột, sau đó cho vào nước khuấy đều.
Qua hôm sau tinh bột lắng xuống, bạn đổ nước phía trên. Nếu muốn bột sắn dây trắng hơn thì lại tiếp tục ngâm nước, khuấy đều và đợi tinh bột lắng xuống rồi lại đổ nước. Làm nhiều lần cho đến khi tinh bột có màu trắng mịn.
Sắn dây là một loại cây thân leo, thuộc họ đậu. Cây sắn dây có nguồn gốc từ Ấn Độ, Trung Quốc và Nhật Bản. Cây được trồng đại trà ở một số vùng của Trung Quốc và Việt Nam.
Bột sắn dây được sử dụng rộng rãi ở nước ta, Trung Quốc, Nhật Bản và được coi là tinh bột nấu ăn lành mạnh nhất.
Công dụng của bột sắn dây với trẻ em
Được biết, bột sắn dây đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc hơn 2000 năm. Loại cây này chứa isoflavone, hợp chất giống như estrogen, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Phần lớn rễ củ phơi khô được sử dụng làm thuốc thảo dược. Và với con người, công dụng của bột sắn dây bao gồm:
Giảm bớt các triệu chứng cảm và sốt
Góp phần phòng chống ung thư
Giảm tình trạng viêm nhiễm
Hạ huyết áp
Ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Giảm cholesterol
Điều chỉnh giảm lượng đường trong máu và có khả năng điều trị bệnh tiểu đường loại I và II
Giảm các triệu chứng mãn kinh
Điều trị chứng khó tiêu nhẹ
Loại bỏ cảm giác nôn nao
Công dụng của bột sắn dây giúp thanh nhiệt, giải độc, nhuận trường, thông tiểu. Vì vậy có nhiều tác dụng trong việc giảm cảm sốt, cảm nắng, và giải khát hiệu quả.
Bột sắn dây cũng được công nhận là chống cảm lạnh rất tốt cho trẻ em.
Với cơ chế thanh nhiệt, giải độc, bột sắn dây có thể làm giảm tình trạng rôm sảy, mụn nhọt do nóng bức ở trẻ em.
Loại tinh bột này cũng cho trẻ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đẩy lùi táo bón.
Bên cạnh những lợi ích kể trên, củ sắn dây còn có tác dụng giảm các triệu chứng cảm lạnh, làm ấm và bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giảm mệt mỏi.
Các cách nấu bột sắn dây cho bé
1. Cách nấu bột sắn dây với sữa
Nguyên liệu
Bột sắn dây: 20-30g
Nước hoặc sữa công thức pha loãng: 250ml
Cho bột sắn dây vào sữa đã pha loãng, khuấy đều (lưu ý tránh pha sữa đặc vì bột sắn dây sẽ nở nhiều). Đun hỗn hợp trên bếp với lửa vừa, vừa đun vừa khuấy để tránh vón cục. Nếu sử dụng bột sắn với nước thì cần thêm một chút đường cho bé dễ ăn.
Đổ bột sắn ra bát, để nguội và cho bé thưởng thức.
2. Cách nấu bột sắn dây cho bé kết hợp nước ép
Nguyên liệu
1 cốc nước ép táo (hoặc nước lê)
1 thìa cà phê bột sắn dây
Trộn bột củ sắn dây với 1/2 cốc nước táo lạnh, khuấy tan. Cho hỗn hợp đã khuấy đều vào 1 cái nồi nhỏ.
Đun 1/2 cốc nước táo còn lại cho đến khi gần cạn.
Cho hỗn hợp nước táo/sắn dây lạnh vào hỗn hợp đun sôi. Khuấy cho đến khi sôi. Giảm nhiệt độ xuống lửa nhỏ và khuấy trong 2 hoặc 3 phút.
Đổ nước ra cốc, chờ nguội và cho bé uống.
3. Chè sắn dây đậu xanh
Nguyên liệu
Đậu xanh: 100g
Bột sắn dây: 2 thìa súp
Đường: Tùy khẩu vị
Nước cốt dừa: 1 bát nhỏ
Vani: vài giọt (nếu không có vani có thể thay thế bằng lá dứa)
Đậu xanh nhặt sạch, bỏ những hạt sâu, rửa sạch và ngâm vào nước tầm 30 phút.
Cho nước, đậu xanh vào đun đến khi đậu chín mềm, thêm đường, khuấy tan và đun thêm một lúc cho đường ngấm.
Bột sắn dây hòa cùng 1/2 bát con nước cho tan.
Đổ hỗn hợp bột sắn dây đã khuấy tan vào nồi chè đậu xanh, đun với lửa vừa, khuấy đều tay cho hỗn hợp đặc và sánh vừa ăn, thêm vani và tắt bếp.
Múc chè ra bát, để nguội và thêm nước cốt dừa và cho trẻ thưởng thức.
Lưu ý khi dùng bột sắn dây cho trẻ nhỏ
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn không nên lạm dụng bột sắn dây như một loại thuốc để điều trị bệnh cho trẻ em. Chỉ nên sử dụng nó như một loại thức ăn thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể, và khi sử dụng cha mẹ cần lưu ý những điều sau:
Không dùng bột sắn dây sống vì với hệ tiêu hóa chưa phát triển toàn diện của trẻ có thể gây ra tình trạng lạnh bụng, tiêu chảy và thậm chí là rối loạn tiêu hóa. Nên sử dụng khi đã nấu chín.
Không cho trẻ uống quá nhiều bột sắn dây. Đặc biệt không dùng để thay thế nước, sữa và tuyệt đối không dùng để thay thế hoàn toàn bữa ăn của trẻ vì nó không cung cấp đủ chất dinh dưỡng như sữa, cơm, cháo, bột.
Khi pha bột sắn dây cho trẻ, không kết hợp với nhiều đường vì có thể gây ra tình trạng biếng ăn, nhiệt miệng hoặc thậm chí gây bệnh tiểu đường.
Nên sử dụng các loại bột sắn dây nguyên chất, không pha tạp và không dùng hàng để lâu, hết hạn sử dụng hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ. (Thử bột sắn dây thật bằng cách hòa vào nước. Nếu bột tan hoàn toàn, không vón cục, không có sạn hoặc lắng cặn là bột sắn dây thật và không bị pha tạp).
Hương Hoa
Cách Giải Rượu Hiệu Quả Bằng Bột Sắn Dây
Để giải rượu bằng bột sắn dây trước và sau khi uống bia rượu bạn có thể uống nước sắn dây theo các cách sau :
1. Dùng một chén nước sắn dây với chanh:
Bột sắn dây có tính giải độc tốt cộng thêm với chanh cũng có tác dụng giải độc sẽ cho tác dụng giải độc tăng lên rất nhiều . Ngoài ra hổn hợp trên có tính kiềm cao giúp bạn trung hòa được lượng acid sinh ra do bia rượu và dùng nhiều thịt cá trong bữa tiệc .Bạn có thể pha sắn dây với nước nguội với một ít chanh tốt nhất là không nên dùng đường tuy nhiên nếu thấy khó uống thì bạn có thể cho thêm một ít đường. Nếu bụng yếu thì bạn nên pha sắn dây với nước sôi rồi dùng nóng cũng rất tốt.
2. Ăn chè sắn dây đậu xanh :
Đây là món chè thanh mát cực tốt vừa ngon miệng vừa có tác dụng thanh nhiệt giải độc . 2 món này kết hợp lại thì đúng là “song kiếm hợp bích” rồi . Bạn vừa có món tráng miệng vừa lại có khả năng giải rượu rất tốt .
Sự kết hợp giữa , mơ muối , trà bancha và tương tamary sẽ tạo thành những thức uống rất DƯƠNG chúng sẽ nhanh chóng hút các thực phẩm có tính ÂM như bia rươu đặc bia rượu, hóa chất đồng thời trung hòa rất tốt các chất acid trong thức ăn , dùng trong các trường hợp bị trúng thực , ngộ độc thực phẩm rất tốt . Muốt đạt kết quả giải rượu và đào thải độc tốt nhất bạn nên pha hổn hợp và dùng nóng kết hợp với mặc áo kín trùm mềm để xuất ra mồ hôi sẽ tống tất cả độc tốt ra bên ngoài .
Khi mua Sản phẩm bột sắn dây nguyên chất SADATA tại website chúng tôi chúng tôi đảm bảo với các bạn 6 tiêu chí sau về chất lượng sản phẩm:
Bột sắn được làm từ củ sắn ta không phải sắn cao sản của Trung Quốc
Không hóa chất bảo quản
Không hương liệu
Không sử dụng sản phẩm biến đổi gen (Non GMO)
100% chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm
Bản thân chúng tôi đã trực tiếp kiểm chứng và trực tiếp sử dụng mỗi ngày trong thời gian dài và có kết quả tốt
Cam kết sẽ hoàn lại 200% tiền cho khách hàng nếu phát hiện sản phẩm bột sắn dây của chúng tôi vi phạm 1 trong 6 tiêu chí trên.
Xem và đặt mua sản phẩm bột sắn dây nguyên chất SADATA TẠI ĐÂY
CÁCH CHỮA CẢM MẠO ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ BẰNG BỘT SẮN DÂY
CÁCH PHA TRÀ SẮN DÂY UỐNG VÀO BUỔI SÁNG TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA VÀ ĐƯỜNG RUỘT.
CÁCH PHA BỘT SẮN DÂY GIÚP GIẢI ĐỘC HIỆU QUẢ
4 CÁCH PHÂN BIỆT BỘT SẮN DÂY THẬT VÀ BỘT SẮN DÂY GIẢ CHÍNH XÁC 400%
ĂN BỘT SẮN DÂY CÓ TÁC DỤNG GÌ ? (TIẾT LỘ 9 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI ÍT AI BIẾT CỦA BỘT SẮN DÂY!)
CÓ NÊN UỐNG BỘT SẮN DÂY KHI ĐÓI ( ĐỪNG UỐNG SẮN DÂY NẾU CHƯA ĐỌC BÀI VIẾT NÀY!!!) ?
BÀ BẦU CÓ UỐNG ĐƯỢC BỘT SẮN DÂY KHÔNG ?
CÁCH PHA BỘT SẮN DÂY CHO BÀ BẦU
(Trần Đức Ân – www.thucduongthienan.com)
Cách Pha Bột Sắn Dây Giúp Giải Độc Hiệu Quả
Trong thực dưỡng sắn dây được xếp vào thực phẩm có tính Dương (do rễ mọc hướng xuống) và được dùng để hỗ trợ giải độc tố cho cơ thể trong các trường hợp như ngộ độc thực phẩm , sử dụng nhiều rượu bia , sử dụng nhiều thuốc kháng sinh, hoặc người thường sử dụng nhiều thịt cá trong thời gian dài
1. Tác dụng giải độc của bột sắn dây
Trong chế độ ăn uống hàng ngày , chúng ta sử dụng một lượng lớn các thức ăn như thịt , cá , trứng , đường , sữa , các hóa chất phụ gia …đây là những thực phẩm có tính axit cao . Các axit này cần phải được đào thải ra bên ngoài cơ thể để giữ độ PH của máu ở mức ổn định (độ PH lý tưởng của máu duy trì ở mức kiềm nhẹ từ 7.3-7.4) . Nếu các axit này dư thừa sẽ làm máu bị nhiễm axit , các chất axit này khi đi đến các tế bào sẽ làm suy yếu và phá hủy các cơ quan gây nên những căn bệnh như: Gout , suy giảm miễn dịch , giảm chức năng não và nguy hiểm nhất là ung thư.
Một trong những dấu hiệu cảnh báo khi cơ thể bạn bị thừa axit đó là các triệu chứng như : mẫn ngứa , nỗi mụn nhiều , mụn nhọt , viêm họng ,viêm loét miệng, lưỡi. béo bụng…
Khi có các dấu hiệu trên cách tốt nhất là bạn nên dùng ngay bột sắn dây để trung giải độc ngay trước khi các chất axit này phá hủy các cơ quan trong cơ thể của bạn .
Sử dụng bột sắn dây để giải độc là một trong những cách thức đơn giản và hiệu quả nhất trong các phương pháp khác bởi vì sắn dây thuộc tính kiềm nên có khả năng trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể rất tốt . Mặt khác , sắn dây lại có tính Dương nên nó sẽ hút tất cả âm tính trong các hóa chất , chất độc vốn là những thứ rất Âm trong thực dưỡng.
Khi vào cơ thể các tinh bột trong sắn dây sẽ hút nhiệt trong cơ thể và thải ra ngoài qua đường mồ hôi do đó cần chú ý khi giải độc bằng bột sắn dây nên mặc áo ấm kín để ra mồ hôi nhiều nhằm tăng khả năng giải độc đồng thời tránh tiếp xúc trực tiếp với gió , nước sẽ làm các chất độc này đi vào lại trong cơ thể dễ phát sinh bệnh .
Có thể nói sử dụng sắn dây để giải độc sẽ giúp cơ thể nhanh chóng trung hòa và đào thải ra bên ngoài các độc tính này mà không làm mất sức.
2. Cách pha bột sắn dây giúp giải độc cơ thể
Lấy 1 muỗng canh bột sắn dây pha vào 1 chén nước sau đó đổ vào nồi nấu cho đến khi bột trong là chín. Cho 1 muỗng nhỏ (muỗng cà phê) nước tương tamary (tương 3 năm) vào chén sau đó đổ sắn dây đã nấu chín trong nồi ra chén . Khuấy đều và ăn nóng . Sau khi ăn ở trong phòng kín mặc áo ấm trong vòng 1g để xuất mồ hôi ra .
Thực hiện đều đặn trong vòng 1 tháng bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh và không bị các bệnh như cảm nóng sốt ..
Khi mua Sản phẩm bột sắn dây nguyên chất SADATA tại website chúng tôi chúng tôi đảm bảo với các bạn 6 tiêu chí sau về chất lượng sản phẩm:
Bột sắn được làm từ củ sắn ta không phải sắn cao sản của Trung Quốc
Không hóa chất bảo quản
Không hương liệu
Không sử dụng sản phẩm biến đổi gen (Non GMO)
100% chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm
Bản thân chúng tôi đã trực tiếp kiểm chứng và trực tiếp sử dụng mỗi ngày trong thời gian dài và có kết quả tốt
Cam kết sẽ hoàn lại 200% tiền cho khách hàng nếu phát hiện sản phẩm bột sắn dây của chúng tôi vi phạm 1 trong 6 tiêu chí trên.
Xem và đặt mua sản phẩm bột sắn dây nguyên chất SADATA TẠI ĐÂY
CÁCH CHỮA CẢM MẠO ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ BẰNG BỘT SẮN DÂY
CÁCH PHA TRÀ SẮN DÂY UỐNG VÀO BUỔI SÁNG TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA VÀ ĐƯỜNG RUỘT.
CÁCH GIẢI RƯỢU HIỆU QUẢ BẰNG BỘT SẮN DÂY
4 CÁCH PHÂN BIỆT BỘT SẮN DÂY THẬT VÀ BỘT SẮN DÂY GIẢ CHÍNH XÁC 400%
ĂN BỘT SẮN DÂY CÓ TÁC DỤNG GÌ ? (TIẾT LỘ 9 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI ÍT AI BIẾT CỦA BỘT SẮN DÂY!)
CÓ NÊN UỐNG BỘT SẮN DÂY KHI ĐÓI ( ĐỪNG UỐNG SẮN DÂY NẾU CHƯA ĐỌC BÀI VIẾT NÀY!!!) ?
BÀ BẦU CÓ UỐNG ĐƯỢC BỘT SẮN DÂY KHÔNG ?
CÁCH PHA BỘT SẮN DÂY CHO BÀ BẦU
(Trần Đức Ân – Thực Dưỡng Thiên Ân.com)
Cập nhật thông tin chi tiết về Công Dụng Của Bột Sắn Dây Và Cách Dùng Hiệu Quả Nhất trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!