Bạn đang xem bài viết Cách Ngâm Cao Hồng Sâm Với Mật Ong Chữa Bệnh Tốt Nhất được cập nhật mới nhất trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Cách ngâm cao hồng sâm với mật ong đảm bảo tác dụng của cao hồng sâm và tránh gây ra tác dụng phụ không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu về công dụng và cách dùng cao hồng sâm chữa bệnh đạt hiệu quả tốt.
Cách ngâm cao hồng sâm với mật ong
Cách dùng cao hồng sâm với mật ong được xem là một bài thuốc quý có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Hiện nay, cao hồng sâm ngâm mật ong là một trong những cách dùng phổ biến nhất. Tuy nhiên cách ngâm cao hồng sâm với mật ong tốt có tỉ lệ như nào, ngâm trong thời gian bao lâu vẫn là thắc mắc chung của nhiều người dùng.
Cách ngâm cao hồng sâm với mật ong đơn giản như sau: Bạn chỉ cần ngâm cao hồng sâm với mật ong theo tỷ lệ 2:1 sau khoảng 10 – 15 để các thành phần dược chất hòa quyện vào nhau là có thể sử dụng được.
Cao hồng sâm kết hợp với mật ong là một bài thuốc lành tính, ít khi gây ra tác dụng phụ cho người dùng. Cách dùng cao hồng sâm mật ong phù hợp với cả người mong muốn chữa bệnh và bồi bổ cơ thể.
Cách ngâm cao hồng sâm với mật ong cần lưu ý gì?
Cao hồng sâm ngâm mật ong mặc dù là một cách dùng rất lành tính, tuy nhiên để đảm bảo phát huy tối đa công dụng bạn nên lưu ý một số điều sau.
– Nên ngâm bằng hũ thủy tinh đậy kín và bảo quản trong bóng râm, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào.
– Ngâm đủ thời gian ít nhất từ 10 – 15 ngày mới sử dụng để đảm bảo cao hồng sâm phát huy tối đa công dụng.
– Chỉ ngâm với mật ong rừng tự nhiên.
– Nên lựa chọn cao hồng sâm 365 Hàn Quốc loại chiết xuất từ sâm tự nhiên 6 năm tuổi trở lên để ngâm sẽ mang lại tác dụng chữa bệnh tốt nhất.
– Đảm bảo ngâm đúng tỉ lệ 1 cao hồng sâm và 2 mật ong.
Ngoài những lưu ý trên thì để đảm bảo phát huy tối đa công dụng, bạn còn cần biết cách dùng đúng. Thời điểm thích hợp nhất để uống cao hồng sâm ngâm mật ong là sáng sớm hoặc khi bụng đói. Như vậy cơ thể sẽ hấp thu được tối đa dược chất và đảm bảo mang lại tác dụng tốt nhất.
Tác dụng của cao hồng ngâm với mật ong
Công dụng của cao hồng sâm chữa bệnh và bồi bổ cơ thể đã được chứng minh rất nhiều về cả mặt nghiên cứu và người dùng. Vậy các dùng cao hồng sâm với mật ong có tác dụng chữa bệnh gì?
Tác dụng cao hồng sâm ngâm mật ong với làm đẹp
Cao hồng sâm Hàn Quốc kết hợp với mật ong được xem là một trong những vũ khí đắc lực trong cải thiện làn da của chị em phụ nữ. Không chỉ giúp làm trắng sáng da, cải thiện tình trạng nám tàn nhang mang lại cho người dùng làn da mịn màng, căng bóng.
Sử dụng cao hồng sâm ngâm mật ong thường xuyên còn giúp cải thiện nội tiết tố nữ, ngăn ngừa quá trình lão hóa và giúp tái tạo da tốt hơn. Để làm đẹp da bạn nên sử dụng cao hồng sâm ngâm mật ong 2 lần vào buổi sáng và tối, dùng liên tục ít nhất 6 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt hơn.
Công dụng cao hồng sâm với mật ong tăng cường sinh lý
Nhiều người cho rằng chỉ có thể kết hợp cao hồng sâm với rượu mới mang lại tác dụng trong việc tăng cường sinh lý nam. Tuy nhiên, đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Theo một số chuyên gia y tế thì sử dụng cao hồng sâm ngâm mật ong thường xuyên sẽ giúp nam giới gia tăng hóc môn sinh dục, cải thiện thể lực và ngăn ngừa rối loạn cương dương hiệu quả.
Tác dụng cao hồng sâm với mật ong bồi bổ cơ thể
Mật ong và cao hồng sâm đều là hai loại sản phẩm từ tự nhiên có chứa hàm lượng dinh dưỡng và dược chất vô cùng quý giá. Bởi vậy, khi sử dụng sẽ giúp cung cấp cho cơ thể một lượng lớn chất có lợi. Từ đó giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể và cải thiện sức khỏe cho người dùng vô cùng tốt.
Đối với người cao tuổi sử dụng cao hồng sâm ngâm mật ong đúng cách còn giúp cải thiện trí nhớ, tình trạng mất ngủ và tăng khả năng minh mẫn.
Cách ngâm cao hồng sâm với mật ong vô cùng đơn giản nhưng khi sử dụng lại mang đến nhiều tác dụng chữa bệnh tốt. Đây được xem là một trong những cách dùng cao hồng sâm Hàn Quốc cực kỳ hữu ích được các bác sĩ khuyên dùng.
Để mua được cao hồng sâm chính hãng tốt, đảm bảo nhập khẩu từ Hàn Quốc bạn có thể tham khảo tại Hàng Hàn Chính Hãng. Đây là cơ sở uy tín, chuyên phân phối cao hồng sâm 365 – Loại cao được đánh giá có chất lượng tốt nhất tại thị trường Hàn Quốc.
Sâm Hàn Quốc Ngâm Mật Ong: Công Dụng, Cách Ngâm Chuẩn Nhất
là loại thảo dược vô cùng tốt, có lợi cho sức khỏe. Nhân Sâm nếu được kết hợp cùng mật ong sẽ tạo nên sản phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe.
Vậy, Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong có công dụng gì đối với sức khỏe? Cách sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong như thế nào có lợi cho sức khỏe?
Công dụng của Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong
Nhân Sâm là thảo dược đại bổ, có vị đắng nhẹ, khi được kết hợp cùng mật ong sẽ làm giảm đi vị đắng, sử dụng rất tốt cho sức khỏe.
+Bồi bổ cơ thể
Nhân Sâm và mật ong đều là cả 2 thần dược có tác dụng tốt cho sức khỏe, nếu được kết hợp cùng nhau thì kể như đại bổ.
Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ chức năng gan, thận làm việc hiệu quả hơn, sức khỏe được tăng cường.
+Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Những dược chất có trong Nhân Sâm ngâm mật ong giúp tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể, từ đó giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Các nhà khoa học nghiên cứu cho biết, việc bạn thường xuyên sử dụng Nhân Sâm ngâm mật ong sẽ giúp cơ thể phòng ngừa với bệnh tật tốt hơn, phòng ngừa cảm cúm và bệnh tật một cách hiệu quả.
+Giảm stress, hạn chế lo âu
Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp an thần, những dược chất có trong Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong cơ thể giảm căng thẳng, hạn chế lo âu, tinh thần thư giãn từ đó giúp cơ thể khỏe lên sau thời gian sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong. Bên cạnh đó người dùng sẽ ít mệt mỏi, giấc ngủ được ngon và sâu giấc hơn.
+Tăng cường chức năng tim mạch
Vitamin và dược chất pinocembrin có trong Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa những căn bệnh về tim mạch hiệu quả.
+Giúp an thần, ngủ ngon và sâu giấc
Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong có tác dụng an thần, khi sử dụng sẽ khiến cơ thể tăng insulin trong máu, giúp giải phóng serotonin, từ đó giúp chuyển hóa thành melatonin giúp giấc ngủ được ngon và sâu giấc hơn.
Vì vậy, với những ai thường xuyên mất ngủ hoặc giấc ngủ không sâu, thường xuyên thức giấc về đêm thì sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong được xem là gợi ý tuyệt vời.
+Giúp đẹp da, chống lão hóa
Sâm Hàn Quốc, mật ong là những vật phẩm thường xuyên được sử dụng trong ngành làm đẹp.
Vì vậy, sự kết hợp Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong là vô cùng tuyệt vời cho phái đẹp. Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp tái tạo làn da mới, đồng thời ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Chỉ cần sau thời gian ngắn sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong bạn sẽ có được làn da trắng hồng, mịn màng, không còn thâm nám, tàn nhang.
+Điều hòa kinh nguyệt
Sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp cân bằng hormone estrogen của cơ thể. Đồng thời giúp ức chế cơn co thắt của tử cung hiệu quả.
+Tăng cường chức năng sinh lý cho nam và nữ giới
Nếu bạn đang gặp vấn đề trong chức năng sinh lý thì sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong được xem là giải pháp tuyệt vời, giúp khắc phục tình trạng chức năng sinh lý bị suy giảm.
Theo các nhà khoa học nghiên cứu cho biết, sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp tăng kích thước dương vật, giúp tăng ham muốn tình dục.
+Kích thích mọc tóc, giúp móng chắc khỏe
Nhờ thành phần carbohydrate Ginsenoside Ro có trong Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp có lợi cho móng và tóc. Sự kết hợp Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong giúp cơ thể tăng cường sản xuất nhú da. Từ đó, tình trạng rụng tóc và gãy móng sẽ được cải thiện đáng kể.
+Tăng cường trí nhớ, cải thiện chức năng thần kinh
+Tăng cường tuổi thọ
+Giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp ở người lớn tuổi
+Tăng cường chức năng nhận thức, tăng cường khả năng ghi nhớ
Hướng dẫn ngâm Sâm Hàn Quốc với mật ong
Các bạn chuẩn bị 1kg Nhân Sâm, nên chọn những củ đạt 6 năm tuổi, củ cầm chắc tay, nên chọn Nhân Sâm tươi, củ không bị dập. 2 lít mật ong rừng nguyên chất, 1 cái bình bằng thủy tinh có nắp đậy, chịu được áp suất cao.
Nhân Sâm Hàn Quốc ngâm với mật ong rừng nguyên chất các bạn nên ngâm với tỉ lệ 1:2.
Nhân Sâm sau khi mua về các bạn ngâm trong chậu nước khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch dưới vòi nước chảy mạnh, sau đó dùng bàn chải đánh sạch củ Nhân Sâm, các bạn nên chải từ thân xuống rễ nhỏ. Củ Sâm sau khi rửa sạch các bạn nên để vào khay sao cho ráo nước.
Các bạn nên cắt phần đầu, rễ con với rễ chính ra. Thường thì Nhân Sâm ngâm mật ong thường chỉ ngâm phần thân và rễ chính, còn phần đầu và phần rễ con thường sử dụng sắc nước uống.
Lọ thủy tinh các bạn nên rửa sạch, để cho ráo nước trước khi tiến hành ngâm Nhân Sâm.
Nhân Sâm sau khi thái lát mỏng vừa ăn các bạn xếp vào lọ thủy tinh, sau đó cho mật ong rừng nguyên chất vào, đổ ngập Nhân Sâm sau đó vặn kín nắp bình, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
Nhân Sâm sau 1 tuần ngâm mật ong thì các bạn có thể sử dụng được.
Cách dùng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong
Mỗi ngày các bạn sử dụng từ 1-4g Nhân Sâm Hàn Quốc vừa ngâm, ăn trực tiếp lát Nhân Sâm lẫn mật ong.
Ngoài ra, các bạn có thể dùng 20-25ml mật ong ngâm Nhân Sâm để pha với nước ấm, khuấy đều sau đó uống và nhai trực tiếp lát Nhân Sâm ăn.
Các bạn nên sử dụng Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong vào lúc sáng hoặc trưa, không nên sử dụng vào buổi tối, vì dễ gây hưng phấn thần kinh gây tỉnh táo khó ngủ.
Theo các nhà khoa học nghiên cứu, thời điểm tốt nhất nên ăn Nhân Sâm là lúc bụng đói, lúc này khi sử dụng Nhân Sâm dạ dày dễ dàng hấp thu tối đa chất dinh dưỡng có trong Nhân Sâm và mật ong, rất tốt cho sức khỏe.
+Người chức năng gan suy giảm, cần được bồi bổ
+Người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, lo âu
+Người có sức đề kháng kém, thường xuyên bệnh vặt
+Người suy nhược cơ thể, gầy ốm, xanh xao
+Người lao động trí óc, chân tay lao lực
+Người chức năng sinh lý bị suy giảm
+Phụ nữ làn da bị nám, tàn nhang, thâm, sẹo cần được phục hồi
+Người bị lãng trí, trí nhớ giảm sút, mất tập trung
+Người lớn tuổi ăn không ngon, ngủ không yên sức khỏe bị suy giảm
Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong là sự kết hợp vô cùng tuyệt vời, giúp bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Tác Dụng Chữa Bệnh Của Tỏi Ngâm Mật Ong ?
Tỏi và mật ong hoàn toàn không làm tổn hại cho dạ dày, mà ở Trung Quốc đây còn là một phương thuốc được dùng để trị bệnh dạ dày.
Trong tỏi cũng như mật ong đều có chứa một chất kháng sinh có khả năng diệt khuẩn cũng như kiềm chế sự phát triển của vi khuẩn có mặt tại họng khi tiếp xúc với tỏi và mật ong.
Đó là chưa nói đến nhiều thành phần chứa trong từng loại đều có lợi cho sức khỏe. Chẳng hạn ở tỏi có chất alliin làm tăng cường khả năng kháng khuẩn của hệ miễn dịch trong cơ thể (gần đây còn có thông tin dùng tỏi ăn sống hàng ngày còn diệt được cả vi khuẩn H.Pylori gây viêm loét dạ dày).
Tỏi có khả năng làm giảm cholesterol, chống tắc nghẽn mạch máu giống như thuốc Aspirine, còn có hoạt tính làm giảm khả năng sinh ra các phần tử tự do, làm chậm quá trình lão hóa tế bào, bảo vệ hồng cầu không bị oxy hóa. Nên có tác dụng làm giảm mỡ máu, hạ huyết áp, tiêu viêm, phòng chống ung thư, ích thọ dưỡng nhan…
Mật ong có tác dụng ích khí nhuận táo, được sử dụng trị liệu nhiều chứng bệnh nhờ có chất kháng khuẩn, trị bệnh tim, bỏng…
Tỏi được phối hợp với mật ong sẽ có tác dụng tăng cường khả năng kháng khuẩn chống lại các vi khuẩn gây viêm họng sinh ho kéo dài.
Tỏi và mật ong hoàn toàn không làm tổn hại cho dạ dày, mà ở Trung Quốc đây còn là một phương thuốc được dùng để trị bệnh dạ dày.
Tỏi mật ong chữa ho: Lấy tỏi bóc vỏ giã nát, ngâm trong nước sôi, đợi nguội đem ninh 1 tiếng, sau đó uống cùng với mật ong để trị chứng ho lâu ngày ở trẻ em.
Trị bệnh đau dạ dày: Tỏi khô già bóc bỏ vỏ lụa, sau đó đập dập rồi ngâm với mật ong với tỷ lệ cứ 15g tỏi ngâm trong 100ml mật ong nguyên chất. Sau 3 tuần là dùng. Mỗi ngày ăn vài ba tép tỏi trong một bữa, một liệu trình là 2 tháng. Nên giảm ăn nhiều các thức ăn giàu đạm như thịt, cá… cần ăn những thức ăn dễ tiêu mà lại mát. Tránh ăn uống các thứ kích thích như rượu, các loại nước có ga, cà phê, trà đặc…
Trị chứng nôn mửa: Lấy tỏi 2 củ, nướng chín, rồi hòa vào nước nóng cùng mật ong mà uống.
Phòng chống dịch cúm: Tỏi nghiền nhỏ trộn với mật ong mỗi vị đều có lượng như nhau, sau đó cho uống phòng dịch cúm.
Nếu có cơ địa dị ứng với tỏi hay mật ong thì không nên dùng bởi ong lấy mật từ nhiều loại hoa khác nhau trong thiên nhiên nên rất có thể có loại không hợp với cơ địa của từng người, có thể gây ra dị ứng. Do đó, khi mới dùng cần chú ý thử trước ít một, nếu thấy phù hợp mới nên dùng tiếp.
Sâm Đương Quy Ngâm Mật Ong
Sâm đương quy là 1 loại thảo dược quý hiếm, một vị thuốc tốt trong đông y mà có lẽ chúng ta vẫn còn xa lạ. Nhưng những ai biết đến thì lại không ngừng ngợi ca về sự bổ ích của loại sâm này.Công dụng chính của vị thuốc này là gì? Bắt nguồn từ đâu? Sử dụng như thế nào? Có tác hại gì không? Muốn biết câu trả lời thì tại sao bạn không cùng chúng tôi tìm hiểu và làm một bình sâm đương quy ngâm mật ong
Sâm đương quy là gì?
Với nhiều người còn xa lạ thì chúng tôi sẽ giới thiệu sâu hơn, sâm đương quy còn được gọi là Tần Quy, Can Quy, tên khoa học là Angelica sinensis, là cây thân thảo lớn, có thể sống lâu năm,từ lâu đã là một vị thuốc quý trong đông y cho cả nam giới và nữ giới.
Có nguồn gốc từ đâu?
Nếu ai hay tìm hiểu về Trung Hoa thì sẽ biết nguồn gốc chính của sâm đương quy là đất nước Trung Hoa. Từ sau năm 1960, thì loại sâm này được du nhập vào Việt Nam, được trồng ở tít những ngọn núi cao hơn mực nước biển đến nghìn mét.
Tác dụng dược liệu
Theo Hán Việt thì đương quy nghĩa là chỗ cần về ngụ ý chỉ tác dụng nuôi khí huyết, điều khí về đúng chỗ. Theo các nhà nghiên cứu thì đương quy có các hoạt chất sau:
Ligustilide tăng hệ tuần hoàn máu
N-butyphthalide khả năng trị bệnh thiếu máu
Polysaccharide tăng khả năng miễn dịch và cũng có thể ngừa ung thư
Phytoestrogen giúp kháng viêm, làm giảm hormone của tuyến yên, hạ huyết áp…
Sâm đương quy ngâm mật ong có tác dụng gì đối với nữ giới?
Tác dụng của mật ong nguyên chất thần kì như thế nào đối với sắc đẹp của nữ giới không cần nói chắc ai cũng biết mà còn ngâm với sâm đương quy được biết đến là trị bách bệnh thì còn gì bổ dưỡng hơn.
Một số tác dụng phổ biến mà chị em ai cũng khao khát là: chống lão hóa, ngăn ngừa thừa cân, trẻ hóa da mặt, làm khỏe móng ,tóc, chống thâm mắt và đặc biệt là điều hòa kinh nguyệt,…. Đây có vẻ là 1 vấn đề tế nhị mà ít chị em nhắc tới nhưng là phụ nữ hiện đại chúng ta buộc phải quan tâm đến vấn đề thiết yếu này. Kinh nguyệt không đều dẫn tới vô vàn tác hại to lớn mà quan trọng nhất là hoạt động của buồng trứng bị thay đổi gây giảm khả năng thụ thai dần dần có nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.
Sâm đương quy ngâm mật ong và tác dụng đối với nam giới.
Nếu ưu tiên hàng đầu của nữ giới là sắc đẹp thì với nam giới lại là sức khỏe và tinh thần. Vài củ sâm đương quy đầy bổ dưỡng lại thêm chút ngọt ngọt của mật ong thì khó mà cưỡng lại được. Càng không thể cưỡng lại khi biết đến những lợi ích của loại sâm tuyệt diệu này.
Là nam giới nếu có 1 vị thuốc với vô vàn công dụng lại còn từ nhiên nhiên thì ngại gì mà không thử để cải thiện và tăng cường sức đề kháng, giảm căng thẳng, stress, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sinh lý.
Bắt tay vào làm một bình sâm đương quy ngâm mật ong nguyên chất
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Sâm đương quy: chọn mua khoảng 1kg sâm tươi
Mật ong: 1,5l nhớ phải là mật ong rừng nguyên chất để đạt công dụng tốt nhất
1 hũ thủy tinh
Cách làm sâm đương quy ngâm mật ong
Bước 1: Sơ chế
Rửa thật sạch dưới vòi nước mạnh và ngâm trong chậu
Dùng bàn chải mềm chà sạch từ thân đến rễ nhỏ rồi tráng lại 1 lần nữa với nước sạch
Để cho ráo nước thì cắt riêng đầu, thân, rễ con. Đầu và thân thì để ngâm mật ong còn rễ con bạn nên sắc với táo đỏ
Cắt lát thân và rễ chính càng mỏng càng tốt
Bước 2: rửa sạch hũ thủy tinh
Hũ thủy tinh cần phải rửa sạch với xà phòng
Khử trùng bằng cách đun sôi trong nồi nước
Để úp cho ráo nước
Bước 3: sâm đương quy ngâm mật ong
Đổ phần sâm đương quy đã cắt lát vào bình thủy tinh
Đổ mật ong từ từ vào bình, khuấy sâm lên để mật ong thấm vào từng lát sâm, chú ý ngâm sâm với mật ong theo tỉ lệ 4:6 để đạt mức dinh dưỡng tốt nhất
Ngâm trong khoảng 1 tuần là có thể dùng được, khi dùng chỉ cần lấy 1 lượng nhỏ mật ong và sâm ra cốc, pha thêm chút nước ấm và thưởng thức cốc sâm đương quy ngâm mật ong thơm ngon đầy bổ dưỡng
Vừa rồi mật ong thiên nhiên số 1 đã chỉ cho bạn biết 1 phương thuốc quý là sâm đương quy và cách chế biến 1 bình sâm đương quy ngâm mật ong tuyệt hảo cho gia đình. Các chị em còn chờ gì nữa, cùng bắt tay vào làm ngay 1 bình cho gia đình mình nào!
Mọi ý kiến đóng góp và thắc mắc xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
Địa chỉ: 84B, An Dương Vương, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline : 0899 797 972
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Ngâm Cao Hồng Sâm Với Mật Ong Chữa Bệnh Tốt Nhất trên website Nhatngukohi.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!